一 : 女神扎头发技巧，每天都有新发型
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1.传统马尾辫
事先考虑好是想扎凌乱美的马尾，还是光洁齐整的马尾。[www.61k.com)如果想梳整齐的马尾辫，就要仔细梳理头发，尽量将其弄直。当然，凌乱美的马尾也同样可爱，只需要保持好头发自然蓬松的状态即可。
将头发梳至脑后。位置或高、或低、或是中等皆可。
用梳子梳理头发防止结块。用梳子或直接用手指束起马尾辫。如果想要梳凌乱美的马尾辫，就不必管头发结块的问题了。
用发绳束紧马尾。将头发用发绳束紧，以确保马尾不会散开。简单或是可爱花哨的发绳都可以，随你喜欢。或者也可以戴个发箍，能增强美感哦。
用少量头发缠绕马尾。从束起的马尾中选取少量头发，围著发绳绕一圈后，用发夹夹紧。这样能掩盖住发绳，更显气质。
推荐选用与发色相配的发夹，不会显得突兀。若想使马尾显得更活泼俏皮，可以用彩色发带或蝴蝶结代替发绳，或者直接在发绳上再绕一层发带，以盖住发绳。
2.斜束馬尾
可以选择梳光洁整齐的或是凌乱美的斜束马尾。若想梳前者，则需先花些时间将头发弄直。凌乱美的斜束马尾也很是可爱，只要保持头发自然蓬松的状态即可。
将所有头发梳至身体一侧。左侧或是右侧皆可。
将头发束于耳后及耳下的位置，扎成马尾。马尾的底部垂至肩下。
用橡皮筋束紧马尾。
需要的話，可以用定型液或发夾固定沒綁到的头发。
3.半层马尾
将头发分成两层，上下各一层。
束起上层头发。将上层头发梳至脑后，扎成马尾，用发绳圈紧。
下半部分头发自然披散开。将下半部分的头发拉直或捲曲皆可，或者也可保持其自然蓬松的状态。
最后，夹上几个彩色发夹或是戴个发箍。
4.麻花状半层马尾
将头发分成两层，上下各一层。
束起上层头发，并注意两边各留一簇头发。将上层头发梳至脑后，扎成马尾，用发绳圈紧。注意脑袋两边各留一簇头发。
将两簇头发旋转缠绕至后脑勺部位。紧紧旋转两簇头发，将其缠绕成麻花状态，并用发夹在马尾辫的发绳部位将其固定。
5.多层马尾
将头发分成四层。由头顶至颈部将四层头发按直线一个一个排列。
将第一层扎成马尾。
将第二层头髮扎成马尾，与第一层扎一起。
步骤同上，扎好剩下的两层头发。与普通马尾相比，这样层次感分明的头发X会显得更為活泼有趣。
6.基本款圆发
凌乱美的丸子头。将头发梳成一个整齐的马尾，盘起来。再用一根发绳将发髻固定，然后随意将发髻中的细碎头发扒拉出来，弄得稍显凌乱即可。
动感盘发。将头发按梳马尾辫的步骤扎起来，在绕发绳的时候注意，只绕两圈完整的，第三圈绕一半，不要将头发完全从发绳中拉出。必要时也可以随意拉出一些头髮，稍显出凌乱与动感。
光洁雅緻的发髻。取头顶一小部分头发，按上述第二种方法扎起来。剩下的头发平均分成两份，把右半部分的头发髮绕著发髻盘一圈，扎紧，左半部分亦然。若想看起来更可爱俏皮点，可以在头发上装饰些小花或蝴蝶结。
7.丝袜发髻
剪去旧袜子的脚趾部分。最好选用长筒袜。将袜子从头到尾捲起来，捲成甜甜圈的样子。
把头发扎成一个高高的马尾，用橡皮筋绑紧。把马尾从捲好的袜子中穿过。
将头发沿袜子捲起来。从发尾开始，将头发沿著袜子一点一点捲起，注意把头髮底部塞进袜子下面。重复这一步骤，直到将头发捲好盖住袜子。
扎紧发髻底部。可以用橡皮筋或是发夹绑紧。
噴些定型液定型。
8.用丝袜发髻做捲发
剪去旧袜子的脚趾部分。最好选用长筒袜。将袜子从头到尾捲起来，捲成甜甜圈的模样。
朝头发上喷水。将头发喷湿再在卷袜筒裡晾乾后，头发就能变卷。
把头发扎成一个高高的马尾，用橡皮筋绑紧。把马尾从捲好的袜子中穿过。
将头发沿袜子捲起来。从发尾开始，将头髮沿著袜子一点一点捲起，注意把头发底部塞进袜子下面。重复这一步骤，直到将头发捲好盖住袜子。
扎紧发发髻底部。可以用橡皮筋或是发夹绑紧。
扎著头发待它晾乾。就这麼带著丝袜发髻睡觉或是外出溜达都可以。
将发髻散开。拿出丝袜，散开发髻后，你的头发就会有些微的捲曲啦，可以喷啫喱给头发定型。
9.基本款头发
将头发扎起来。扎成马尾或是把头发盘起来都可以。
把刘海束到一起。没有刘海的话，就从前额附近抽两缕头发出来。
把头发拧两下往后梳。这样能使头发看起来更蓬松有型。
夹上发夹。保持头发拧著的状态，用发夹夹住，喷些水或是发胶。
将头发往前额方向捋，使其稍稍隆起在头顶，看起来时尚又有型。
10.升级版额发
梳理头发。注意不要有结块，保持头发顺滑。
把头发扎成3个小马尾。头顶留出一部分头发，剩于的由上到下平均分三份，扎成马尾，由上至下排列好。
解开第一个马尾并倒梳。紧紧绷直头发，从发梢到发根倒梳头发，这样能让头发显得蓬松而有质感，梳到头发立起来后就停止。
噴定型液定型。
把之前没有扎起来的头发梳上去。用梳子将散头发轻轻往后梳，盖在之前倒梳后立起来的头发上。
散开剩下的马尾辫，把头fa 一起往后梳。把头fa 梳成马尾辫或是盘成fa 髻都可以。像这样，束成马尾辫后就可以出门啦。
11.辮子头
将头发分开。中分或偏分都可以，只是后者看上去显得成熟些。梳理头发，不要有打结。
將头发分成两半。其中一半先用夾子夾住或用发绳绑紧，等会儿再处理。
先给没扎起来的一半编辫子。编好后再给之前扎起来的另一半编。
12.斜边辫子
将头发梳至身体一侧，左右都可以。
给头发编辫子，编至肩膀以下，或发或紧都可以。
用发绳或发夹系紧辫子，防止辫子散掉。
13.鱼尾辫
将头发分成两半。仔细梳理，不要有打结。
从右边拿出一綹头发编入左半边的头发中。从右边头发的外围部分挑出一綹头发与左边的头发交叉。要是想编比较复杂的辫子，就从右边少挑些头发。从左边拿出一綹头发编入右半边的头发中。从右边头发的外围部分挑出一綹头发与左边的头发交叉。继续来回交叉地编辫子。不停编下去，编到发尾的时候就逐渐能看到鱼尾的形状啦。
用发绳系紧辫子。
