一 : 自制冷饮做法大全 吃冷饮要注意什么
【导读】冷饮是大家比较受欢迎的一种饮品，其实吃冷饮有很多值得注意的地方。今天小编告诉大家一些关于冷饮的知识，还有自制冷饮做法大全。喜欢的可以收藏起来哦。
[www.61k.com)吃冷饮要注意什么
1、不能吃得太多。
冷饮的温度与人体的温度相差太多，如果吃得过多，会使消化道的温度降低过大，造成消化不良，甚至消化道的伤害。
2、不能吃得太快。
我们可以让冷饮在嘴里预热一会，这样既感受了冷饮的凉爽，又吃到冷饮的味道，还不会有伤害。
3、不能冷热交替。
吃完冷饮接着再喝热水或者吃热饭菜，这样会使消化道忽冷忽热，导致消化道的损伤，轻者产生拉肚子，严重者可能会导致痉挛等严重症状。
4、三伏天最好不吃。
三伏天是最好的排湿冷的时候，最好不要吃冷饮。尽量喝热水，出汗排毒。
5、幼儿不能吃。
幼儿的消化系统正处于发育完善阶段，很容易受伤，万不可让冷饮伤了孩子。
6、特殊时期不能吃。
女人的生理期，千万不可吃冷饮，有的人就是不注意。生病了最好不要吃冷饮，可能会使病情变得严重。
7、不要吃三无产品。
有的冷饮是小厂生产，没有食品安全认证，生产环境脏乱差，吃到肚子里很有可能导致生病。
奶香味龟龄膏
材料
龟龄膏粉50克,白糖100克,水1000ml,适量的牛奶。
做法
1．将水250ml倒入锅内，加入龟龄膏粉用筷子拌匀。
2．然后倒入乘下750ml水拌匀，加入白糖也要拌匀。
3．开大火烧煮开，开后继续煮沸2分钟，倒到容器内放凉。
4．放入冰箱三个小时以上。
5．要吃的时候取出切成小块，加入适量的牛奶拌匀即可。
香蕉冷饮
材料
香蕉480公克，优格240cc，柳橙汁120cc
做法
1、优格先放入冰箱冷冻1小时备用。
2、将冷冻后的优格与其他材料放入果汁机打匀即可。
冷饮的做法 自制冷饮做法大全 吃冷饮要注意什么
三豆饮
(www.61k.com）材料
绿豆100克，黄豆30克，赤小豆30克，荷叶15克。
做法
将以上各味加水2000毫升，煎煮至豆烂后，加白糖适量。冷后可以清汁代茶饮。此饮有清热解毒、和中健脾、去暑利湿的作用。对慢性腹泻、脾虚湿重者很有好处。
含蛋胡萝卜冷饮
材料
红萝卜汁半杯，柠檬1个，蛋清1个，苏打水50克，冰适量
做法
1、先把红萝卜用搅拌器取汁。
2、用同样的方法把柠檬取汁。
3、将两种汁混合后搅拌均匀。
4、把蛋清搅拌松软后，与两汁倒在一起，继续搅拌，直到充分起沫的程度。
5、最后倒入一个大杯中，加苏打水、冰块即可饮用。
翡冷翠
材料
金桔15颗，蜂蜜30cc，七喜汽水100cc，薄荷蜜20cc，碎冰块适量
做法
1、金桔以榨汁器榨成新鲜金桔汁，份量约为60cc。
2、将作法1的金桔汁、蜂蜜、碎冰块放入雪克杯中，以上下摇动的方式快速摇盪后，连冰块一起迅速倒入高脚杯中。
3、将七喜汽水慢慢倒入杯中至8分满。
4、最后以长吧匙背顶住杯缘，将薄荷蜜慢慢沿着长吧匙背倒入杯中，使颜色层次分明即可。
二 : 夏日饮品做法大全
[www.61k.com)三 : 夏日时尚饮品大全(图解）
柠檬莴笋汁
可乐雪顶
冰镇水果乐
芒果西米露
胡萝卜苹果汁
椰奶龟苓膏
芒果慕斯杯
八宝花果茶
冰镇龟苓膏
冰甜酒酿水果羹
小熊维尼芒果冰激凌
冰镇酸梅汤
