一 : 黑眼圈怎么去除 去除黑眼圈的方法

漂亮的眼睛常常是留给对方好印象的第一要素，也难怪姊妹们每年都花那么时间与精力在眼部护理上。但是你又可否知道，小编所说的眼部肌肤保养，可不是简单的消除黑眼圈眼袋哦!就例如眼周肌肤松弛，失去明亮感，都会给人一种“还没睡醒”的错觉。

加速双眼失去光采的『无形杀手』
从上表可见，眼袋、黑眼圈与眼部细纹都是让眼睛加深老态，变得细小无神的罪魁祸首。坚持做好眼部护理，才能拥有紧致、娇嫩的完美眼周肌肤。
1.一感到双眼疲劳，就不自觉揉眼睛
眼睛一疲累，就不自觉用手去揉，卸妆时也毫不留情的大力搓，就像大力揉捏一张脆弱的纸，不产生皱纹、鱼尾纹也难。
2.紧盯电脑时间，毎日10小时up!
上班盯萤幕，下班啃韩剧，每天都是双眼「直盯萤幕」的接力赛，眼压高到炸，连眼周肌肉也超级紧绷，可怕的眼皮松弛、眼窝凹陷，都是这麽来的!

3.Iphone不离手，通勤、吃饭都不放过
别以为才20多岁就远离抗老化了!连吃饭、通勤时间都要猛滑iphone。撇开眼压高不谈，3C用品散发的〝微量辐射〞也正一点一滴的加速眼睛老化。
24hr美眼计画，让双眼随时随地『蓄电力』十足
每次决定努力擦眼霜，往往只有〝三分钟热度〞!从改变生活习惯做起吧!把伤害眼睛的坏习惯通通改掉，再加上随时随地的护眼小撇步。今天开始就向无神双眼说掰掰!
8:00 wake up
如何去除眼袋?常听人说「冰敷消除眼袋」，但这招对於鼻子过敏、血液循环超容易塞车的双眼来说，效果往往只有一点点!眼袋怎么消除?反倒是「冷热交替敷」才能让血流顺畅，减少静脉郁血。只要在早晨洗脸时，使用热、冷毛巾各敷上一分钟，搭配〝冰镇滚珠笔〞将眼皮松弛收紧，就能立即赶跑爱困眼。
9:00 Commuting
肌肤80%的老化来自紫外线的伤害，对於既薄脆弱的眼周肌肤来说，更是无力抵挡紫外线「催生皱纹」的威力，通勤绝不能忘记防晒!除了白天上眼妆前，就得擦上〝眼周专用防晒霜或者精华液〞，当阳光真的很刺眼时，也别忘了戴上太阳眼镜!
11:00 Working
千万不能小看「辐射」对眼睛造成的伤害!眼科医师早就证实，造成眼球混浊的凶手之一就是「辐射」，连随时紧盯不离手的智慧型手机也不例外!
抗眼睛〝辐射老化〞守则：
1 避免注视微波中的微波炉
2 电脑萤幕加装辐射保护贴
3 缩短紧盯手机萤幕的时间
白天眼睛总是肿到不行，起床後才抢救绝对来不及!其实「眼袋」是夜间形成的产物，就像「漏水」一样，夜间身体水分容易一点一滴的聚积在肌肤表面下。专家建议：大分子「眼胶」比霜状去眼袋眼霜更能在肌肤表面形成收缩薄膜，就像隐形的塑身衣一样，让眼皮肌肤不「渗水」膨胀，隔天双眼自然神清气爽。
2:30 pm Break of work
在中医美容的观点看来，穴道是动脉和静脉间的肌肉组织，是神经线的集合处，神经又控制着肌肉运动，想改善眼部「筋僵硬」，最有效的方式就是直接刺激穴道了!另外，因为头部也是身体的「百穴之汇」，随身携带一把按摩梳，利用梳头按摩头皮，其实也有放松脸部肌肉的效果。
A 攒竹：预防浮肿、疲劳 (眉头内侧凹陷处)
B 丝竹空：紧致脸部(眉尾外侧凹陷处)
C 四白：使眼神黑白分明、减少血丝(眼正视时，在黑眼珠正下方，沿眼眶骨下0.5公分，用手指按捏有个凹窝处)
D 睛明：可提神、明目(眼头与鼻骨间的位置)
Point1》用中指按压每个穴道6秒，最後在鼻梁骨两侧，以大拇指指腹深层按压
Point2》由内向外按摩额头放松前头筋後，按压太阳穴，动作来回三次，舒缓上眼皮肌肉紧张。

