61阅读

清蒸桂鱼的家常做法-家常清蒸桂鱼做法

发布时间:2018-01-15 所属栏目:清蒸鱼怎么做好吃

一 : 家常清蒸桂鱼做法

  导语:其实清蒸鱼是很讲究的,但是怎么做更好呢,下面小编把他的清蒸做法教给你吧。

  家常清蒸桂鱼做法

家常清蒸桂鱼做法

  食材:

  主料:鳜鱼1条

  辅料:柿子椒适量,红椒适量

  调料:食盐半勺,醋30克,葱适量,姜适量,料酒20克,蒸鱼豉油15克

  做法:

  1.桂鱼去鳞、去腮及内脏,清净干净后置于碗中,背上剖花刀,将鱼的两面和肚子抹少量盐,码上姜片,加入料酒和醋,腌渍5-10分钟

  2.将鱼摆入盘中,放入已上汽的蒸锅

家常清蒸桂鱼做法

  3.盖上锅盖,蒸10分钟左右开盖,撒上葱姜丝和辣椒丝,再蒸2分钟即可

  4.将蒸好的鱼取出,淋上蒸鱼豉油即可

家常清蒸桂鱼做法

二 : 清蒸桂鱼,清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼的家常做法

怎样做清蒸桂鱼 清蒸桂鱼,清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼的家常做法

清蒸桂鱼

桂鱼为鱼中佳品,肉质丰满,细嫩肥美,且骨剌极少,没有乱刺,非常适合我这种喜欢吃鱼又不会吃鱼的人了。

[www.61k.com)

准备食材

桂鱼 :一条500克左右

干红椒(新鲜红椒更好) :一个

姜 :适量

葱 :适量

料酒 :适量

盐 :适量

蒸鱼豉油 :适量

植物油 :适量

步骤

桂鱼在去鳞去除内脏后洗净,抹干水分。

怎样做清蒸桂鱼 清蒸桂鱼,清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼的家常做法

用两汤匙料酒和少许盐抹于鱼表面,腌制十分钟。

怎样做清蒸桂鱼 清蒸桂鱼,清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼的家常做法

姜去皮切粗丝,葱切粗丝放入鱼肚子中,入蒸锅大火蒸十分钟(水开后放入开始计时哈!)。

怎样做清蒸桂鱼 清蒸桂鱼,清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼的家常做法

蒸鱼的时候把一根葱切丝,切好的葱丝放入冰水中浸泡片刻口感会更好,样子也会卷起来,也好看些。干红椒去籽切丝备用。

怎样做清蒸桂鱼 清蒸桂鱼,清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼的家常做法

鱼蒸好后掉去一部分汤汁。汤汁可以做汤用哈,不要倒掉哦。将葱丝、红椒丝放在鱼身上,浇上蒸鱼豉油。

怎样做清蒸桂鱼 清蒸桂鱼,清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼的家常做法

将少许植物油倒入锅中烧热,淋在鱼身上即可。

小贴士

1、鳜鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说,吃鳜鱼既能补虚,又不必担心消化困难;2、吃鳜鱼有“痨虫”的作用,也就是说有利于肺结核病人的康复;3、鳜鱼肉的热量不高,而且富含抗氧化成分,对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。

三 : 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

清蒸桂鱼:清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

桂鱼又称鳜鱼、鳌花鱼,是较为名贵的一种淡水鱼。中医上看桂鱼,味甘、性平、无毒,归脾、胃经;具有补气血、益脾胃的滋补功效。而且肉质细嫩,以无胆和少刺著称,非常适合幼儿、老人及身体虚弱者食用。这里介绍的是传统的清蒸桂鱼,仅用少量的调味料提味,即可品尝到原汁原味的鲜美。

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法——食材

桂鱼:500g

姜:5g

葱:5g

油:5ml

生抽:10ml

糖:2g

清水:30ml

盐:5g

白酒:2ml

制作时间:10分钟内

用餐人数:

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法——步骤

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

1、

桂鱼一条,买鱼时请人将鱼肚破开取出内脏及鳃

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

2、

用流水清洗鱼身去除血污,沥干水

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

3、

在两面鱼身上划几道平行刀口,抹少量盐

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

4、

切几片姜插入刀口中和鱼身中,再倒少许白酒抹匀,放置10分钟

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

5、

同时再将葱先切成5厘米长段,再将段切成丝,余下的姜也切成细丝,备用

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

6、

锅内水烧开,放上蒸架

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

7、

放上装鱼的浅碟,关盖蒸6-8分钟,待鱼眼突出,鱼肉略涨大,表示鱼已熟,可关火

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

8、

蒸好的鱼将碟中汁水倒去,可保证鱼肉和汁水不腥

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

9、

将步骤5中的姜丝与葱丝均匀撒在鱼身上

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

10、

锅内倒入油,加热至微微冒烟

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

11、

将熟油均匀淋在放有葱姜的鱼身上,立刻可以闻到葱香

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

12、

锅内倒入10毫升的生抽

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

13、

再加30毫升的清水

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

14、

加糖

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

15、

加盐,糖与盐溶解后,待汁水沸腾可关火

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

16、

将上步的调味汁淋到鱼碟中即可。

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法——小贴士

1,蒸鱼时一定要等锅内水烧开后才放到蒸架上,蒸的时候保持大火;2,如果有专用的蒸鱼酱油可直接代替后几步的汁水制作,直接淋在鱼上;3,蒸鱼所选的鱼要尽量新鲜,口感才会更鲜嫩;4,桂鱼清洗时要注意,背鳍前半部为硬棘且有毒素,不要刮伤手。