二 : 海妃减肥胶囊的价格？现在在天津的每日新报上有一个广告，是海妃减肥
海妃减肥胶囊的价格？
现在在天津的每日新报上有一个广告，是海妃胶囊，我想知道它的价格，有用过的吗？效果如何啊？谢谢！
减肥药最好别用，副作用很大，拉肚子，胃口不好，容易引发各种疾病。建议最好别用
最见效的是跑步跟游泳，如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操，去网上找点体操视频，每天运动45分钟就可以了，再按照上下面的文章那么去做，减肥会相当快的
首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理。那么，到底该怎样减肥？
1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此，许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、夜宵，热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。
有人说：九点前我就饿得难受，怎么办？那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积，可以治疗高血压，降低血中胆固醇。苹果是低热量食物，以苹果充饥能使人体摄入的热量减少，同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既可以基本上满足人体的必需，又能够被人体充分消化吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。
2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，这样的人有一个共同的特点，要么长期从事案牍工作，要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前，多余的热量消耗不掉，就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以，要想减肥，必须改掉不爱活动的生活方式，要增加运动，消耗多余的热量。
早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说，人沉睡一夜，早晨身体处于缺水状态，血液粘稠，投入剧烈运动，有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险（如果喜欢晨练，建议你洗刷完毕喝1－2杯白开水，再去锻炼）。从环境上来说，空气中的一些毒气，在太阳没出来以前很难挥发，也不适于锻炼。从后续反应来看，早晨锻炼后容易吃得更多，反而加大了摄入量。
晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动，那时候血液集中在肠胃进行消化工作，立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走，并且时间要持续在半个小时以上，这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来，进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化，所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步，上气不接下气，身体处于一定程度的缺氧状态，是不能氧化脂肪的。
3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖，那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食，能诱发胰腺释放大量胰岛素，促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子，都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥，就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食，因为甜食能增强记忆力)。
4、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，要细嚼慢咽，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。食物进入人体，血糖升高到一定水平，大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号，过快进食，大脑发出停止进食信号前，你已经吃的过量了。所以进食速度要慢，吃饭要以八成饱为宜。
减肥还有许多具体的小方法，如食醋、戒饮白酒、不吃零食等，但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。关键在于坚持！关键在于养成生活习惯！我就是这样做的，没有吃过任何减肥药，没有刻意去节食，也没有刻意去锻炼，按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯，一年来我的体重下降了20斤！效果是不是很明显？我认为，只有这样的减肥才是科学的减肥！只有这样的减肥才是有效的减肥！只有这样的减肥才是健康的减肥！想减肥的朋友不妨试试。
........................................................嗯,还有........................
