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踏青好去处-三月踏青去

发布时间:2018-03-28 所属栏目:春季养生

一 : 三月踏青去

连续几个艳阳天,一下子就把春天拉到了眼前。呼吸着新鲜的空气,欣赏着萌动的春色,心情豁然开朗。阳光灿烂的双休日,带着阳光灿烂的心情,呼朋引伴踏春去!

驱车走在宽阔的乡间公路上,迎面而来的是满满的春色。柳树伸展着刚刚发绿的枝条,用它们“碧玉妆成”的美姿,首先向人们传达着春的信息。风还有些凉,但田野里,水渠边、道路旁,却已有了“草色遥看”的绿意了。细细看去,苦菜、荠菜、蒲公英和一些不知名的小草都已长出两三片嫩嫩的叶子,吸引着一拨又一拨的“食客”。

这边是幸福的一家三口,妈妈手里牵着孩子,孩子臂上挽个精致的小篮子,爸爸拿着小铲子,一边挖一边耐心地教孩子辨认各种野菜的样子。孩子欢快的笑声和惊喜的叫声被春风送出很远很远。那边是一对情侣吧,一边喁喁情话,一边共同挖起一篮春色。稍远处,小狗追着孩子在返青的麦田中奔跑摔打,而孩子的手里牵着五彩的风筝……

春风柔暖,空气中满含着春的味道。无论你走在哪里,无论你是否在意,若有若无却无处不在的浅浅淡淡的绿总会不失时机地充满你的双眼,让你的心上泛起层层的怜和喜。这时你会深深地真真地体会到,那些过去,不过是些简单的伤。且看看那历经冬日的严寒依然虬劲的枝条,那些经历了野火焚烧依然向着阳光奋力生长的小草,那无处不在的蓬勃的生命力,都会给你奋发向上的信心和力量。

新的生活会从这个早春开始。愿所有美好的心情都在这个春天里温馨灿烂!

二 : 踏青去内热

专家表明:冬天屋里有暖气,温度高,空气干燥,很多人喜欢盖大棉被睡觉,人体内就会有内热。春天是阳气升发的季节,人体的气血因此产生往外诱发的趋势,此时应顺应自然生机,到户外去踏踏青。

警惕春天引发内热

到了春季,人们很容易出现内热,中医也称为“火热内生”,是人体新陈代谢过旺,产热过多所引发的疾病。内热有实热和虚热之分,实热表现为面红耳赤,心悸心烦,口渴,大便干结,小便黄赤,多食易饥,脾气暴躁等症状;而虚热表现为手足心发烫,心烦失眠,口干目涩,咽干咽痛,两颊潮红等。在春季,产生内热的原因有很多,而最主要的就是因为阳气过盛,从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛,产生各种症状。

春季是冷暖的一个过渡阶段,而产生内热了是由于冬季向春季转变过程中不适应所致。冬天天气寒冷,家家户户基本上都装了暖气或空调,比起待在外面受冻,人们当然愿意待在温暖舒适的房内,所以除了工作之外,人们都足不出户,更不会想着去锻炼身体,即便是工作也通常能享受空调带来的暖意。冬季天气本来就比较干燥,整天开着空调就使室内变得更加干燥。到了春季,天气渐渐变暖,但是人体的气血却积郁,从而产生了内热。

春天是内热的多发季节,人们一定要及时做出预防措施,以免内热给自己的工作和生活增加困扰。一旦出现了内热,应当及时采取措施治疗,防止内热越积越多,引发全身的疾病。

踏青可去内热

春天,植物都开始生长,到处一片生机勃勃的景象,总是能给人无限的遐想和希望。这个时候,外出踏青不但可以愉悦心情,还能去内热。

春天是出游的好时机,天气不冷不热,阳光明媚,景色宜人,总是能带给人好心情,而对于那些内热的人来说,去踏青是也解除内热的好方法。冬天总是待在室内的人容易造成气血积郁,产生内热,而春天是阳气升发的季节,人体的气血通常在这个季节有往外诱发的趋势。此时,到户外去踏青,多吸收一些新鲜的空气,感受一下大自然的生机,心情舒畅的同时也能促进新陈代谢,改善血液循环,从而对消除内热也有一定的功效。

