一 : 我说中医药：红景天的功能疗效
梅花笑2010-1-7
红景天根块
红景天：藏药名为索玛宝、扫罗马尔布。在《神农本草经》、《四部医典》、《晶珠本草》、《藏药图鉴》、《西藏常用中草药》、《中药大辞典》、《现代实用本草》中均有记载。
基原：为景天科红景天属植物全瓣红景天的全草。
原植物：大多数是生长在西藏、青海、新疆、甘肃、云贵高原和吉林长白山3500-5600米的高山岩石处或灌木丛林下、河滩草甸的沟谷边的绿色植物。在世界上有90余种，多分布在北半球的高寒地带。我国有7三种，其中西藏占有3两种，两个变种。
红景天是一株龙头凤尾非常漂亮的五色小草。花：黄色—调理脾胃（消化系统)；叶：绿色—平肝明目（免疫系统）；茎：白色—可润肺（呼吸系统）；根块：红色—可强心（心脑血管系统）；須表皮：黑色—补肾益气（肾脏-膀胱系统）。其营养成分齐全且配伍合理，在目前所发现的植物中是罕见的。
中医药文献：《神农本草经》记载：景天“主养命以应天，无毒，多服、久服不伤人。欲轻身益气，不老延年者，本上经”。
一千两百多年前的藏医巨著<<四部医典>>中，有“神药－苏罗玛宝”的记载。明代李时珍在<<本草纲目>>中称其为“本草上品”，清代红景天就作为贡品和皇帝赏赐给封疆大臣的珍品。康熙皇帝赐名为“仙赐草”。
红景天作为中草药的极品，其傲雪凌霜的生命力，使其不同凡响的药性作用，对人体、五脏六腑乃至四肢百骸起到还阳滋阴、行气补血、增强抗体与耐力，使久衰之体、虚劳之尊甚至五劳七伤，有着起死回生、补阳之功。
吉林省临江市于80年代率先种植红景天，发展面积比较大，被誉为"红景天之乡"，现全市种植面积734亩，产干品6万公斤。
药材：红景天野生或栽培，秋季采挖，洗净，晒干，切段，生用。主要以根和根茎入药，全株也可入药。根茎短，粗状，圆柱形，被多数覆瓦状排列的鳞片状的叶。
性味：性寒、味甘、涩。
功能主治：补益元气，扶正固本，清热解毒，清肺止咳，止血，活血化瘀，宁神益智。主治咳血、咯血、肺炎咳嗽、妇女白带、脑缺氧，四肢肿胀，外用治跌打损伤、烧烫伤等。
药理：经现代医学发现：红景天中含有红景天甙、芸香甙、酪醇、黄酮、淀粉、蛋白质、脂肪、鞣质，3五种微量元素（如铁、锌、锡、钼、铝、锌、银、钴、铜、钛、锰等），十八种氨基酸，维生素A、C、D、E等，具有抗衰老活性的超氧化物岐化酶（SOD）也有大量蕴藏。叶与茎中含有少量生物硷。其营养成分齐全且配伍合理，在目前所发现的植物中是罕见的。红景天在抗缺氧、抗疲劳、抗寒、调节人体免疫等方面均优于人参、刺五加。
临床应用研究：七十年以来，中国科研机构对红景天的成分、功能进行了系统的研究，通过临床应用和动物实验，证明了红景天的可贵品质和医药保健价值。红景天经中国100多家科研院校历时20年的临床研究和美国、日本、英国科研机构近15年的应用研究，已探明其作用原理：
（1）抗肿瘤作用：红景天提取物对多种肿瘤的生长及癌细胞的转移有较明显的抑制作用。红景天素可明显抑制肝癌、胃癌、肺癌的癌细胞的生长增殖，红景天素对S180细胞有抑制作用，抑瘤率在50%以上，其作用与使用剂量有关。