水果减肥法简介：
水果减肥法
是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。
减磅原理：
吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果，因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果，可以让我们身陈代谢速度变快，值此减轻体重。
水果减肥法小贴士
1 .每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天
2 .只吃水果的话，蛋白质的摄取会不足，所以每天可以喝点牛奶补充。
3 .不要只吃一种水果，否则营养会不够平均。
水果减肥的利与弊
1 .减重速度快,但是体重也很容易回升。
2 .长期只吃水果，会使血压变低，女性月经可能不规则或不来，或造成头发分叉，所以不应长时间进行。
3 .会营养不良
水果减肥Q & A
Q：罐头水果跟新鲜水果营养是否一样？
A：加工食品过程会让维他命C大量流失，纤维质减少，降低减肥功效。加上罐头水果多数用糖水浸着，卡路里会相对提高。
Q：什麽水果不该用来减肥？
A：榴连、荔枝、龙眼等的热量较高，吃时要小心勿吃过量。
Q：什麽时候吃水果最好？
A：早上吃水果可以促进消化，而水果中的果糖可以提高血糖含量，让你精神奕奕。而在两餐饭之间吃水果，更能减少胃气涨的现象。
七日瘦身汤制作方法：（七日瘦身汤不安全，试用者请一定要认真看完全文）
减肥汤的原料及制作方法如下：准备6个不大不小的洋葱，切成三角形；6个西红柿或3罐西红柿酱，1棵洋白菜，3个辣椒，几棵芹菜。把蔬菜切块加水，放入少许盐，辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂为止。
煮好的汤随时可以吃，但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭，可以把汤装入保温杯随身携带，一天食用量应保证不少于8大碗。
第一天：汤和水果 除香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜或西瓜少吃，因其所含热量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁，不要加牛奶和糖。
第二天：汤和蔬菜 除了喝汤，可以吃所有的蔬菜，不限量，且最好选择新鲜蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住：不能吃任何水果，要多喝水。
第三天：汤、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆。汤、水果和蔬菜可以随便吃，同时多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2-3公斤。
第四天：汤、水果、蔬菜和牛奶 这一天除了汤、水果和蔬菜之外，还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记：喝的牛奶不能超过汤的量。
第五天：汤、牛肉和西红柿 除喝汤外，可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克，西红柿要生吃，不限量。这一天要喝6-8杯水，只喝1次汤就可以了。
第六天：牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃，还可以吃两块牛排，但不能吃烤土豆。除喝一次汤外，一定要多喝水。
第七天：米饭、果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。
七日之内一定要记住：不吃面食，不渴酒和其他饮料，菜里不能放油，饿时用“减肥汤”充饥。
七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底，每天搭配不同的东西（如少量的水果、马玲薯、香焦及脱脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成。）。因其方法简单易懂，加上某位艺人大力推荐，所以曾一度造成流行。到底它效果如何？原理为何？对身体又有什么影响？这就是今天我们所要讨论的重点！
蔬菜汤的基本组成为青菜煮的汤，有两种基本搭配------1.少量糖类＋蔬菜汤＝少吃（低热量减肥）。青菜煮的汤无油，一碗只有20-30卡，即使每2小时喝一碗，一天就算喝上10碗也只有300-400卡。再加上少量蔬菜，或一天只吃一个马玲薯的吃法，基本上属于极低热量减肥法（指卡路里介于200-800卡的一种减肥方式）。2.大量肉类＋蔬菜＝吃肉减肥（利用高蛋白饮食来造成脱水利尿的效果）。所以若你要问效果如何？那就要看你对效果的定义为何了。如果效果的定义只是体重减轻，一天只吃那一点点东西当然体重会变轻。如果你希望的不只是瘦下来，而且瘦下来不必再为体重烦恼，那么你可能要失望了！（若你试过，你可能会发现它反而让你更糟：因少吃使代谢降低，反而复胖更快、更多。）
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越吃越瘦16妙招
这么多美味可口的食物，让我们快乐轻松地开始我们的食物减肥吧。
下面这些减肥食谱16妙招可是小编精心挑选出来的，许多方法还是明星们尝试过的哟！
1． 苹果餐
只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。
2． 萝减肥法
坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。
3． 煮鸡蛋减肥法
一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、
葡萄、去掉油的肉一起吃。
4． 小豆减肥法
将小豆炒熟，碾成粉末状，加入2勺牛奶，在进食前饮下2杯。
5． 酸奶减肥法
一天只食用1～2顿酸奶，其他按平常时间进食。
6． 黄豆粉可可减肥法
