一 : 糖尿病什么时候吃水果最好？

一般来说，患了糖尿病要严格控制饮食，高糖分的食物要少碰，比如水果，但也不是说完全不能吃，要看怎么吃。（www.61k.com)有些水果糖尿病人还是可以吃的，但时间上要掌握好。那么，糖尿病什么时候吃水果最好?

餐前吃水果容易造成就餐是食欲下降，使正餐的进食量减少，影响蛋白、淀粉和脂肪的摄入，餐后吃水果会增加肠道的额外负担，减少某些营养元素的吸收，所以糖尿病患者吃水果的时间最好是可以选在两餐之间，在饥饿的时候或者是体力活动之后，可以作为能量和营养素的补充。

1、吃水果的前提：当血糖控制比较理想，即空腹血糖能控制在7.8mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下，糖化血红蛋白控制在7.5%以下，没有经常出现高血糖或低血糖，才能适当吃些水果。

2、吃水果的时间：一般在两次正餐中间(如上午10点或下午3点)或睡前一小时吃，这可以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。

3、吃水果的数量：根据水果对血糖的影响，数量不可过多，或计入总热量(一般而言100~200克水果相当于25克粮食)。这就是食物等值交换的办法，以使每日摄入的总热量保持不变。

4、吃水果的品种：应选择水分高、糖分低的水果，如青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、猕猴桃等。

另外，糖尿病患者可以根据每个人的具体情况的不同，每一种水果对于血糖的作用也是有所不同的,自己家中有血糖仪的糖尿病患者如果在吃水果之前，以及在吃水果后2小时测一下血糖或是尿糖，对于了解自己可以吃那种水果是非常有帮助的。

餐前餐后马上吃水果的影响：

1、餐前

水果中含有大量的糖，主要是果糖或葡萄糖，均为单糖，在摄入后可直接进入小肠被迅速吸收和利用。因此,用水果来补充糖分，特别是在低血糖状态下作为糖分和能量的补充，其作用迅速而有效。

水果中还含有大量的膳食纤维，进食后可产生饱腹感，可缓解身体对食物的需求。如果餐前进食水果，因为糖分和膳食纤维两种成分的作用,在进食后往往导致食用者食欲降低，使正餐的进食量减小，从而影响蛋白质、淀粉和脂肪等的摄入。

2、餐后

很多人喜欢或习惯在餐后马上进食水果。其实，饭后马上吃过多的水果，会造成血糖浓度迅速增高，增加胰腺的负担;同时会阻碍甚至中断体内的消化过程，增加肠道的额外负担，减少某些营养素的吸收。

以上就是相关内容的介绍，您还可以了解更多相关资讯。平常多一份了解，关键时候少一分危险！更多相关资讯，点击查看》》》

每天掌握更多知识，尽请关注【糖帮帮公众微信】：糖帮帮网(或搜索微信号：tangbangbangcn)——中国第一家关注糖尿病领域的在线数字健康社交平台！

www.huaihai.tv/infogp/

www.huaihai.tv/infojr/

二 : 糖尿病吃什么好?糖尿病怎么治疗效果好？

糖尿病对于我们现代人来说已经不陌生了，哪个大家庭没有个糖尿病患者呢？所以我们只有了解更多的糖尿病知识才能对家人有所帮助，那么，我们都需要了解什么呢？

首先：照顾糖尿病患者我们必须要了解糖尿病患者哪些能吃哪些不能吃吧，对了，你猜对了，就是糖尿病的饮食。

糖尿病人的饮食是很有讲究的， 吃什么好和吃什么不好都要注意到，这样才能有效的预防更多的并发症。糖尿病饮食是以均衡饮食为基础，藉由均衡的热量，蛋白质，脂肪及糖类摄取，达到控制血糖，延缓并发症发生的目的，所以需要的基本营养成分与健康人是一样的，所以一般人也可以此原则摄取均衡营养。

其次：我们还需要了解糖尿病患者怎么用药，用哪些药。现在治疗糖尿病的方法不过是吃西药，注射胰岛素，治疗仪，唐易康降糖清毒贴等等…那么对比之下那种更好呢？请看下面表格。

看了这个表格你是不是感觉说到您的心里了？西药是导致并发症的主要原因，注射胰岛素又不能停，治疗仪也只是个传说，唐易康降糖清毒贴不仅用着方便，效果好，还没有任何副作用。当然，我们说的再好也无事于补，只有您亲自体验之后才会相信唐易康不是1个传说。