（2）对心脑血管的保护作用：将红景天制剂用于冠心病心绞痛、高血压，疗效不逊于一般的活血化淤、降压药。槲皮素能降低血压、增强毛细血管抵抗力、减少毛细血管脆性、降血脂、扩张冠状动脉、增加冠脉血流量等作用。可清除血中过多的脂质，防止动脉粥状斑块的形成，降低血液粘滞度，加速红细胞流速，改善微循环，并使外周阻力降低，从而降低动脉压。红景天能够有效地扩展冠状动脉，抗心肌缺氧缺血，提高心脏功能，亦可改善脑组织的血液循环，加快脑梗塞病灶的恢复，对缓解头痛，解除疲劳，增强记忆力等也有显著功效。长期服用红景天可预防或减缓脑中风和心脏病的发生。红景天可用于治疗和预防冠心病、高血压、低血压、脑血管病、脑溢血、中风后遗症、静脉曲张等中老年病。
（3）降血糖作用：红景天富含铬是蛋黄的20倍，有明显的降血糖作用。
（4）降血脂作用：血脂随年龄增长而增加，血脂升高是动脉硬化的原因之一，红景天能促进胆固醇和脂肪的代谢，降低血[www.61k.com］液粘稠度，抗血小板凝集，能有效清除血管垃圾（血液中过多的脂质成份和沉淀在血管壁上的脂质），降低高血脂症的血脂（甘油三脂），抗血栓形成，使它们不沉淀在血管上，从而防止心脑血管病的发生与发展。
（5）抗病毒作用：红景天酪醇对病毒感染细胞具有保护作用，为探讨中药抗病毒作用机理和病毒性疾病的防治提供了依据；红景天多糖对病毒的复制有抑制过程。
（6）抗缺氧作用，对高原红症的作用：红景天对高红症与急性高山反应具有防治功效。有人参样作用，对提高低氧运动的耐力有明显作用，能在整体水平上提高机体缺氧时的有氧代谢过程，对缺氧后再给氧损伤心肌细胞有保护作用。能预防高原对人体心电图的影响。具有活血化淤的作用，对高原低氧环境所致的自由基代谢失衡有调节、保护作用。
可作为飞行员、宇航员、潜水员、高山工作者以及一切处在不正常环境中的工作人员增强抵抗力的良药。
（7）对造血功能的影响：红景天有抗贫血和促白细胞增生的作用，可用于防治有辐射或化放疗引起的造血机能障碍。
（8）抗诱变作用：红景天能提高细胞内DNA的修复能力，防止染色体畸变，是1种有效的抗诱变剂。
（9）美容、抗衰老作用：红景天能提高细胞生命活力，延缓衰老，起到抗退变、抗老化作用。红景天素可促进蛋白质的合成，降低磷酸酶活性，提高超氧化物歧化酶（SOD）活性和谷胱甘肽（GSH）含量，抑制过氧脂质过氧化物（LPO）的形成，阻抑细胞、器官的退行性变化，因此红景天是1种较强的抗氧化物质，并能延缓或预防大脑皮质老化，影响脂类代谢和对抗自由基氧化作用；红景天对真皮中成纤维细胞有刺激作用，因此对皮肤也有抗老化作用，能改善皮肤微循环，增加皮肤弹性，消除皮肤病变，从而有增强体质和延缓衰老作用。红景天被称之为“可用作内服的化妆品”。
（10）益智强壮、双向调节作用：红景天具有“适应原”样功效，对大脑和脊髓既有兴奋作用，可抑亢补虚，提高机体对不利因素的抵抗能力，促使人体功能恢复最佳平衡状态。它对提高体力和脑力劳动效率均有明显的双向调节作用，是理想的强壮剂。调动肌体内一切积极因素，具有补不足、减多余的双向调节作用。
（11）抗疲劳作用：红景天有适应原样作用，能恢复运动疲劳，提高运动成绩。有消除疲劳，增强体力和耐力作用：以红景天治疗慢性疲劳综合征，入睡好，少梦，不易醒，乏力感消失快，工作学习效率明显提高。
（12）镇静作用：可治疗更年期综合征，神经衰弱等疾病及其所引发的心绞痛，胸闷，心悸，气短，失眠，神疲乏力。
