一 : 羽毛球拍如何选购
羽毛球拍如何选购
羽毛球拍如何选购
1、羽毛球拍子的重量要合适：其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。（www.61k.com）
2、检查拍子的整体结构：拿到拍子之后，挥动以下，看看震不震手。震手的牌子一定是拍杆（拍柄和拍头的连接部位，这一部位现在是碳素合金钢材料制成）太硬；不震手，说明拍杆较有弹性。也可一手握住拍柄，一手扶住拍头顶端掰一掰，拍子有微度弯曲，证明拍杆部位较有弹性。
3、可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍：如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的球拍。在双打时，最好选择标准长度的球拍，如属防守型选手，应选择较轻的球拍。
4、据每个人手形的大小挑选拍柄，以握住拍柄感觉舒适为宜。手大的人，握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适之感。
5、看一下弦装得是否匀称，交叉弦组成的每个方块都要同样大，每条弦的松紧度要一致。
6、当你拿到一只羽毛球拍的时候，首先要看它拍头的形状，一般来说分为 2 种，有传统的蛋形和头部为方形的平头拍框。羽球拍的形状决定了它的甜区（就是球拍面的最佳击球区）的大小，因为当球落在甜区时能给选手已足够的击球威力和控球性，所以甜区的大小对球员来说是至关重要的，它能使球员更容易打出高质量的球。
7、羽毛球球拍按照材质的不同，又可分为碳素纤维、碳铝一体、铝铁一体和铝铁分体式。材料的选用和拍子的重量和价格有直接的关系。一般来说全碳羽拍的重量最轻，是目前的主流材料。
羽毛球拍的选择
1）羽毛球拍的选择初步感受
我们在选购羽毛球拍时，先要观察一下球拍的大致情况，最简单的则就是大致的上下挥动试试，注意观察对手感是否吃力，如果感到手上用力必须很大，那这样的球拍或许材质并不一定好，过于重的球拍显然是不适合长期操练的。
2）羽毛球拍的选择轻重感受
羽毛球拍选购 羽毛球拍如何选购
选购球拍时也不能一味追求羽毛球拍是否轻巧，虽然手感较轻的球拍在防守以及出手上显的较为敏捷，并且长期挥动时，对手臂负担也较轻，但是应该了解一下自己是属于防守型队员还是进攻型角色，因为过于轻便的球拍，在进攻以及扣杀时，会显得力量过于弱小。（www.61k.com）而防守型对于，由于注重的是敏捷性接球，则较为适合轻便型羽毛球拍
3）羽毛球拍的选择拍柄感受
这个其实是很多人在羽毛球拍的选择时比较容易忽视的问题。对于拍柄的感受是根据自身的手掌大小而定论的，往往一些手掌较大，不适合购买拍柄过于小，过于细的拍柄，因为在发力过久后，会感觉手掌明显的不适感，对于手掌较大的人，比较适合购买拍柄略大一些，并且呈圆形构造的。当然手掌较小的则反之即可。
4）羽毛球拍的选择弦线观察
这个是对于羽毛球拍做工是否精致细致的直接表达，以上的3点只是在个人感受上，而关于弦线的做工，则明显体现出厂家的质量把关是否严谨，也是衡量该羽毛球拍是否是上等品的最佳指标。一般来说，做工较好的羽毛球拍在弦线上转的都比较匀称、而且每个弦线之间的间隔，上下左右的间隔，都是肉眼观察基本不会出现太大差别，这个可以略微观察就可以，最后可以用手对立面每一根弦线轻轻拉动几下，观察和感受弦线是否每一根都绑的很紧，如果是这样，那么这款羽毛球拍就是属于比较值得入手的了。这里就比较推荐李宁的羽毛球拍，在做工上还是非常考究的。
