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淡为佳按照“燥则润之”的原则，糖尿病人的秋季饮食应以甘淡滋润为主，果蔬中，梨、柑橘、萝卜、黄瓜、冬瓜、花菜、白菜等，最适合的烹调方法是炖、凉拌、滑熘、煮、蒸。“...

多人总喜欢吃冰过的糖水和甜点，他们感觉好吃，但是却不知道吸收了比平时更多的热量。而在一日三餐中，注意多吃些苦味的食物。苦味的食物虽然味道上不是那么适口，不过却是...

，使其功能紊乱，同时由于气温下降，腹部容易着凉，可能诱发结肠过敏、腹泻等。另外，冷空气的刺激可使人体血液中的组氨酸增加，从而使胃酸分泌增加，从而使胃肠发生痉挛性...

简单的课堂提问，我们教师在注意“面向全体”的同时，更应该深刻的理解“公平性”的内涵。只有注意提问的层次性和针对性，让不同的学生回答不同层次的问题，不同的学生得到...

大米、糯米淘洗后加水和南瓜，放入电饭锅中，按“煲粥一小时”煲至半小时后，加入百合再过半小时，百合南瓜粥就出锅啦。 　　来源：新浪健康综...

大碗中，封以玻璃纸蒸熟，鸭形丰腴饱满。桂花鸭(盐水鸭)南京人喜食鸭，料理方法多样，有盐水鸭、烤鸭、烧鸭、板鸭、酱鸭等。其中桂花鸭(又名盐水鸭)以八月桂花飘香的时...

.7克，还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁等人体所必需的物质，是一种高蛋白低脂肪滋补食品。最佳吃法红烧、爆炒、熘、炖、凉拌，做汤均可，但为防秋燥...

少，减少口腔内溶菌酶的含量。同时，食盐中的钠具有较高的渗透性，影响口腔和咽部上皮细胞的防御能力，使体内干扰素等抗病因子的产生受到影响，感冒病毒等病原微生物则会乘...

如果人们食用了这种被污染的米饭，极易发生呕吐型胃肠炎和腹泻型胃肠炎，主要症状表现为呕吐、头晕、四肢乏力、口干、胃部不适、腹痛腹泻。 健康提醒： ...

的似雪，黄的似金，粉的似霞，美丽极了。 落叶一片一片的从树上飘下来，象一只只的彩蝶翩翩起舞，它们落在地上，铺成了一条树叶地毯，踩上去，软绵绵的非常舒服。 我和哥...