（13）对神经系统的作用：红景天能显著提高血氧水平，增强脑干网状系统的兴奋性，可以增强大脑机能，并可使其向年轻化的方向转化；红景天能健脑益智，对长期记忆力有明显提高，在疲劳情况下能减少工作差错，提高工作量，提高效率及持久力。
（14）抗放射、抗辐射（含抗微波辐射)作用：红景天有防护X线对脂质和细胞膜损伤的防护作用。有良好的抗辐射损伤作用，对免疫系统有保护作用。
（15）对免疫功能的影响：红景天多糖可使脾脏和胸腺重量及其指数明显升高，所以是免疫增强剂，在寒冷环境下，可以调节低温时对人体非特异性和特异性免疫功能，增强抗寒能力，加速冷适应的建立。是人体自身细胞的潜能激活剂，对人体神经系统、血循环系统、代谢系统、内分泌系统等具有良好的整体调理作用。
（16）对运动员生理机能及运动能力的影响：能改善运动员的心肺机能，显著提高运动时的最大耗氧量和分钟通气量，增加血红蛋白含量，提高比赛成绩。
（17）抗不良刺激的药理研究：红景天能延长寒冷中的运动时间，能增强安眠药的催眠作用，延长入睡时间，能拮抗咖啡因的惊厥作用，抑制肾上腺素所致高血糖作用，提升抗高温能力，拮抗去甲肾上腺素升高血压作用，对组胺引起的血压降低有一定的回升作用，可调节中枢神经系统功能增强机体对外界刺激的抵抗力。
（18）对人体平滑肌的作用：哮喘是因为平滑肌痉挛所致，红景天能非常有效地解除平滑肌痉挛和调节肠道平滑肌运动，对哮喘、气管炎、痰多、便秘等都有明显的作用。
（19）对风湿性关节炎类风湿的作用：关节炎是由于风、寒、湿三邪所致，大量临床证明，红景天能够驱风、抗寒、消除疼痛，尤其对关节肿胀有明显的消肿和抑制作用。
（20）其他作用：红景天有驻颜、除皱、乌发、利节、行气、通便清肠毒、破湿浊、降逆升津、开启心脾等作用，用于性机能衰退、低血压肺炎、神经麻痹症、老年性痴呆症等症。
社会效益：在我国中医药发展史中，红景天基本被历代皇家御用保健医疗所垄断，成为各朝各代帝王崇信的掌上明珠。与民间百姓拒之千里，其中有记载服食红景天的皇帝汉武帝、晋世祖武帝司马炎、北魏太祖道武帝拓拔圭、唐高祖神光皇帝李渊、宋太祖赵匡胤、元太祖成吉思汗、清康熙帝等，著名中医名家淳于意、子豹、华元化（华佗）、张仲景、逊思邈、吴谱、李时珍等，都是对久服红景天有着深刻理解与临床收获的先辈。（此节据网易博客：张薷月介绍）
在清代，在红景天产区就有人将它用作滋补强壮药，不消除疲劳，抵御寒冷。东北部分地区，民间常用其作为补品和治疗疾病，用它煎水或泡酒来消除重体力劳动带来的疲劳及抵抗高寒山区的冬季寒冷。
60年代前苏联基洛夫军事医学院在寻找强壮剂时发现红景天，并对其进行深入研究，提出红景天具有类似中医"扶正固本"的"适应原"样作用，而且它的增强免疫作用可强于人参。前苏联斯克医科大学萨拉季夫教授认为当疲劳机体不能自然恢复时，服用红景天浸膏则有显著效果而且无毒无成癌性。在食品工业中用红景天可制成不含酒精但具有酒类欣快感并能提高工作效率的饮料。前苏联民间将红是天作为1种强壮剂应用于老年性心衰、镇静、阳萎及糖尿病等。