5）羽毛球拍的选择价格问题
羽毛球拍的选择以及价格的参照以及取决与球拍的材质、品牌、以及重量。其中球拍的材质有决定着重量。一般来说，目前比较轻便的球拍基本采用全碳材质来制作，也是目前较为流行且热门的。而价格一般在300以上，当然这样的球拍非常适合练习以及锻炼、同样也是专业人士首选球拍。而其余的材质制作的球拍往往分量过于厚重，价格也比较便宜。
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二 : 如何选购羽毛球拍至羽毛球初级爱好者
如何选购羽毛球拍？
我今天写这篇选购文章是根据自己的亲身经历来讲解的。
很多业余羽毛球爱好者（尤其是初级选手）不懂得一支适合自己的拍对其影响有多大（一支合适自己的拍子可能可以决定你的水平）
我本身是个羽毛球爱好者，身边有一堆球友，水平都没有明显的差距。也发现生活中打到像我们这样看起来有点摸样的人还真不少，在实际交战中会经常发现有些人（尤其是年轻人）看起来好像比你强很多可是到了交战时又只是微小的分差，有些大人看起来好像不咋滴可是会被他们虐的很惨。凭借1年多的经验累积，我摸出了一个道理：强者往往就是能把你的后场控制住的人，也就是说业余羽毛球的交战就是在拼后场（当然业余中的高手就没那么简单了，能称之为高手的人寥寥无几，这类人肯定是抽拉吊杀都面面俱到的人，所以这类人不在我今天考虑的范围内）。这篇文章针对的是业余初级选手。
业余初级选手基本上都是控球型，也就是通过全场调动从而得分的类型，虽然初级选手中也不乏一些喜欢杀球的人，不过很明显他们的杀球没有带来明显的优势，因为杀球的时机和落点掌握的不好。业余初级选手都有一定的全场调动能力，高远球，吊球，网前球都有点基础，可是都掌握的很不到位，弱点都明显的集中在后场、反手和步法。如果拥有一支对后场有较好应付力的拍子的话就能大大改善整体水平。
我们买拍子无外乎要考虑买哪个牌子、哪个价位、哪种性能的拍子，当然还有在哪里购买的问题。
一、首先，我们重点要考虑选择哪种性能的拍子，个人觉得向我们这些打的有点模样的初级选手最好还是选择用控球型的拍子，当然你如果属于那种暴力型的，那么选择一款进攻型的也挺好。如何选购一款适合自己的控球型的拍子呢，我们得分析拍子的材料、重量、平衡点、拍杆软硬度以及最高承受磅数以及握柄的粗细程度等参数。
1.材料：选择全碳纤维、钛金属或碳纤维混合材料的拍子
2.重量：选择3U（85-89克）的较为合适。较重的球拍适用于力量好并偏重进攻的球员，较轻的球拍更适用于偏重防守的球员。初级选手当然是选择较轻的拍子。
3.平衡点：个人认为大部分初级爱好者最好还是避免选择头重的类型，因为前场球的灵活性较差，很多球处理起来较为吃力。同样重量的球拍拿在手中的感觉会大相径庭，这就是因为球拍的平衡点不同的缘故。如果球拍的平衡点更靠近拍头，就叫[头重]；如果球拍的平衡点更靠近拍柄，就叫[头轻]。头重的球拍由于拍头惯性更大，打出的球更有力量但挥拍灵活性略差，更适用于进攻同时也是那些力量不足的球友选择，因为头重的球拍虽然降低了你的击球速度，但是却可以使你更容易把球打到后场。头轻的球拍虽然较为灵活，但打出的球较少力量，而且球拍传递的震动也会较大，不适用于大力击球的球员，更适用于防守控制型球员以及追求速度的球友，因为这种球拍的连续挥拍的速度会快很多。当然如果你力量已经象专业人士靠拢，那你就可以在使用头重的球拍加强威力的同时拥有速度。.