杨梅冰糕
冰薄荷糖梨水
红枣薏米酸奶昔
毛豆豆浆
抹茶意式冰激凌
花草瘦腿茶
蜂蜜柚子黑布林冰饮
酸奶猕猴桃雪糕
檀香橄榄麦冬绿茶
紫薯银耳羹
草莓蜜汁奶昔
翠衣茶
蜂蜜苦瓜汁
红豆刨冰
清新菊花茶
自由古巴鸡尾酒
葡萄酒鲜果汁
草莓酸奶冰激凌
消暑养颜冬瓜茶
桑葚汁
菠萝西红柿鲜汁
酒酿酸奶
茉莉花豆浆
桑葚奶香西米露
绿豆汤
柠檬兰香子冻饮
玫瑰枸杞红枣醋
冰香蕉
蜜渍柠檬
自制黑芝麻糊
柠檬冰红茶
桑葚酒
榴莲冰激凌
薄荷绿豆汤
玫瑰花露
玫瑰香橙汁
自制“天地一号”
DIY放心奶酪
黑布林鲜果汁
水果红茶
橙子汁
小米百合葡萄干豆浆
柠檬兰香子饮
老酸奶
红甜椒红黄樱番汁
老酸奶
杏仁露
菠萝果冻
洛神罗汉果茶
蛋卷冰淇淋
紫灵芝煮水
草莓汁
香蕉奶昔
杏仁露
菌香杂粮米糊
养颜纤体茶
薏米茶
营养米浆
红枣桂圆豆浆
洛神菊花茶
茯苓杏仁奶茶
可乐姜汤
梅子红枣煮米酒
草莓香蕉奇异果奶昔
养颜养心美美茶
椰香黑芝麻糊
玫瑰清茶
玫瑰柴胡苹果茶
山药番薯糖水
柠檬柳橙汁
三黑米浆
香蕉木瓜奶昔
木耳红枣羹
蜂蜜金桔茶
草莓薏仁酸奶
紫薯山药豆浆
保健茶
草莓酸奶
香浓紫薯汁
红枣枸杞豆浆
玫瑰胡萝卜茶
冰糖梨水
南瓜百合露
油菜水
招牌奶茶
草莓奶昔
香草冰激凌
草莓薏米酸奶
木瓜银耳
荸荠雪梨豆浆
茉莉花醪糟羹
草莓椰汁
杨枝甘露
三层咖啡
自制奶茶
凝固型酸奶
火龙果奶昔
当归生姜红枣红糖茶
桂圆洋参茶
香甜玉米汁
姜汁黑豆豆浆
雪梨山楂菊花茶
热巧克力配棉花糖
鲜果明目红参茶
香甜玉米汁
橘叶水
山药汁
核桃花生红枣露
洛神菊花茶
港式奶茶
猫牛奶金瓜汤
花生红枣豆浆
山楂红糖水
核桃红枣糯米豆浆
柠檬醋
雪顶咖啡
拿铁咖啡
果汁牛奶
山楂红枣汤
姜枣茶
香蕉榛果奶昔
蜂蜜柚子茶
焦糖香草奶茶
蜂蜜柚子茶
蜂巢酒
生姜红糖水
草莓石榴汁
鲜莲子蛋茶
黄芪党参枸杞酒
黑米生姜红茶
柠檬可乐生姜茶
清香黄瓜茶
八宝茶饮
自制巧克力酸奶
藕粉
黑豆糯米豆浆
纯香奶茶
自制玫瑰露
南瓜原浆
香浓牛奶核桃露
蓝莓果汁
自酿葡萄酒
红曲甜酒酿
枣茶
紫甘蓝苹果汤
胡萝卜苹果汁
仙人掌果汁
核桃芝麻米豆浆
鸡蛋花罗汉果饮
红豆大补汤
南瓜红米豆浆
糯米酒
黑豆浆
枸杞银耳雪梨汁
蜂蜜炖雪梨
奶茶
乳脂奶糖奶咖啡
秋梨膏
石榴汁
桂花酸梅汤
山楂银耳羹
猕猴桃奶昔
石榴汁
甜润南瓜汁
南瓜玉米汁
蜂蜜柚子茶
柠檬蜂蜜饮
蜂蜜柚子茶
核桃玉米奶
自制香蕉冰淇淋
开胃酒
百香果汁
糙米茶
自制花生露
自酿葡萄酒
小麦草汁
核桃腰果奶
蜂蜜大枣茶
炫彩果泥杯
西红柿柠檬汁
石榴汁
酸豆乳
蜂蜜柚子茶
秋季养生茶
葡萄汁
油菜汁
五谷豆浆
石榴汁
黄瓜汁
心心相印酸奶杯
雪顶冰奶咖
李子汁
苹果雪梨炖雪耳
黑豆核桃粉蜂蜜奶
芹香酸奶昔
蜂蜜香橙茶
秋梨膏
双色双味李子酒
青瓜薄荷蜜汁
清香毛豆浆
桂花藕粉
丝袜奶茶
玫瑰奶茶
巧克力豆浆
玫瑰红豆浆
香草豆咖
大豆杏仁核桃露
百里香豆浆
鲜玉米浆
石榴汁银耳果冻
自制葡萄酒
核桃红枣米浆
玫瑰冰苏打水
蓝莓酸奶布丁
西瓜雪梨汁
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