在前苏联和美国，红景天单味中药材早已是如加加林、等所有宇航员必服的保健品，其作用旨在强心、抗疲劳、抗同温层大气空间过氧化作用，而美国则用于核潜艇部队所有潜艇服役人员，使之用于抗核辐射，抗微波辐射及拮抗调节中枢神经抑制，抑制血糖变异。在欧洲则用于核电站工程人员中。国外对红景天药理作用的认识，已经提高到对各种辐射导致人体机能缺损和变异：如肿瘤、白血病、胶原性疾病、内分泌及心源性疾病的诱发及产生，可见对红景天的认识、作用非凡。而我国出口红景天主供国日本、韩国、新加坡等出口量逐年递增。
在国内，前卫生部部长徐运北（90岁），服后赞誉：“名不虚传，疗效神奇”，前国家卫生部中医司司长吕炳魁教授评价红景天：“其药效平和旷达，是抗衰老之药，上乘之品”。中国中医药学会前秘书长，中国药房主任师协会会长李慧治教授服后体会：“红景天药中极品，对亚健康身体与防辐射医学，有很可观的前景”。
红景天是“全能性”新型药物，中医认为“红景天以其药力调动人体自身的防疫机制，起调和阴阳、消除百病的功效”。红景天特点是双向调节，补不足、减多余，就是中医学的平衡原理。由于它不直接作用于致病因子，所以很少产生耐药性，和其他药物同时使用，也没有副作用，国内外的研究也尚没有关于红景天副作用的报道。
中成药应用：西藏药业的“诺迪康胶囊”、“红景天浸膏”，成份就是（只有）红景天，服用方法简单方便，就是价格稍高。我国还把它加工为保健品，专供飞行员、运动员、宇航员等强身健体服用，取得了很好的保健效果。
“连花清瘟胶囊”的主要成分为连翘、金银花、炙麻黄、炒苦杏仁、石膏、板蓝根、绵马贯众、鱼腥草、广藿香、大黄、红景天、薄荷脑、甘草。主治流感等。连花清瘟胶囊抗病毒，还拥有增强机体免疫力的优势，这主要归功于其中含有的西藏高原耐寒、耐缺氧植物红景天。由于加入了能够增强人体免疫机能、强身健体的红景天，连花清瘟胶囊在增强患者的体质，恢复抗病康复能力及加快流感患者痊愈进程等方面表现出显著的治疗效果，对经常反复患感冒、流感的人也能起到良好的预防作用。
”红景天胶囊“是以青藏高原红景天植物为原料，采用当今最先进的提取工艺，提取出红景天苷、黄酮类化合物、维生素D、维生素E、维生素C等有效成分，经科学合理的配方精制而成的
用量：内服：5~10克，煎服。
【注意事项】儿童，孕妇慎用。
【花茶搭配】单泡，不适宜搭配其他茶。
特别提醒：需要服用的患者请注意，红景天作为中药饮片，医院中药房有售，价格不高。可直接与中医师商量。市场购买千万不要上当，价格往往被炒的异常高！
二 : 红景天美容功效
红景天红景天系景天科红景天属多年生草本植物，藏语为“苏罗玛宝”。雪域西藏是盛产红景天的地区，它们大多数生长在海拔3500——5000米的纯净雪山之中，经过长期对缺氧，干燥及强紫外线等恶劣环境的适应与选择，形成了独特的生物活性成分。经科学实验表明，红景天含有红景天苷、黄酮、氨基酸、酪醇、微量元素、香豆素等40余种化合物，还含有机体必须的１７种氨基酸，这些丰富的有效成份是其神奇功效的物质基础。人们习惯上将产自西藏的红景天称之为“西藏人参”。三 : 红景天功效
目录：
第一章：红景天8大养生功效
第二章：红景天现代药理作用
第三章：红景天有什么禁忌吗
编者按：红景天是藏族名贵药材，红景天的养生功效是非常高的，那么红景天有禁忌吗？下面小编给大家详解红景天的功效与作用和红景天的药理作用，一起到下文看看了解下吧。
红景天8大养生功效