黄豆粉和可可粉与豆乳混合，于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。
也可以加上麦芽和蜂蜜。
7． 粉状牛奶减肥法
一天只进食1-2次粉状牛奶，坚持3至7天。
8． 矿泉水减肥法
饭前饮用3～4杯矿泉水。进餐时也可以饮用，只是要注意别喝得太多。
9． 红葡萄酒减肥法
晚餐时饮少量的红葡萄酒，缓慢进食，大约保持在20分钟左右，进食量为平时的一半。
10.黑米减肥法
主食从白米、面包转为黑米，并减少点心的摄入量。玄米富含维他命B1和E、
以及食物纤维。
11.饮茶减肥法
茶叶利尿，并随着饮茶可以补充日常的水分。品种有乌龙茶、绿茶、玄米茶、杜仲茶等。
12.早食减肥
法国医学家发现，在饥饿之前吃东西是减肥的一种有效方法。
胰岛素可以调节体内糖类的吸收，同时它对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用。
若人在饥饿之前吃些东西，常常可以控制胰岛素的分泌。
13.分食减肥
德国营养学家研究出了一种分食减肥法，这种减肥法就是要求减肥者在就餐中
不能同时吃某些食物。例如，人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时，可以食用一些蔬菜，
但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来，
人体脂肪是由多种营养素组合而成的，人体在食用高蛋白食品时，不食用碳水化合物食品，
人体就不会增加脂肪。
14.要想瘦多食醋
近年来，美国兴起一股食醋减肥热，有关专家认为，食用醋中所含的氨基酸，
不但可以消耗体内脂肪，而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，能够收到良好的减肥效果。
15.饭后茶减肥法
饭、茶、汤、食物配搭好一点，吃不胖又健康，有空时加点运动效力更佳。
汤可以用柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜汤，
都是实效减肥汤水，而且可以化脂肪、醒胃。
饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类，
最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音，这种方法减肥又实际又有效，但所需日子比较长一点。
16.简易水果色拉
不吃饭吃水果减肥，但不是所有的水果都可以瘦身的，比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。
怎么办？你可以试试柠檬汁拌苹果啊！
[原料] 苹 果 100克 蜂 蜜 适量柠檬汁 20克 秋 梨 50克
[制法]： 1． 苹果、秋梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中。
2． 柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，调成柠檬蜜汁。
3． 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上，拌匀即可食用。
◆哪些食物能减肥？
1、冬瓜。
具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。
2、黄瓜
内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。
3、丝瓜
丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅，且含热量也很低。此外，丝瓜还含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质。
4、白萝卜
含有芥子油和淀粉酶，有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢，防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的作用
5、紫菜
纤维含量高，脂肪含量低，易产生饱腹感，还有清热利尿的功能。
6、韭菜
含纤维丰富，能畅通大便，把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外，防止脂肪在体内的堆积。
7、海带
含大量纤维和无机元素（特别是钾的含量十分丰富），有通便和利尿的功能。
8、绿豆芽
水分含量多，热量极少，不易形成脂肪，同时还有利尿的功能。
9、辣椒
具有消耗体内脂肪的功能，且富含维生素，热量含量也较低。
10、苹果
含有果胶质，这是一种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维，能吸收大量的水份，减慢人体对糖的吸收，同时它还能刺激肠道蠕动，促进排便。
11、柠檬
含较多的柠檬酸，能促进胃液的分泌，促进肠蠕动，利于通便。
12、茶
普遍认为，茶具有消除油腻，减脂和降脂的作用。
13、醋
醋中富含的氨基酸，可以促进体内脂肪的分解和糖类的新陈代谢。
14、兔肉
脂肪含量极低，且多为不饱和脂肪酸，故长期食用也不会引起脂肪在体内的堆积。
15、赤小豆
是一种高蛋白，低脂肪的食物。有清热利尿，活血消肿之功效，可以促进排便。
16、大蒜
对酶的形成起抑制作用，从而减少脂肪酸和胆固醇的合成（脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与）
18、木耳
是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质，能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。
19、荷叶茶
每日用鲜荷叶50克~100克（干荷叶25克）煎汤代茶，连服3个月，能明显降低体重。
20、鹌鹑
鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪、多维生素的食物，且胆固醇含量也很低，是减肥的理想肉食。
嗯,应该就是这么多了,祝你早日减肥成功!!!
