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搞定一个男人很简单-做一个站很简单,做一个站长却很累

发布时间:2017-08-07 所属栏目:男性养生

一 : 做一个站很简单,做一个站长却很累

核心提示:做一个成功的站长很简单,做一个不成功的站长简直是难上加难,没成功,就需要努力超越自己。

简单的介绍一下本人:

网名:陌路大叔

性别:男/女 联系方式: QQ? MSN? EMAIL? 暂时保密的好

爱好:电脑,女人(是男人都爱)

在一次次做站失败后,自己都很迷茫到底什么叫做站,什么叫站长?QQ里满是站长交流群。中国站长群,里面天天讨论的是站长们所关心的流量,程序,代码。

总看见别人做起来很简单很简单,等到自己开始的时候就是那么的难。oo-w.cn 怎么一个玉米,我拿来做情感站。结果因为自己的HTML不及格,导致这个站毁在我手里了。还好群里的那些朋友们帮助我。让我从新找回自我,才决心做一个站长联盟,从网上找到了WODIG这个本不属于国内源程序,现在一直开源。感觉不错。本人有点模仿安徽站长联盟。做站是为了什么目的性质的,而我只是很简单的为了大家。

展示大家的网站,让更多的人了解我们使用KINGCMS建站的,让更多的人去学会用KINGCMS(比较简单入手的一个CMS.ASP构架的PHP版本即将退出)建立自己的网站。当然这些话说出来后。招到很多人的反对。记得群里有个朋友说: 要善于保护自己,那时候我在想,你既然要保护自己,不让自己的站被人攻击,被人模仿,被人观看。那么你们做站是为了什么 ? 赚钱,看到眼前的利益吗 ? 无非也只是在短暂的时间里获得一定人群的亲睐而已。可以很傻的想到一点。你能够想到的事情。别人也能想到,你能做到的事情别人也能做到 (不怕花时间去超越别人。。而是怕自己没时间超越自己)。

做一个成功的站长很简单,做一个不成功的站长简直是难上加难(本人至今还没成功,努力超越自己) 每天需要去看自己的IP,流量。更新网站的信息,虽然采集系统的出现不需要自己手动去采集,但是获得又是什么,广告打的很好,只需要一套程序,你就可以无忧无虑的当一个站长了。

记得有一篇文章写的很不错,那个站长每天早上6点起床,看看新闻。更新一下自己网站的内容,检查一下网站的死连接。统计一下每天都有多少人访问。每天都是这样反反复复。本人也是这样。虽然时间不是在早上,是每天晚上必须的工作12点后,用心者换来的回报是很大的。(付出必有回报)

二 : 八个简单动作让男人停止长膘

电脑族男性发胖,不易发觉。不知道什么时候,在电脑前坐着坐着,身体的赘肉在不经意间已经长了出来,而经常练习下列“准”减肥操,则可以防止肥胖的进一步发展。

模仿木偶

双脚直立于地,上半身保持平直,双脚自然分开,两臂向外抬起,肘部弯曲。先用左手向上,右手向下,同时身体向左倾。之后换右手向上,同时身体向右倾。如此反复多次。

弯躬屈膝

两脚自然分开,双膝向下稍弯,同时将腹部肌肉和臀部肌肉收紧。然后将双膝向下蹲,尽量低一些,这样效果会更好,然后保持此姿势2秒钟,然后再站起来,重复做此动作,要反复多次。

屈身控制

两脚自然分开,全身直立,将双手放在臀部。上身保持挺直,然后从髋关节处向前弯曲。此姿势保持8秒钟之后再向下弯曲,两手分别用力去抓小腿肚。腿要伸直,不可弯曲双膝,此姿势也要保持8秒钟才会有效。

体侧抬腿

双手放在地面,右膝跪在地上,左腿用力向外伸,且不可弯曲。之后做抬起,落下的动作,连做多次才有效。两条腿要互换来做此动作,要反复几次,效果才更好。

向后踢腿

将两臂伸直,然后放在地上支撑,此时双膝也要弯曲在地。头部朝下,同时左腿要向上踢起,踢到自己能达到的最高度。然后再向相反的方向做踢腿运动。如此反复多次后再换右腿做此动作。可以锻炼腿部肌肉,促进腿部血液循环,防止久坐可能引起的静脉血管病。