我们为什么要选择唐易康？您问的好，我们先来说说他的原理吧，唐易康每天贴敷足底涌泉穴，以中医调节阴阳，平衡脏腑辩证施治，运用生物工程技术和超临界萃取技术提取精华，以外用贴敷的形式存在，打破传统治疗"单一降糖"的理念，通过胰岛营养因子和降糖活力因子这一黄金组合，水解肝糖元，加速血液循环，双向调节血糖，恢复自身化糖本能；针对糖脂代谢紊乱佐以解毒养阴，快速修复受损β细胞，使胰岛细胞再生，消除胰岛素局部炎症，营养胰腺，增强人体免疫力，全面纠正代谢紊乱。既能对阴虚燥热型起到有效降糖效果，又能起到防治并发症的目的。 唐易康立足长远，理性规划，实现了强效降糖与保护胰岛的治疗"双达标"！

对于涌泉穴您了解多少？

人体的五脏六腑在足上都有相应的投影，是人体的"第二心脏"，与人体健康息息相关。足疗在我国已经有3000多年的历史，宋代大诗人苏东坡就对足疗颇有见解："热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍，若心而行之，必有大益"。可见足疗对人体的作用巨大。

涌泉穴作为肾经的第一穴，连通着肾经体内体表的各种经脉，再加上足底的反射穴位构成了1个完整的人体，足底的每个穴位都会对应相应的器官， 唐易康通过贴敷足底涌泉穴，就能有效加强足底局部微循环，调理脏腑，疏经通络，恢复人体化糖本能；其次还能通过足底反射区来消除各种并发症。从以上几点来说，脚底才是化糖的最佳选择。

唐易康4大产品优势：

降：唐易康采用高压无菌提取工艺，贴剂中特含降糖活力因子能够轻松进入血液和胰岛组织细胞，抑制高血糖、高血脂，使用之后再去测量空腹血糖、餐后2小时血糖和24小时尿糖测定量均明显下降，症状改善。

稳：唐易康可增强机体对葡萄糖的接受利用能力，抑制餐后血糖上升，稳步降低胆固醇、甘油三酯，长期预防糖尿病作用稳健。

调：唐易康双向调胰岛降血糖，保护并修复胰岛β细胞，活化胰岛，糖自稳功能得到恢复，临床试验表明使用当月还可降低甘油三酯、胆固醇，增强免疫力等益处。

养：唐易康纯天然植物精华，绿色无毒副作用，打通肾经，调节内分泌，加速胰岛素合成，逐步降糖外不用控制饮食，无需压制食欲，营养跟得上，长期使用身体更强壮，轻松享受美好生活！

唐易康降糖清毒贴降血糖效果好，大品牌，值得信赖！

免费健康咨询热线：400-683-7117

相关媒体报道：

南阳新闻网：得了糖尿病怎么降血糖—唐易康稳定血糖好帮手

上饶之窗：型糖尿病的最佳用药—唐易康降糖清毒贴

廊坊新闻网：唐易康是真的吗？唐易康效果如何？

三 : 糖尿病吃什么水果好

[糖尿病吃什么水果]糖尿病吃什么水果好——简介
对于糖尿病相信很多人都不会陌生，越老的人对这种疾病的感触越深，糖尿病这种疾病深深的危害着中老年的身体健康。抑制糖尿病的恶化，对健康有着很大的帮助。在一次偶然的机会下看到瑞京糖尿病专家的解说,水果对糖尿病有着很好的抑制作用，那么,水果是怎么帮助到人们抑制血糖高呢。下面我们来一起了解,血糖高吃什么好呢。

[糖尿病吃什么水果]糖尿病吃什么水果好——血糖高吃什么好？必备的几种水果

[糖尿病吃什么水果]糖尿病吃什么水果好 一
瑞京糖尿病专家指出：对于糖尿病患者来说是有着严格的限制的，血糖高是引起患者糖尿病的重要原因，控制血糖高需要患者从各个方面注意


[糖尿病吃什么水果]糖尿病吃什么水果好 二
通过观察患者的病情，量病情而定。弄清目前自己血糖控制好坏，做到病情允许才吃。血糖控制不好时少吃或者不吃含糖量较高的水果，甜的葡萄、香蕉、荔枝、红枣、红果等少吃或者不吃。

[糖尿病吃什么水果]糖尿病吃什么水果好 三
糖尿病的患者可以选择低糖水果。水果含糖量最高的是干枣、桂圆与柿饼，不应做为首选食品。另外通过计算水果的热量，来限制总数。要把水果中的热量算在热量摄取的总数里，也可以与其它类别的食品等份交换，可根据病情选食或少食，不宜每餐都吃水果。

[糖尿病吃什么水果]糖尿病吃什么水果好 四
通过对血糖高的了解，我们明白了水果对糖尿病有着很好的帮助作。饮食上的选择对糖尿病带来的危害有着减低的作用。建议糖尿病的人们要适当的吃些水果，给自己更多的借口。 本文标题：糖尿病吃什么水果好-糖尿病什么时候吃水果最好？
本文地址： http://www.61k.com/1124544.html