4.拍杆软硬度：较软的拍杆更适合业余爱好者（权威人士这样说的）
在击球前的挥拍过程中和球拍击到球时，拍杆有一个弯曲和复原的过程，在球拍尚未回到原位以前球已经飞离了拍面。在球员力量相同的情况下，拍杆越软在击球前的挥拍过程中越容易弯曲，弯曲幅度也更大，从而带动拍头以更大的角速度移动，产生更大的击球力量。拍杆越硬则击球时能传递给球的力量就越少，但更能减低击球震动的传递。对于拍框而言，拍框的硬度越大接触球时就越不易发生变形和扭动，越能把更多的力量传给羽球，同时传递的震动也越少。
扭力：所谓扭力就是指，当球拍击球时，球拍面产生扭转的幅度大小。扭力越小对球的控制性就越好。越硬的球拍扭力越小。
深度的控制:指被回击的球飞行的距离（落点）的控制。和球员本身的力量有关，力量相同的清况下，拍杆越软对深度的控制性就越好。
5.关于磅数：越高的磅数也需要越高的水平。业余能打得出26磅的水平就已经算高的了。初级选手打23磅就差不多了。磅数越高拍线就越紧，弹性也就越差，如果水平不够就很难将球打到后场。水平越高的选手对磅数要求越高是因为磅数越高能把球控制得越精确。买拍时我们至少要选一把最高磅数能承受到24磅的。
6.关于拍型：因为市面上主流的拍型都是比较科学的方头拍型，好处在于甜区较大，所以这里没什么好多说的。
二、就是牌子的问题了
YY、李宁固然是羽毛球拍的领头羊，其高端的拍子性能是毫无疑问的好，不过一般人无福消受一支近千元的拍子。当一个牌子享有盛名以后其产品广告费就占了很大的比例，YY和李宁生产出来的中低端的拍(www.61k.com］子性价比实在是不高，我要给大家推荐的拍子是胜利的球拍，网友都说胜利和凯胜的拍子性价比高，而且都是老字号了，质量是信得过的，只要不是假货。
三、价格这厮
一分钱一分货。如果真的是个爱好者，起码都得买值市场价值200以上的拍子才对得起自己。当然如果你是高富帅的话买支千元的拍子又何妨，当然买东西永远都不是越贵越好，而是适合自己才是最好的。而且买东西在哪里买又很讲究了，有的人就是有办法买到物美价廉的东西。一般人没有什么门路又想省钱的话自然是要选择网购的了，当然在哪间网店买就得靠自己去寻找了，有时一些网店搞特价让你碰着了那就是一件美事了，当然在淘宝买东西得谨慎点，以防买到假货，如果真的没有什么网购经验的话就最好选择像卓越、当当等信誉高的地方网购去。
四、拍子拉线的问题
如果在网上搜索球线推荐，大部分网友都推荐BG65线，本人现在也是在打65线，这款线的整体性能很不错的，而且又耐打，所以我也极力推荐。
五、关于握柄
这个其实是小问题，握柄的粗细不能成为关键问题，不过如果是业余女性爱好者就真的得注意这个问题，男性的话选择一些主流的握柄大小即可，而且握柄的大小还可以通过手胶来调整，手胶千万不要买那些四五块钱一个的，手感不仅不好，还可能磨破你的手，实在划不来，如果你以前没有网购过的话而且一次又不是买很多个的话还是到实体店去挑选吧。
最后在这里推荐几款拍子：
1.胜利 探险家6550
2.胜利 挑战者9500
3.胜利 闪电3363（建议拉线磅数20-22磅）
三 : 网购如何挑选质量好的羽毛球拍
网购如何挑选质量好的羽毛球拍
说到打羽毛球，球怕和球是必不可少的工具。相信对于羽毛球的挑选，大多数人都有经验，那么下面就教你如何在网上挑选到称心如意羽毛球怕。
羽毛球拍基本认知
1、材质辨别：羽毛球拍材质主要有钛金属、全碳素、铝碳纤维一体、铝合金和纯铁、纯铝的，其中钛金属和全碳素位列于材质榜首，不过价格昂贵。对于初学者来说，建
议选择仿全碳素或铝合金材质球怕，价格较适宜，同时用起来手感也不错。
2、拍头：早几年玩的羽毛球拍拍头多为水滴形，而现在市面上存在较多的是前端方形的的球拍。此种球拍击球面积大，受力面积也大，同时其甜区大小一般适合大众，较容易掌握从而打出高质量的球，很适一般羽毛球爱好者。
3、拍弦：一般来说男士宜用松紧度在22—25磅之间的球拍，而女士则宜用21—24磅之间的。选择球拍时在实体
店可用手体验下其松紧度，网店可点击查看商品详情，选择适用于自己的球拍。