侧卧压腿

将右手及臂放在地上用以支撑身体,然后向右做侧卧动作。同时左脚放在右腿前的地上。右腿要用力向上抬起多次,再换左腿做同样的动作。此动作可以锻炼大腿的力量,使之更为强健。

假装蹬车

向上躺在地上,用肘部支撑身体,右膝弯曲,向面部做运动,然后向上伸腿,此时左膝弯曲,向面部做运动。背部要伸直,如同骑自行车一样,两腿一直不断交替屈伸。此运动可以锻炼腿部,使腿部肥肉减少,也可以使隆起的小腹变平。

腰背上拱

面部向上,躺在地面,两膝穹曲,两只脚要放在地面。然后将两只手放在背面。然后腰背部努力向上拱起,此动作要保持一定的时间,然再将手臂放平,如此反复几次,就可以使腹部更健美。

在电脑前久坐,疏于运动,仅仅停止肥胖的增长是不够的,因为身体的某些地方已在这些时候悄然蓬勃发展起来,它不仅会影响电脑族男性朋友的外貌形象,也会让其身体健康出现问题。

三 : 猜一个字?一字九横六直,孔子猜了三日。你一定会比空子强的,很简单

猜一个字?

一字九横六直,孔子猜了三日。你一定会比空子强的,很简单。


四 : 最简单的一个Oracle定时任务

最简单的一个Oracle定时任务
一、在PLSQL中创建表:
create table HWQY.TEST
(
CARNO VARCHAR2(30),
CARINFOID NUMBER
)

二、在PLSQL中创建存储过程:
create or replace PRocedure pro_test
AS
carinfo_id number;
BEGIN
select s_CarInfoID.nextval into carinfo_id
from dual;
insert into test(test.carno,test.carinfoid) values(carinfo_id,'123');
commit;
end pro_test;

三、在SQL命令窗口中启动任务:
在SQL>后执行:
VARIABLE jobno number;
begin
DBMS_JOB.SUBMIT(:jobno,
'pro_test;',
SYSDATE,'sysdate+1/24/12');

commit;
end;
/

提交后提示:
PL/SQL procedure successfully completed
jobno
---------
1

四、跟踪任务的情况(查看任务队列):

SQL> select job,next_date,next_sec,failures,broken from user_jobs;

JOB NEXT_DATE NEXT_SEC FAILURES BROKEN
---------- ----------- ---------------- ---------- ------
1 2008-2-22 ?01:00:00 0 N

说明有一个任务存在了。
执行select * from test t查看定时任务的结果。可以看出定时任务是正常执行了的。

五、停止已经启动的定时任务:
先执行select job,next_date,next_sec,failures,broken from user_jobs;
以查看定时任务的job号。
在SQL>中执行下面的语句停止一个已经启动的定时任务:
begin
dbms_job.remove(1);
commit;
end;
/
表示停止job为1的任务。
执行后显示如下:
PL/SQL procedure successfully completed

六、查看进程数:
show parameter job_queue_processes;
必须>0,否则执行下面的命令修改:
alter system set job_queue_processes=5;

七、再创建一个任务(每5分钟执行一次):
variable jobno number;

begin
dbms_job.submit(:jobno, 'pro_test;',
sysdate,'sysdate+1/24/12');
commit;
end;
/

建立一个定时任务后,在PLSQL中查看JOB,它的sql语句类似的是如下:

begin
sys.dbms_job.submit(job => :jobno,
what => 'pro_test;',
next_date => to_date('21-02-2008 17:37:26', 'dd-mm-yyyy hh24:mi:ss'),
interval => 'sysdate+1/24/12');
commit;
end;
/

所以,创建一个任务的完整的格式是:
variable jobno number;
begin
sys.dbms_job.submit(job => :jobno,
what => 'pro_test;',
next_date => to_date('21-02-2008 17:37:26', 'dd-mm-yyyy hh24:mi:ss'),
interval => 'sysdate+1/24/12');
commit;
end;
/
--系统会自动分配一个任务号jobno。

八、 执行select job,next_date,next_sec,failures,broken from user_jobs;
结果:
JOB NEXT_DATE NEXT_SEC FAILURES BROKEN
1 1 2008-2-22 AM 01:00:00 01:00:00 0 N
2 2 2008-2-21 PM 05:42:45 17:42:45 0 N
3 3 2008-2-21 PM 05:42:45 17:42:45 0 N


摘自 zmyxmjz的专栏

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