三 : 至酷掘客，每天都有新发掘
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冤家冤家 提交于 2小时45 分钟 前分类：生活百科--饮食天地 0条评论 标签：清淡 蚕豆
粉 丝品种繁多，如绿豆粉丝、蚕豆粉丝，更多的是淀粉制的粉丝。如红薯粉丝，土豆粉丝等。粉条与粉丝的原料和制作工艺相同，只是粉条更粗一些，比较耐煮，更适 合炖食。 功效：粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再 加上粉丝本身的柔润嫩 -0 
山水有相逢 提交于 2小时47 分钟 前分类：生活百科--旅行发现 0条评论 标签：神奇 一直 通向 美丽 天堂 -0 
恨死你草包 提交于 2小时51 分钟 前分类：生活百科--饮食天地 0条评论 标签：完美 瑞士
我的戚风之路是从瑞士卷开始的。 戚风看似简单，其实做起来非常不容易成功。我也经历了无数次的失败。到现在，只要让我看一下，吃一口你的戚风蛋糕，我就可以知道你的错误在哪里。为什么？因为我已经把几乎所有的错误全犯了一遍。 -0 
心灵美 提交于 2小时58 分钟 前分类：生活百科--健康 0条评论 标签：健康 第一 赚钱 第二
关 于健康和赚钱这两个词语，其实并没有特别大的连系。并不是说身体健康就赚不了钱，也并不意味着赚着钱了就失去健康了。只是，在这个竞争愈来愈激烈的社会， 在这个万物以钱至上的时代，在我们越来越把钱当作追求的目标之后，也就渐渐的忽视了健康的存在。大多数的人，在种种的压力之下，在成天为钱奔波的折磨之 下，身体健康已经慢慢的脱 -0 心灵美 提交于 2小时59 分钟 前分类：娱乐休闲--名人 0条评论 标签：遇刺 事件 能否 坚强 起来
1992 年，大陆演艺界的明星包装机制开始建立，标志为“玉女”杨钰莹和“金童”毛宁的走红。而后，广东歌坛几年内迅速崛起在全国遥遥领先，相继推出了“爱情鸟” 林依伦、高林生、林萍、光头李进、甘萍、陈明等歌手。但可惜的是，1994年至1995年以后，广东乐坛显然不敌北京，在此种情况下，大批在广东成名的歌 手纷纷北上谋求发展，而北京一跃成为明星 -0 
发钱寒的丑女 提交于 3小时5 分钟 前分类：娱乐休闲--文学 0条评论 标签：千万 自己 人才 -0 
我想做个好人 提交于 3小时7 分钟 前分类：生活百科--社会民生 0条评论 标签：世上 可爱 不能 入股
在 全民皆股民的当下，大陆的中国人为共同富裕的梦想挺进股市，其景象蔚然壮观。 多元时代，人与人大不同，多元不仅是指意识形态各异，其各自的收入来源也各有门道，那儿像我父母，一辈子都靠着单位，每月领取国家标准级别的工资加劳保。 所以，当时代轮到我们这代人当“中坚”道时，我父母着实想不通自己的儿子怎么可能没有单位成一个自
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