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经期吃什么水果比较好-水藻多适合养金鱼么金鱼自己会吃水藻,但好像不经常换水水藻比较多和

发布时间:2018-04-30 所属栏目:经期吃什么比较好

一 : 水藻多适合养金鱼么金鱼自己会吃水藻,但好像不经常换水水藻比较多和

水藻多适合养金鱼么

自己会吃水藻,但好像不经常换水水藻比较多和沉淀的便便会不会引起水藻质变引发死亡


不知道是指的小型鱼缸还是鱼池。

如小型鱼缸则应清除过多的水藻,因为小型缸水的容量少,鱼的密度较大,白天光线充足,水藻光合作用释放氧气,对鱼是有利的。到了晚间气压降低,水中的溶氧量减少,水藻亦变成吸收氧气呼出二氧化碳,会导致水中严重缺氧,这对于鱼而言是致命的,凡鱼死亡大都是在晚间就是这个道理。

在鱼池里情况就会好些,晚间虽然水藻也同鱼争夺氧气,但鱼池中鱼的密度一般较小,不会引起严重缺氧(这里指的是非专业金鱼生产池),相反水藻附着在池壁上,有润滑作用,可防止鱼体擦伤,水藻还对池水有净化作用,可帮助分解水体中的有害物质。水藻也是鱼的备用食物,可供鱼只缺食时享用,所以这里的水藻是有益的。

二 : 脑溢血的人吃什么比较好?水果啊,蔬菜之类的!

脑溢血的人吃什么比较好?

啊,蔬菜之类的!


一.多进食富含维生素的食物,如各种青菜(特别是芹菜.菠菜等),不但含有大量的维生素,而且含有纤维素,这些食物不但可以促使破裂血管的愈合,而且可以防止长时间卧床所引起的大便干结,同时也防止了因大便干结而引起的食欲不振.腹胀和颅内压增高;西红柿和水果(如苹果.香蕉等)也是这种病人的良好食物。

二.适当补充富含蛋白质的食物,如瘦肉.鸡蛋.牛奶等,以促进破裂血管的愈合。但要注意不可过多补充,以免造成消化不良或促使动脉硬化。

三.切忌食用生冷和不易消化的食物。

脑溢血病人的饮食 病人除需药物治疗外,合理调配饮食对康复也具有重要作用。 脑溢血病人病情如已稳定,但有不同程度的意识障碍、吞咽困难时,应采用鼻饲饮食,将易消化的流汁状饮食,如浓米汤、豆浆、牛奶、新鲜蔬菜汁、果汁等分次灌入,或5-6次灌入混合奶1000-2000毫升,灌入食物不宜过热过冷,以37℃-39℃为宜。混合奶配制所需原料为鲜牛奶600毫升,浓米汤350毫升,鸡蛋2个,白糖50克,香油10克,以及盐3克。配制方法分三步:(1)把洗干净的鸡蛋磕开,放入干净盛器内,加入白糖、盐、油,用筷子搅匀;(2)将鲜牛奶600毫升和米汤350毫升混合煮沸;(3)将制成的鸡蛋混合液倒入煮沸的牛奶米汤中,边倒边用筷子搅拌,即成1000毫升混合奶。此1000毫升混合奶中含蛋白蛋质40克,脂肪40克,糖类120克,热量4184千焦耳(1000千卡)。病人若并发糖尿病,免加白糖。 若脑溢血病人神智清醒,但进食时有时发生呛咳,则应给予糊状饮食,其饮食内容为蒸蛋羹、肉末菜末稠粥、肉末菜末烂面条、牛奶冲藕粉、水果泥或将饭菜用捣碎机捣烂后给病人食用。 脑溢血病人康复期无吞咽困难,宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。 首先,应限制动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等,因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化;可采用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油等,因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸,从而达到降低血中胆固醇含量,推迟和减轻动脉硬化目的。 其次,饮食中应有适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制体内胆固醇的合成,降低血脂及胆固醇的含量。饮牛奶时可将奶皮去掉。豆类含豆固醇,也有促进胆固醇排出的作用。 第三,要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护作用。 第四,可多吃上结含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。 第五,每日食盐在6克以下为宜,因食盐中含有大量钠离子,人体摄入钠离子过多,可增加血容量和心脏负担,并能增加血液粘稠度,从而使血压升高,对中风病人不利。 第六,忌用兴奋神经系统的食物,如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。此外,少吃鸡汤、肉汤,对保护心脑血管系统及神经系统有益,且需忌暴食。 家有脑溢血病人,一般可选择下述辅助食疗方剂:1.黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。2.芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。3.吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若中风并发糖尿病,不宜加蜂蜜。4.生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。5.脑溢血病人饭后饮食醋5-10毫升,有软化血管的作用。

三 : 宝宝吃什么果泥比较好

果泥能够帮助婴儿摄取到丰富的维生素C和其它一些人体所需的营养素。下面给出一些有利于宝宝健康生长的水果,妈妈们不妨参考一下。

1、苹果

苹果是最大众的水果之一,而且也比较温和,特别适合宝宝食用。苹果中含有丰富的矿物质、多种维生素和机酸和果酸质,不仅可以预防宝宝防佝偻病,还可以消除口腔内的细菌,起到预防宝宝蛀牙和发生牙龈炎的作用。将苹果导成泥加温后给宝宝食用,还可以治疗消化不良。