四 : 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

清蒸桂鱼:清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

桂鱼又称鳜鱼、鳌花鱼,是较为名贵的一种淡水鱼。[www.61k.com]中医上看桂鱼,味甘、性平、无毒,归脾、胃经;具有补气血、益脾胃的滋补功效。而且肉质细嫩,以无胆和少刺著称,非常适合幼儿、老人及身体虚弱者食用。这里介绍的是传统的清蒸桂鱼,仅用少量的调味料提味,即可品尝到原汁原味的鲜美。

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法——食材

桂鱼:500g

姜:5g

葱:5g

油:5ml

生抽:10ml

糖:2g

清水:30ml

盐:5g

白酒:2ml

制作时间:10分钟内

用餐人数:

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法——步骤

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

1、桂鱼一条,买鱼时请人将鱼肚破开取出内脏及鳃

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

2、用流水清洗鱼身去除血污,沥干水

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

3、在两面鱼身上划几道平行刀口,抹少量盐

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

4、切几片姜插入刀口中和鱼身中,再倒少许白酒抹匀,放置10分钟

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

5、同时再将葱先切成5厘米长段,再将段切成丝,余下的姜也切成细丝,备用

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

6、锅内水烧开,放上蒸架

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

7、放上装鱼的浅碟,关盖蒸6-8分钟,待鱼眼突出,鱼肉略涨大,表示鱼已熟,可关火

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

8、蒸好的鱼将碟中汁水倒去,可保证鱼肉和汁水不腥

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

9、将步骤5中的姜丝与葱丝均匀撒在鱼身上

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

10、锅内倒入油,加热至微微冒烟

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

11、将熟油均匀淋在放有葱姜的鱼身上,立刻可以闻到葱香

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

12、锅内倒入10毫升的生抽

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

13、再加30毫升的清水

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

14、加糖

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

15、加盐,糖与盐溶解后,待汁水沸腾可关火

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法

16、将上步的调味汁淋到鱼碟中即可。

清蒸桂鱼做法 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃,清蒸桂鱼的家常做法——小贴士

1,蒸鱼时一定要等锅内水烧开后才放到蒸架上,蒸的时候保持大火;2,如果有专用的蒸鱼酱油可直接代替后几步的汁水制作,直接淋在鱼上;3,蒸鱼所选的鱼要尽量新鲜,口感才会更鲜嫩;4,桂鱼清洗时要注意,背鳍前半部为硬棘且有毒素,不要刮伤手。

五 : 清蒸桂鱼的家常做法

  导语:清蒸鱼是烹饪鱼中最清淡也是最原汁原味的方法,那么清蒸桂花鱼好吃吗?怎么做呢?下面就由61k小编给大家介绍一下清蒸桂花鱼的家常做法,做法简单,喜欢吃桂花鱼的网友们不妨试一下~

  清蒸桂鱼的家常做法

  清蒸桂鱼是一道福建的汉族传统名菜,属于闽菜系,其特色为色泽淡稚悦目,味似蟹肉,鲜香馥郁。

  食材:

  主料:桂鱼800g

  辅料:盐1/2勺、料酒20ml、姜适量、醋20ml、蒸鱼鼓油15ml、大葱丝适量、青椒丝适量、红椒丝适量

  做法:

  1.桂鱼去鳞、去腮及内脏,清净干净后置于碗中,背上剖花刀,将鱼的两面和肚子抹少量盐,码上姜片,加入料酒和醋,腌渍5-10分钟

清蒸桂鱼的家常做法

  2.将鱼摆入盘中,放入已上汽的蒸锅

清蒸桂鱼的家常做法

  3.盖上锅盖,蒸10分钟左右开盖,撒上葱姜丝和辣椒丝,再蒸2分钟即可

清蒸桂鱼的家常做法

  4.将蒸好的鱼取出,淋上蒸鱼鼓油即可

清蒸桂鱼的家常做法

  小提示:

  1. 蒸制原料必须新鲜,否则会产生不良气味;

  2. 笋和香菇片也可单独氽热,再排放在鱼身两侧;

  3. 调味投料准确:一般蒸好即可直接供食,必要时再将留汁加清汤、味精等调准口味,再浇在鱼身上;

  4. 蒸时也可根据各人的口味,加放少许的白糖或胡椒粉;

  5. 此种蒸鱼法也适用于一般的淡水鱼和海水鱼(鲥鱼、鳓鱼不刮鳞)。鱼的大小根据具体情况选用,配料、调料数量及蒸鱼的时间,视鱼的大小和口味要求而酌情变化。


本文标题:清蒸桂鱼的家常做法-家常清蒸桂鱼做法
本文地址: http://www.61k.com/1157859.html

61阅读| 精彩专题| 最新文章| 热门文章| 苏ICP备13036349号-1