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甜不辣鱼板炒白菜-甜不辣鱼板炒白菜的做法,甜不辣鱼板炒白菜怎么做好吃,甜不辣鱼板炒白菜

发布时间:2017-08-26 所属栏目:酸辣白菜

一 : 甜不辣鱼板炒白菜的做法,甜不辣鱼板炒白菜怎么做好吃,甜不辣鱼板炒白菜

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甜不辣鱼板炒白菜:甜不辣鱼板炒白菜的做法,甜不辣鱼板炒白菜怎么做好吃,甜不辣鱼板炒白菜的家常做法

甜不辣是一种日本叫鱼板的食物(tampura)中文名叫——天妇罗,而台湾人将tampura 音译成甜不辣而得名。甜不辣是猪肉做的,里面有小胡萝卜丁,小蘑菇丁等,口感很有韧性,清香爽口,与其他菜肴一同烧炒,是一道可口的家常菜。我家冰箱里的甜不辣买了不短时间了,一直没动,正好今天没菜了,又不想买,就拿它凑合了。

甜不辣怎么做 甜不辣鱼板炒白菜的做法,甜不辣鱼板炒白菜怎么做好吃,甜不辣鱼板炒白菜的家常做法——食材

鱼板:300g

白菜:200g

青椒:1个

红椒:1个

油:适量

盐:适量

生抽:适量

葱:适量

制作时间:10分钟内

用餐人数:

甜不辣怎么做 甜不辣鱼板炒白菜的做法,甜不辣鱼板炒白菜怎么做好吃,甜不辣鱼板炒白菜的家常做法——步骤

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1、

大葱切碎。

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2、

锅里放油烧热,下大葱爆香。

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3、

放入甜不辣翻炒。

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4、

加适量开水煮5分钟。

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5、

白菜切段。

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6、

青红椒切小段。

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7、

放入白菜翻炒出水,放入青红椒。

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8、

放入生抽、盐,炒几下。

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9、

出锅盛盘。

甜不辣怎么做 甜不辣鱼板炒白菜的做法,甜不辣鱼板炒白菜怎么做好吃,甜不辣鱼板炒白菜的家常做法——小贴士

佳宁心得:甜不辣一般都是冰冻的,要事先拿出解冻。炒的时候用水煮一下,一是消二是防止不熟。

二 : 甜不辣鱼板炒白菜的做法,甜不辣鱼板炒白菜怎么做好吃,甜不辣鱼板炒白

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甜不辣是一种日本叫鱼板的食物(tampura)中文名叫——天妇罗,而台湾人将tampura 音译成甜不辣而得名。[www.61k.com)甜不辣是猪肉做的,里面有小胡萝卜丁,小蘑菇丁等,口感很有韧性,清香爽口,与其他菜肴一同烧炒,是一道可口的家常菜。我家冰箱里的甜不辣买了不短时间了,一直没动,正好今天没菜了,又不想买,就拿它凑合了。

甜不辣怎么做 甜不辣鱼板炒白菜的做法,甜不辣鱼板炒白菜怎么做好吃,甜不辣鱼板炒白菜的家常做法——食材

鱼板:300g

白菜:200g

青椒:1个

红椒:1个

油:适量

盐:适量

生抽:适量

葱:适量

制作时间:10分钟内

用餐人数:

甜不辣怎么做 甜不辣鱼板炒白菜的做法,甜不辣鱼板炒白菜怎么做好吃,甜不辣鱼板炒白菜的家常做法——步骤

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1、大葱切碎。

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2、锅里放油烧热,下大葱爆香。

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3、放入甜不辣翻炒。

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4、加适量开水煮5分钟。

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5、白菜切段。

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6、青红椒切小段。

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7、放入白菜翻炒出水,放入青红椒。

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8、放入生抽、盐,炒几下。

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9、出锅盛盘。

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佳宁心得:甜不辣一般都是冰冻的,要事先拿出解冻。炒的时候用水煮一下,一是消二是防止不熟。

三 : 酸甜可口酸辣白菜

这款酸辣白菜其实更多是酸甜,因上海人大多不善于吃辣,所以辣椒放了少点,有点微辣。喜欢辣的朋友可以多放点辣椒,反正酸甜苦辣随自己口味增减吧。

这款辣白菜还是我弟媳教我的,味道真的不错,做法也简单。呵呵我是现学现卖,自卖自夸!

在吃多了油腻荤菜时,来点酸辣白菜,可谓是酸辣透甜,清香利口。

大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等,都有极大功效。

酸辣白菜酸甜可口,清爽不腻,是餐桌上的美味佳肴,。

清爽可口凉拌菜---酸辣白菜

食材:白菜心,白醋、白糖、盐、干辣椒、油。

酸甜可口酸辣白菜 酸辣白菜的做法

酸辣白菜做法

1、把满心的大白菜除去包在外面的菜帮儿,去掉绿叶,加工成精心菜。温水洗净,切成片状或条状,放适量(www.61k.com]盐,腌制2小时。

2、腌制好的白菜,将腌制出的水倒掉。

酸甜可口酸辣白菜 酸辣白菜的做法

酸甜可口酸辣白菜 酸辣白菜的做法

3、加白醋、白糖,拌匀。

4、少量油烧热待冷却后,放入切碎的干辣椒。

5.再将油倒入白菜中,拌匀待用。

酸甜可口酸辣白菜 酸辣白菜的做法

酸甜可口酸辣白菜 酸辣白菜的做法

作为宴客凉拌菜,也是不错的,简单易做,酸甜可口。

小贴士:

1.最好用白菜心或用娃娃菜亦可。

2、腌制的盐放适量,太多盐会很咸的。而且一定要把腌制的水倒清。

酸甜可口酸辣白菜 酸辣白菜的做法

3.喜辣的朋友,可以多放些干辣椒。

四 : 甜辣白菜

·配  料: 主料:白菜500克。
配料:红干椒丝20克,姜丝5克。
调料:白糖、香醋、精盐、花椒、香油。·特  色:甜辣白菜主料为白菜。白菜是含有矿物质和维生素最丰富的菜之一。一般每100克大白菜中含有钙61毫克左右,铁0..5毫克以上,维生素C20毫克以上。白菜所含热泪盈热量较低,大约2.5~3公斤的一棵白菜,所含的热量大约相当于0.5公斤牛奶或0.25公斤鸡蛋所含的热量。所含蛋白质较其它蔬菜高。而含脂肪的量极低,极易被人体消化吸收。白菜还能通利胃肠,具有开胸除郁作用。本道菜加入红干椒丝、姜丝,其辛辣味不仅能增加独特的芳香,并带刺激性,使胃液分泌增多,促进食欲。加入白糖,使白菜甜美,色泽光亮,并香气浓郁,脍炙人口。甜辣白菜是大众化的理想减肥菜肴。·操  作: 1、白菜切成品0.6厘米宽、9.5厘米长的条,放盐腌渍1小时,取出挤净水分,再改成小段。香醋、白糖熬汁,晾凉倒入白菜段中。

2、炒勺放香油烧热,把花椒放入炸一下,制成花椒油晾凉备用。将干辣椒丝放入,随着油温升高,适度浸炸,见油红椒丝脆时捞出,防止变黄,制成辣味油晾凉备用。将干椒丝、花椒油、辣味油等放入白菜段中,拌和均匀即可。·营养价值: 白菜 - 白菜性平,微寒,味甘。每100克大白菜中含钙41毫克、磷37毫克、铁0.5毫克及粗纤维、胡萝卜素、少...【所有白菜菜谱】

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