红景天为藏族名贵药材，又名“扫罗玛尔布”，以全瓣红景天的根或根状茎入药。多生长于海拔２０００～５６００米高山草甸的沟谷边、河滩草丛中，主要分布于西藏、四川西部、云南西北部高山地带。
《神农本草经》中红景天被列为药中上品，无毒，多服久服不伤人，有“轻身益气”之功效。藏《四部医典》记载其“性平、味涩，善润肺，能补肾，理气养血。”主治周身乏力、胸闷、恶心、体虚等症。明李时珍《本草纲目》认为红景天具有祛邪恶气，补诸不足，在已知补益药中实属罕见。
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自古以来，人们都知道人参很珍贵，因为它是一种良好的补药。然而食用人参后，容易出现流鼻血、眼睛红肿、燥热等不良反应。红景天则不同，不但有人参一样的滋补强身作用，而且更重要的是它具有独特的双向调节功能。服用后能迅速调动人体潜能，双向调节人体各项指标达到最佳状态，而又没有任何不良反应。红景天的神奇功效首先来自于它独特的营养成分，具有代表性的高山红景天的主要有效成分是红景天甙、甙元酪醇，还含有黑蚁素、藏红花醛和人体所需求要的多种氨基酸、多种微量元素及黄酮类物质、挥发油等几十种有保健作用的化学成分。
味甘、涩、性平。现代医学证实：红景天具有类似中医“扶正固本”的“适应原样”作用，即促使由不同病因引起的病态指标向正常状态转变的特殊调节功能。其滋补、强身、防病和抗衰老作用是已知补益药中罕见的。红景天的增强免疫功能的作用优于人参，是比人参还珍贵的纯绿色药用植物。
红景天功效_红景天
从前红景天虽然是皇宫中的御用品，但是平民百姓仍然偷偷采食红景天作为补品和治疗疾病。现在越来越多的科研人员开始关注红景天，然而小小一株草，到底有什么功能呢？经过长期大量的临床验证，已经证实红景天具有以下八个方面的疗效：
1．双向调节作用
人体健康要依靠肌体内的环境平衡，即阴阳平衡。红景天能调动肌体内一切积极因素，具有补不足、减多余的双向调节作用，通过对人体代谢系统、循环系统、神经系统、内分泌系统、免疫系统等进行自我调节，使肌体达到最佳状态，使体内的血压、血红蛋白、血色素、血糖、心脑血管功能等恢复到正常水平。
2．对神经系统的有效调节
能够有效地消除人的紧张情绪，均衡调节中枢神经、改善睡眠及烦躁亢奋或抑郁状态，提高精力，增强记忆力。能够醒脑益智、降低错误率、提高工作和学习效率、预防老年性痴呆症。
3．抗疲劳
具有强心作用，能够增加大脑和肌体正常活动的持续时间，延长大脑神经和身体肌肉的负荷能力。能够增强氧的利用率，降低血液中乳酸和丙酮的含量，降低肌肉的耗氧量。过劳时，能够加速脂肪和蛋白质的分解增加能量的传递；过劳后，又能够增加肌糖元和肝糖元的储备。对防治疲劳综合症，使人体长时间保持旺盛的精力和活力具有明显的作用。
4．抗辐射和抗肿瘤
红景天甙能够有效地提高 T-淋巴细胞（成熟淋巴细胞的一个亚群，T-淋巴细胞的免疫作用叫作“细胞免疫”）转化率和增强吞噬细胞活力（移动性吞噬细胞和固定性吞噬细胞的重要功能就是扑灭侵入人体内的病源菌），增强免疫力，抑制肿瘤生长，使白血球升高，抵抗微波辐射，并对癌症患者放疗后及其它病后体虚者有很好的辅助康复作用。
红景天功效_红景天
5．抗缺氧
生命万物都需要氧气，因而缺氧是万病之源。红景天能够使肌体的耗氧速度降低，提高大脑对缺氧的耐力，同时能够增加血液的载氧能力，增加肌体的抗病能力，使病变组织迅速得以恢复。