二 : 『如何判断黑眼圈类型+去除黑眼圈的方法』

身体皮肤以眼周部分最薄，且黑色素活动非常旺盛，加上年龄增长、外来刺激等因素作祟，很容易出现各种问题，黑眼圈的出现就在所难免！
其实，每个人或多或少都会有黑眼圈的困扰。（www.61k.com)别担心，只要了解自己属于哪一类型黑眼圈，就可以针对不同类型找到解决办法，从而从保养步骤到平常生活饮食等习惯的改变来彻底击退恼人的“眼色问题”。
你的黑眼圈属于哪一类型？
很多人常搞不清自己属于哪种类型的黑眼圈，而要想对症下药，就必须做出正确判断。

三大类黑眼圈：
青色黑眼圈：因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青，这是最常见的黑眼圈类型。
黑色黑眼圈：因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影，属于松弛型黑眼圈。
咖啡色黑眼圈：眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈。

CHECK方法
方法一：用指腹将下眼睑轻轻扯平，以观察黑眼圈是否减淡。

方法二：手举镜子，脸上抬约45度，观察镜子中你的黑眼圈是否发生变化。

IF：下眼睑扯平后颜色变淡 + 仰脸时黑眼圈依旧明显 = 青色黑眼圈
IF：下眼睑扯平后颜色变淡 + 仰脸时黑眼圈变淡 + 从侧面看眼窝肌肤突出 = 黑色黑眼圈
IF：下眼睑扯平后颜色不变淡 + 仰脸时黑眼圈依然健在 = 咖啡色黑眼圈

血液循环不佳的青色黑眼圈
因血液循环不佳导致的淤血状况透过薄薄的眼皮呈现出来，肤色白皙的人更明显。

CHECK POINT
颜色：青色，疲倦时会加深为乌青色。
范围：从眼头到下眼窝均会出现，大小因人而异。
谁最容易出现青色黑眼圈？
◎惧冷症体质、血液循环不佳的人；
◎ 运动不足、整天坐着不动的人；
◎睡眠不足、生活作息不规律的人。

打击青色黑眼圈
青色黑眼圈代表：蓓蓓，25岁，自由职业
状况描述：我有严重的惧冷症，睡眠不足时黑眼圈特别深，加上我皮肤白就更难掩饰。
饮食：为保持身材时常控制饮食，只吃蔬菜沙拉，喜欢喝冷饮。
睡眠：凌晨2点才入睡，但能确保每天平均睡到8小时。
运动：每星期固定泡澡3次，因为忙，所以几乎没什么运动时间。

抓住元凶
1、导致血液循环不佳的第一原因就是惧冷症，常喝冷饮或喜欢冰品的人要多留意。
2、疲劳、睡眠不足、运动不够都是导致血液循环不佳的原因。

这样绝对NG
一天之内喝若干杯冷饮
冷饮往往是导致身体变寒、血液循环不畅的原因，进而会导致黑眼圈，因此必须改喝温热饮料。

用力揉眼睛
别以为大力揉眼睛也算促进血液循环，这样反而会对肌肤造成伤害，甚至产生细纹。

习惯改变，对抗青色黑眼圈
购买具有促进血液循环效果的眼霜，加上穴道按摩与饮用温热饮料，并且每天半身浴泡澡，就可彻底解决血液循环问题。

少吃沙拉，多吃温性蔬菜
常吃沙拉会导致身体受寒，即使在减肥过程中也不能只吃冷食，最好能以烫青菜或蔬菜汤代替，以避免身体受寒。

养成喝温茶的习惯
严格控制冷饮的摄取量，多喝热饮，尤其是蜂蜜红茶对于身体保暖效果佳。
泡澡可以改善血液循环。
养成每天泡澡的习惯有助于让身体新陈代谢变好，这样即使到冬天也不会手脚冰冷。

按压头顶穴道
梳头时顺便按压头顶穴道，如此可以改善血液循环，让肌肤变美。

动作解决，冷热交替促循环
交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环，紧急解决青色黑眼圈问题。
准备的物品：脸盆、微波炉、保鲜膜、两条毛巾。
1、在脸盆内倒入冷水，再加入冰块，再将毛巾浸泡1分钟左右制成冰毛巾(若没有冰块可用冰水代替)。
2、毛巾变冷后拧去水分，但注意不要拧得太干，否则毛巾会无法保持温度。

