一 : 素炒红薯尖的做法,素炒红薯尖怎么做好吃,素炒红薯尖的家常做法

素炒红薯尖：素炒红薯尖的做法,素炒红薯尖怎么做好吃,素炒红薯尖的家常做法

现在野菜在我们这边越来越热销，很爱吃的一道菜推荐给大家。以前我都不知道红薯的藤蔓还可以吃，家里做过之后才知道这道菜，后来就很爱了。有很丰富的膳食纤维。

炒红苕尖 素炒红薯尖的做法,素炒红薯尖怎么做好吃,素炒红薯尖的家常做法——食材

红薯：300g

油：适量

盐：适量

大蒜：适量

制作时间：10分钟内

用餐人数：

炒红苕尖 素炒红薯尖的做法,素炒红薯尖怎么做好吃,素炒红薯尖的家常做法——步骤

1、

购买回新鲜的红薯尖，洗净，摘成小段

2、

多拍上几粒大蒜备用

3、

锅烧热油锅里烧热油，将蒜末炒香。然后下入红薯尖，快速翻炒

4、

大火快速翻炒，炒至红薯尖出水，变色变软

5、

最后调入适量食盐，翻炒均匀即可出锅了。

炒红苕尖 素炒红薯尖的做法,素炒红薯尖怎么做好吃,素炒红薯尖的家常做法——小贴士

红薯尖摘成一指长差不多，太短容易软烂

二 : 素炒红薯尖的做法，素炒红薯尖怎么做好吃，素炒红薯尖的家常做法

素炒红薯尖：素炒红薯尖的做法，素炒红薯尖怎么做好吃，素炒红薯尖的家常做法

现在野菜在我们这边越来越热销，很爱吃的一道菜推荐给大家。［www.61k.com)以前我都不知道红薯的藤蔓还可以吃，家里做过之后才知道这道菜，后来就很爱了。有很丰富的膳食纤维。

炒红苕尖 素炒红薯尖的做法，素炒红薯尖怎么做好吃，素炒红薯尖的家常做法——食材

红薯：300g

油：适量

盐：适量

大蒜：适量

制作时间：10分钟内

用餐人数：

炒红苕尖 素炒红薯尖的做法，素炒红薯尖怎么做好吃，素炒红薯尖的家常做法——步骤

1、购买回新鲜的红薯尖，洗净，摘成小段

2、多拍上几粒大蒜备用

3、锅烧热油锅里烧热油，将蒜末炒香。然后下入红薯尖，快速翻炒

4、大火快速翻炒，炒至红薯尖出水，变色变软

5、最后调入适量食盐，翻炒均匀即可出锅了。

炒红苕尖 素炒红薯尖的做法，素炒红薯尖怎么做好吃，素炒红薯尖的家常做法——小贴士

红薯尖摘成一指长差不多，太短容易软烂

三 : 素炒红薯尖

主料：红尖(适量)

辅料：红椒(适量)；大蒜(适量)

厨具：无

1、市场买来的红薯尖。

2、掐去两头的老叶子与老茎干，过水洗净。

3、切成约两寸长的段。

4、红椒与大蒜瓣也分别切好。

5、热锅放油，油热入红薯尖进去炒。

6、等炒成这样之际放入红椒丝同炒几下。

7、再放入食盐炒匀。

8、再放入大蒜和平点鸡精，炒匀后装盘出锅。

小窍门：

不喜欢辣椒和大蒜、鸡精的，就这么素炒也好吃哦。 本文标题：素炒红薯尖-素炒红薯尖的做法,素炒红薯尖怎么做好吃,素炒红薯尖的家常做法
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