6．对人体平滑肌的作用
哮喘是由于平滑肌痉孪所致，红景天能够非常有效地解除平滑肌痉孪和调节肠道平滑运动，对哮喘、气管炎、痰多、便秘等病症有明显的防治作用。
7．对风湿性和类风湿性关节炎的作用
关节炎是由于风、寒、湿三邪所致，大量临床证明，红景天能够驱风、抗寒、消除疼痛，尤其对关节肿胀有明显的消肿和抑制作用。
8．抗衰老
红景天能够延缓细胞衰老，提高体内 SOD（超氧化物歧化酶，是国际上公认的唯一无争议的抗老、抗病物质，国际科学界称SOD为“神奇魔力酶”和“人体垃圾的清道夫”）的活性，抑制细胞内脂褐素和活性氧的形成，增强细胞的代谢与合成，提高细胞的活力。此外，它还具有养颜护肤的功效。
红景天功效_红景天
红景天现代药理作用
增强运动耐力
红景天一直为体育专门用品，可提升或保持运动员于比赛或训练期间的耐力。动物实验证明，小鼠服食红景天提取物后，能明显延长长途游泳时间，刺激细胞内线粒体中腺三磷（ATP）之合成或再合成。这种高能分子合成就是大多数细胞功能的主要能量源，也是运动及呼吸不可缺的。
实验结果显示，虽然线粒体中ATP数量在对照组及红景天实验组同时减少，但其减少速度于服食红景天的小鼠较不显著。这表示红景天提取物可刺激肌肉运动时的ATP合成或再合成，有助增强体能以及促进剧烈运动后身体的恢复。
抗氧化、抗糖尿病、抗肺炎及哮喘
研究指出氧化作用在很多疾病的发展过程，扮演着十分重要的角色，例如癌症、心血管病、糖尿病、神经退化及类风湿性关节炎等。在传统医学中，红景天亦用于糖尿病治疗。有关实验利用老鼠作对象，测试红景天对控制二型糖尿病的血糖指数、酵素以及一些抗氧化的活动。
实验显示红景天提取物能有效地减低血糖，加速抗氧化活动。提示红景天可能对预防高血糖病症有一定的效用。
临床表明，红景天可明显对抗肺炎及哮喘。对过敏性哮喘有效，一般成人视病情需要每日可用15---30克，水煎服，半月1疗程，可以依需要增加疗程。
抗癌特性
一些报告指出红景天具有抗癌及抗突变的能力，它的抗癌机理在于细胞生长周期控制并使细胞凋亡。2006年一项研究指出红景天能抑制HL-60血癌细胞的分裂过程及减低它们的生存机会。另外，红景天可直接抑制肺癌细胞的生长及扩散。
红景天功效_红景天
红景天有什么禁忌吗
红景天，多年生草本，高10-20厘米。根粗壮，圆锥形，肉质，褐黄色，根颈部具多数须 根。根茎短，粗状，圆柱形，被多数覆瓦状排列的鳞片状的叶。从茎顶端之叶腋抽出数条花茎，花茎上下部均有肉质叶，叶片椭圆形，边缘具锯齿，先端尖锐，基部楔形，几无柄。聚伞花序顶生，花红色。7-9月采收。
红景天是西藏那边的特产，以前主要应用在有高原反应的人服用。红景天的禁忌本没有什么，但是值得注意的是现在我们很关注孕妇方面以及儿童的身体健康，当一种药材食用之前都会联想到孕妇和儿童是否能食用。对于红景天的药性，孕妇和小孩还是要慎用，但是不是不能食用。现在红景天的主要食用方法是泡茶，在没有研究表明之前，最好是孕妇和小孩慎用。
总结：综上所述，我想大家都该了解了红景天的养生效果是非常好的，那么今后大家不妨多多食用，养生保健哦。
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