3、将另一条毛巾完全浸湿后，用保鲜膜包好放进微波炉里加热大约1分钟备用。
4、仰头，将冰毛巾折叠敷在眼睛上，直到觉得脖子累时停止。

5、此时换热毛巾敷眼睛，冷热交替让血液循环更佳。记住，必须冷热敷交替做5次。

注意！热敷可别烫伤肌肤
在热敷时，务必注意热毛巾的温度不超过42℃，否则会加快肌肤老化。

眼袋、浮肿阴影的黑色黑眼圈
随着年龄增长，下眼睑变得松弛，导致眼袋变大，从而形成黑色阴影，看上去就像是黑眼圈。

CHECK POINT
颜色：淡灰色到深灰色。
范围：下眼睑、眼袋下方，形状较细长。
谁最容易出现黑色黑眼圈？
◎皮肤薄、眼周细纹多、皮肤松垮的人；
◎眼睛本来就大、五官深邃的人；
◎容易水肿的人。

打击黑色黑眼圈
黑色黑眼圈代表：汀淇，28岁，教师
状况描述：总觉得自己最近好像变老了，仔细照镜子后发现原来是黑眼圈在作祟，看来我得好好做保养了。
食物：一天两餐，以肉为主，蔬菜摄取不足。
睡眠：最少8小时，平均睡足10小时。
运动：平常几乎没有做运动的习惯，只在泡澡时做做伸展操。
抓住元凶
1、随着年龄增长，眼周肌肤变得松弛，与脸颊肌肤产生明显差异。
2、水分和盐分摄取过多造成眼皮浮肿。
这样绝对NG
水分、盐分摄取过多
盐分摄取过多会造成水肿现象，因此，睡前两小时内要禁止吃含盐量高的零食或夜宵。
平时晚睡，周末补眠
如果平时睡眠不足，周末补眠只能消除机体表面上的疲劳，却无法阻止肌肤老化。
用手指将眼袋拉平
为了让眼袋看起来小些，搽乳液时会忍不住用手拉平？这么做只会让眼皮加速松垮，让黑色黑眼圈看上去更严重。
危险！鱼尾纹是松弛黑色黑眼圈的“预备军”
松弛黑眼圈的初期征兆就是鱼尾纹，若置之不理，黑色黑眼圈就会马上出现。
习惯改变，对抗黑色黑眼圈
要迅速击退因年龄增长而导致的黑色黑眼圈很困难，但只要持之以恒地做保养，就绝对能有效加以改善。
养成睡前做伸展操的习惯
每天睡前花10分钟做做伸展操，温和地舒展身体，全身的血液循环就会变好，水肿问题也能得到改善。

摄取高抗氧化食物
含有维他命A的食物抗氧化效果佳，红萝卜、菠菜是最佳选择。
多运动，多走路
当血液循环通畅时，肌肤才能获得养分。即使没时间运动，多走路或多做伸展操都可以让新陈代谢变好！

动作解决，妙用胶原蛋白眼霜
松弛、浮肿是形成黑色黑眼圈的主要原因，若想让眼部肌肤恢复弹性，通过涂抹眼霜补充胶原蛋白是最好的方法，而再配合穴位按摩就可收到更好的效果。

扩展：去除黑眼圈方法 / 去除黑眼圈的有效方法 / 去除黑眼圈的方法

1、按摩前先认清穴道位置：眉毛中央凹陷处是鱼腰穴，下眼尾往内约1/4处凹陷是球后穴。按摩这两个穴位可有效改善皱纹、松弛现象。

2、涂好眼霜后，用无名指指腹轻轻按住球后穴并向上施力，此时会有些微痛感，但按摩后会很舒服。

3、将大拇指指腹垂直放在鱼腰穴处轻轻按摩。

4、手掌轻轻覆盖眼睛，利用手掌温度让保养成分被充分吸收，有消除疲劳之效。

色素沉着的咖啡色黑眼圈
因下眼睑部位有色素沉着或因外来刺激导致眼周肤色黯沉。

CHECK POINT
颜色：呈现深浅不一的咖啡色，伴有肤色不均问题。
范围：大多出现在眼头部位，上下眼窝均有，范围较大。
谁最容易出现咖啡色黑眼圈？
◎常晒太阳或防晒功课没做好的人；
◎天天化妆但卸妆不彻底的人；
◎体质过敏、喜欢揉眼睛的人。

