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早睡早起的好处
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    aybut i can't forgethis face staring back at meeverybody has got a storyeverybod...

  • 常吃鱼胶会伤害身体吗-早睡早起也会伤身吗

    议,压力大的人每周最少拿出两天做有氧运动,如打球、快走、慢跑等,放松心情。2.常熬夜的人更易发胖。研究发现,早睡早起的人往往在起床后半小时吃早餐;常熬夜的人更可...

  • 早睡早起的好处-早起运动的好处

    保持到下午。   你的早餐太少   酸奶混合浆果听起来是完美的健康早餐,相对来说这不仅不是足够量的食物,同时也缺乏你最好在早晨就补充的一些营养元素。首先早餐...

  • 早起的鸟儿-鸟儿,对不起

    我突然生出了一个罪恶的想法:它们住在怎这么低的地方,不如趁这个机会抓出一只……但是,我转念一想,鸟儿还不会飞,失去了妈妈,万一被我害...

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