4、球拍整体结构：球拍整体结构很重要，它会影响你整个拍球的力量和方向。拿到球拍最好是感受下其是否震手，震手的球拍较硬，不宜选择。
购买建议
选择购买时球拍的重量一定要合适，最好结合自己以前使
用的经验，选择自己适应重量的球拍。重量太轻的球拍，虽然挥球速度快，但力度较难把握。而太笨重的球拍，相信不说，大家也懂得。
选拍切记结合自身实际情况挑选。每个人的手形和对打情况都不一样，所以这就要求结合自身实际情况来挑选球拍。挑选球拍首要是自我舒适感。一般手小的人不宜握拍柄粗大的球拍，反之，手大的人不宜握拍柄较细的球拍。对打，如果是单打，则建议选用长型球拍，双打，只需标准长度即可。另外，若你是攻击型选手，则建议选用利于
四 : 学习如何打羽毛球
羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打。相较于性质相近的网球运动，羽毛球运动对选手的体格要求并不很高，却比较讲究耐力，极适合东方人发展。自1992年起，羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。
五 : 如何打好羽毛球
对业余羽毛球爱好者而言，要想在短时间内提高球艺，可采用一些较实用的方法，下面就向大家推荐一个16条法则:
一、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。
二、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。
三、在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置，而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置，在双打发球时，发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。
四、在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。
五、在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。
六、单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。
七、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方，但事先不要流露自己的意图。
八、打高远球时，要准确地判断球的飞行方向，球要尽可能打得高而且接近对方底线。
九、吊网前球时，球的路线要短，并尽可能靠近球网。
十、扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。
十一、当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会，可打一高远球，然后回到本场中心位置。 十二、对于初学者来说，反手端线通常是其薄弱区域，应注意打其弱点。
十三、在前场回击高球时，应尽量采用扣球，扣球是重要的得分手段，但不要在底线处击出高而短的球，这通常是给对手杀球机会的。
十四、许多运动员有自己的特有打法，因此要善于判断球的落点，及时进入适宜的位置，但千万不要过早暴露自己的动向。
十五、在双打接发球时，要举起球拍迫使对方发低球，如果对方的发球过高，立即上前扑杀。 十六、如果你正在得分，不要改变打法，如果正在失利，则应立即调整文质彬彬法，如果你的连续进攻没有奏效，可打一高远球，然后寻找战机重新发起进攻。
羽毛球如何打好反手高远球？？？
对业余选手来说，最难掌握的恐怕就是反手击球，由于站位、发力等解决不好，业余选手打反手球时常常打不到位，陷于被动。下面先给大家介绍如何打好上手反手击高远球，这也是打球时最常遇到的情况。