打击咖啡色黑眼圈

咖啡色黑眼圈代表：一香，24岁，会计
状况描述：我不只下眼睑有黑眼圈，连上眼皮的颜色也很深，使用美白产品能改善吗？
饮食：吃得很清淡，每天都喝咖啡。
睡眠：晚上常需要对着电脑加班，平均睡眠时间只有5小时。
运动：早上醒来和沐浴后会做做伸展操，除此之外几乎不运动。
抓住元凶
1、紫外线导致黑色素生成并残留在表皮。
2、过度揉眼睛会伤害肌肤，使肌肤出现黯沉感。
这样绝对NG
粗鲁地卸妆
为了卸除防水性眼部彩妆，难免会用力摩擦肌肤，这是导致色素沉着的危险因素。
没搽防晒霜就直接上妆
没有做任何防护就直接让彩妆品接触肌肤，肌肤出现色素沉着的几率就会变大。
等眼膜变干才拿掉
以为眼膜敷越久效果就越好，甚至敷到干透才拿掉，殊不知这样一来反而会加速肌肤水分流失，导致细纹产生。
习惯改变，对抗咖啡色黑眼圈
上妆或卸妆时绝对不可揉搓眼睛，尽量避免刺激肌肤，同时在做眼部集中美白护理时排除已经沉着的色素。
摄取维他命C和E
蔬菜、糙米、薏仁茶既有美白效果，又可帮助机体抵抗紫外线。尽量少在白天摄取柠檬、芹菜等感光性高的蔬果。
养成搽防晒霜的习惯
就算只出门10分钟、即使是阴天也要养成搽防晒霜的习惯，否则黑色素就会找上你！
勤敷美白眼膜
每周敷两次美白眼膜，让眼周肌肤变匀净。
动作解决，彻底美白保养
本来眼周肌肤黑色素的活动就很旺盛，很容易出现色素沉着问题，再加上眼部肌肤很薄，易受刺激，因此，绝对要温和地对待。
1、咖啡色黑眼圈的头号元凶是粗鲁揉眼，因此，即使在涂眼霜时也千万不能用力，指腹轻轻滑抹即可。

2、如果黑眼圈呈深咖啡色，每次涂眼霜最好多涂一遍，且都要照镜子以检查黑眼圈范围是否扩大。

3、每周必须敷1～2次美白眼膜，利用眼膜的密闭效果让有效成分完全渗透，进行集中美白。
4、贴上眼膜使之与肌肤完全贴合，有效成分才可完整渗透肌肤，达到良好的美白效果。

扩展：去除黑眼圈方法 / 去除黑眼圈的有效方法 / 去除黑眼圈的方法

三 : 掌握三大美容法宝 轻松去除黑眼圈

生活中有很多人有熬夜的习惯，或者工作需要或者贪玩游戏或者朋友聚会K歌等都可能会熬夜，熬夜会导致睡眠严重缺失，最直接的后果就是黑眼圈。（www.61k.com］那么怎么去除黑眼圈呢?下面我们就为大家介绍去除黑眼圈的三个法宝!

去除黑眼圈

去黑眼圈法宝一：自制眼膜去黑眼圈

西红柿眼膜：

将西红柿的肉挖出来，搅拌均匀，然后敷在眼睛上约10分钟，之后用温热的湿毛巾擦掉。因为西红柿含有丰富的维生素C，能够改善黑眼圈，以及还能起到抗衰老的功效。

木瓜薄荷眼膜：

将木瓜和薄荷浸泡在热水中，10十分钟过后，拿来涂抹在黑眼圈的部位，或者选择敷在黑眼圈上，可以消除黑眼圈，还能减轻眼袋。

银耳眼膜：

将银耳清洗干净后，用温水泡发，然后放入锅中加水煮成汁液，银耳可吃掉，留下银耳汁放入冰箱冰镇，每次3-4滴涂于眼周围，十五分钟以后，再用清水洗干净，每天做一次效果最佳。

去黑眼圈法宝二：蜂蜜敷眼去黑眼圈

首先用清水将脸洗干净，让脸上的水自然蒸发，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，10分种后，用清水洗净，使其自然干，最后涂上面霜。

去黑眼圈法宝三：土豆片敷眼去黑眼圈

刮掉土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米，然后躺卧，将土豆片敷在眼上，约5分钟过后，再用清水洗净。土豆片夜晚敷，更有助消除眼睛疲累，淡化黑眼圈。

怎么去除黑眼圈呢?以上为大家介绍去除黑眼圈的三个法宝，敷眼是缓解黑眼圈的一个好方法，除了以上的拯救黑眼圈的方法之外，关键一点我们要保持良好的充足的睡眠!

本文标题：去除黑眼圈的方法-黑眼圈怎么去除 去除黑眼圈的方法
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