2、香蕉

香蕉最为妈妈们所熟知的功能估计是润肠通便,当宝宝便秘的时候,香蕉一般都是首选的水果。此外,香蕉还含有多种微量元素和维生素,还可以增强宝宝对疾病的抵抗力,促进其食欲。

3、木瓜

木瓜富含维生素C和膳食纤维,不仅可以补充营养,还可以提高抗病能力和增强宝宝的机体的抗病能力。妈妈们可以经常给宝宝提供这种美味的水果。

4、哈密瓜

哈密瓜含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素和少量的铁元素。哈密瓜中含有的铁元素对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为预防宝宝贫血的食疗。此外哈密瓜还可以起到缓解口臭的作用。

四 : 春天吃什么水果比较好

一年之计在于春,春天的脚步已经慢慢的一步一步向我们靠近,今天小编就明显感受到春的气息,那在春季中,吃什么水果比较好,那就是大有学问的。今天小编就跟大家说下春天吃什么水果是最有益于身体的。
春季人体新陈代谢开始旺盛,应避免吃油腻生冷之物,饮食宜选用辛、甘、微温之品。研究表明,饮食过量、缺少维生素B是引起春天发困的原因之一。?
根据体质选择合适的水果
夏天的水果多为寒凉性的。热体质人群新陈代谢快,容易出汗容易燥热可以适当多吃一些寒凉性的水果。但是,寒性水果不能多吃,否则反而对身体有害。比如梨、苹果和各种瓜类、气虚、脾虚的人在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎,最好不要吃。

根据身体状况选择食用合适的水果
根据自身的身体状况选择合适的水果,比如像梨、柑橘、柚子等水果,具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用,但是不是说水果吃多了就好,吃多了容易形成肠胃紊乱,还能导致牙痛等症状。因此,有胃病、胃寒的人最好少吃。

在合适的时间段吃水果
有些人把水果当早餐吃,或是午餐、晚餐的一个小时前,也有人食用水果是在两餐之间的间隔时间,此时吃水果能够具有最大的功效。有些水果不宜空腹吃,像是番茄、柿子、香蕉、桔子、甘蔗、荔枝等可能会造成肠胃的不舒服,专家建议每天应该至少吃两份以上水果。

五 : 预防肝癌吃些什么水果比较好

如今,人们越来越注重饮食文化,饮食吃错了会导致疾病发生,吃对了则会预防各种疾病,下面一起看下吃什么水果可以预防肝癌:

(www.61k.com]吃什么预防肝癌 预防肝癌吃些什么水果比较好

预防肝癌吃什么水果好

1、苹果:

苹果富含维生素C及多酚、黄酮类天然化学抗氧化物质,有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、防癌抗癌等功效,被人们称为“大夫第一药”。

2、猕猴桃:

猕猴桃含有丰富的维生素C,居水果之冠。有清热生津、活血行水之功效,且能通过保护细胞间质屏障,消除食进的致癌物质,可一定程度延长癌症患者的寿命,尤适于肿瘤患者放、化疗后食用。

3、树莓:

多吃树莓等水果可以有效的预防肝癌的发生。经研究发现,树莓中含有丰富的“鞣化酸”物质。经试验,将“鞣化酸”与肝癌细胞混合培养,结果发现“鞣化酸”竟然可以抑制肿瘤生长。

4、无花果:

无花果含大量对人体有益的有无机元素成分,可增强机体抗癌能力;所含的食物纤维(特别是果胶和半纤维素),吸水膨胀后能吸附多种化学物质,从而净化肠道、排除致癌物质。

5、草莓:

草莓中鞣花酸,能保护机体免受致癌物的伤害,且有一定的抗癌作用;且具有生津止渴、利咽润肺之功效,可缓解肝癌患者放、化疗后口干咽燥等症状。

6、香蕉:

香蕉含丰富的蛋白质、糖、维生素以及镁、钾元素,有促进肝细胞再生、提高免疫力、防癌抗癌的功效,特别适用于放疗后津伤血热、口干咽燥、大便干结的肝癌患者。

7、红枣:

红枣中含有丰富的维生素C、cAMP、三萜类化合物等,具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用,可参与细胞的分裂分化、形态形成,抑制癌细胞繁殖,促进生长发育、增强体力、减轻疲劳等,尤宜于脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦的肝癌患者。

8、葡萄:

葡萄含有矿物质钙、钾、磷、铁、多种维生素,可充分补充机体能量,含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变、抑制已恶变细胞的扩散等,有益气补血、除烦解渴、健胃利尿的功效,尤宜于放、化疗及手术后的肝癌患者。

如何合理摄入树莓等水果?

专家建议:一是每天至少食用树莓、葡萄、苹果或橘子等两种以上水果,如果和菜花、西红柿、胡萝卜等三种以上的蔬菜搭配食用,效果更好;

二是树莓、葡萄、苹果等水果浸泡、洗净之后,最好整个食用,不要去皮;

三是肝癌等高危人群每天树莓摄入量不少于200克,两餐之间食用,如与其它两种水果及两种蔬菜同时食用效果更佳。

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