首先是准备动作和引拍动作的要领，当对方击来反边球，需要采用反手回击高远球时，应迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步即到位。此时，身体背对球网，身体重心在右脚上，步法移动到位时，球在身体的右肩上方。步法移动中，手法要马上由正手握拍转换成反手握拍法，上臂平举，曲肘使前臂平放于胸前，球拍放至左胸前，拍面朝上，完成引拍动作。
第二是挥拍击球动作要领，上臂迅速上摆，前臂快速向右斜上方摆动，手腕迅速回环伸展，拇指顶压拍柄，产生爆发力，以正拍面击球托后下部，身体重心从右脚转至左脚，并迅速转体回动。
第三是随前动作要领，击球后随身体重心的转移，身体转成正面对网回动，前臂内旋，使拍子回复至正常位置，恢复正手握拍法。
上手反手击高远球易犯的错误有：
一，做准备及引拍动作时，步法移动不到位，击球点控制不好，握拍太紧，而且没能及时改变握拍法，引拍动作无法形成挥拍的最长距离，限制爆发力的发挥。
二，在挥拍击球时，由于握拍太紧，以及引拍动作的错误，无法产生鞭打动作，击球时全身用力不协调，球在拍上的击球点太低，没能以反拍正拍面击球，而是带切拍击球。 三，随前动作时，击球后转体回动太慢，造成回中心的速度太慢。
专家认为，羽毛球运动的基本技术易学，不同性别、年龄和不同身体条件的人都可参加活动。
所需场地不大，器材简单，携带方便，容易被广大群众所接受。经常参加羽毛球运动，既可以锻炼和提高身体素质，加强身体活动能力，改善内脏器官的功能，达到强健身体，增强体质的目的，又可以培养勇敢顽强、灵活机智、果断沉着等优良品质和作风。在各种专家推荐的健身方法中，羽毛球是普遍认可的一种健身方法。
但随着人们对这项运动的深入了解，又往往发现这项运动实在是太难掌握。通过记者近日对一些羽毛球初学者的观察，发现他们的羽毛球技术不能提高的一个关键是，在初学时对于球拍的握法不够重视。
专家认为，羽毛球运动是运动员手握球拍以往返击球的方式进行的，所以，握拍法就成了初学者首先要掌握的羽毛球基本技术之一。学会正确的握拍方法是掌握合理、准确、全面地击球技术的前提条件，而不正确的握拍方法会妨碍各种击球技术的掌握和技术的进一步提高。因此，不但初学者一开始就应十分重视学会正确的握拍方法，就是已达到一定水平的运动员也应在实践中不断改进和完善自己的握拍法。
握拍法可分为正手握拍和反手握拍法两种。
用握拍手手掌同一个朝向的拍面击球叫正手击球，正手击球时的握拍方法为正手握拍法。其具体方法是：握拍时，先用左手拿住拍颈，使拍面与地面垂直。再张开右手，使手的小鱼际肌靠在拍柄底托处，虎口对拍柄的内侧小棱边，然后小指、无名指和中指并拢握住拍柄，小指与无名指在拍柄的末端稍紧，负责不使球拍脱手，食指与中指稍微分开用食指和拇指轻松地环扣住拍柄。拍柄后端微露出，约一指宽，握拍不要过紧，以免影响手腕动作灵活，松紧适度。在击球之前，握拍一定要放松、自然，在击球的一瞬间才紧握球拍，然后立即放松。 反手握拍则是在正手握拍法的基础上，拍柄稍向外转，食指收回，拇指第二指节贴在拍柄内侧的宽面上，其余四指并拢握住拍柄，手心与拍柄之间应有一个明显的空洞。这种握法适合击高远球、平球、扣球和反手击球。在球和球拍接触时要注意，手腕不是完全向后而是向右后侧摆动。
不论正手握拍法还是反手握拍法，最基本的要求是有利于手腕、手指力量的发挥；有利于手腕灵活转动；有利于灵活调整拍面朝向，以便控制出球路线和球的落点。它们共同的技术关键是一要放松，二要灵活。另外，当击完一次球后，就应恢复到正手握拍法，当下次决定用何种击球方法时，又重新转换成相应的握拍法，这样循环不已，直到“死球”。
正确的握拍学起来容易，运用中却要花一定的功夫才能掌握。因为击球要领还未掌握时，握拍常常容易走样，以致动作重新又回到原来错误的习惯上去。所以，在练习击球时，要随时提醒自己，检查握拍是否正确，经过一段时间后，就会形成正确的握拍习惯。那您的球技也就会很快提高，打起球来会更得心应手。
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