春天是绿色植物的生长时期,绿色植物不但开阔了人们的视野,更为大自然提供了清新的空气。在春天去踏青,呼吸清新的空气,还能提高心肺的功能,而且还能提升废弃物的代谢,增加体表散热,人在身体舒服的同时,心情自然也很舒畅。

春季是一年最美的季节,也是踏青的好时机,然而踏青虽然能去内热,便也一定要多加注意,做好自我防护,以免踏青给自己带来困扰。春季也是皮炎多发的季节,皮炎是由于派上皮肤过敏所引发的皮肤病,因为冬季阳光的紫外线低,而到了春季紫外线升高,很多人无法适应,从而便导致了皮炎。

患过皮炎的人一定要多加注意,去野外踏青的时候注意做好防晒措施,可以戴上遮阳帽、遮阳镜,或者打遮阳伞,保护好自己的皮肤。

三 : 去踏青

春天我们去踏青

春天我们去踏青

聊大附小

五年级一班

王雪洁作文

春天是一个万物复苏的季节,小草从春风中成长;春天是一个万紫千红的季节,小花争奇斗艳地区一体化开放;春天是一个充满生机的季节,小树苗在春雨的滋润下欢快地跳舞。(www.61k.com)春天,我们去踏青。

阳光明媚的天气,我和妈妈骑着车子去东湖边玩。湖边,那一棵棵柳树便映入我的眼帘。远看那柳树枝上的叶子像一个个小精灵,近看那柳树枝上的叶子像柳枝的笑脸。那柳树枝上的叶子有的是深绿色的,有的是浅黄色的,有的是嫩绿色的,让人忍不住闻一闻,那一股股清香,不就是春天的气息吗?有些孩子折下一小截枝条,做成了柳帽,在春光的照耀下欢快的嬉戏,是多少快乐!作文

柳树旁边是一丛一丛的小野花,那美丽的小野花。散发出淡淡的清香扑面而来,蜜蜂、蝴蝶在花丛中飞舞,大人与孩子在那里嬉戏,大人们仿佛回到了童年,回到了那金色的童年,多么让人难忘!我仿佛也变成了一只蜜蜂,在花丛中嬉戏,过了一会儿,我玩累了,便躺在一张柔软的花瓣床上睡着了……。

后来,我和妈妈来到了一片油菜地旁,看!那油菜花好大一片,那油菜的颜色不是那种金黄,也不是那种淡黄,是春姑娘调成的透明的黄色。我不禁感慨万分:“真是‘等闲识得东风面,万紫千红总是春’一点也不错。”妈妈笑着点了点头。

这时,有一群孩子从远处拽着风筝跑了过来,不时往天空看一看,看谁放的风筝最高;有的孩子在草地上打滚,尽情的放松;有的孩子在草地上尽情的奔跑,释放学习的压力。

春天,是万物复苏、充满生机的季节,在柔和的春风中,让我们去踏青。

找春天

春天到了,小鸡乐乐对小鸭欢欢说:“咱们去踏青找春天吧,顺便给咱们在河对岸种的树浇浇水。”欢欢说:“太好了!带上你的水桶,出发吧。”

它们俩高高兴兴地来到了河边,发现过河的桥被冲垮了。小鸡乐乐郁闷地说:“我不会游泳,这可怎么过河呀?”小鸭欢欢安慰道:“别着急,我是游泳健将,我背你游过去。”小鸭欢欢驮着小鸡乐乐稳稳当当地游到了岸边,它们俩跳上岸,看到春天的风景美极了,不约而同唱了起来:“春天在哪里呀,春天在哪里,春天在那青翠的山林里,这里有红花呀,这里有绿草,还有那会唱歌的小黄鹂------”

它们唱得正高兴呢,小鸭欢欢一不小心掉进了深坑里。小鸭欢欢蹦不上来,惊慌失措地高声呼救。小鸡乐乐在坑边喊:“别慌,我一定想办法把你救上来!”小鸡乐乐灵机一动,心想:小鸭欢欢是游泳健将,如果用水把深坑浇满,欢欢就能浮起来呀,就这么干。于是小鸡乐乐拿起水桶把一桶又一桶的水灌到了深坑里,水面渐渐升高了,小鸭欢欢终于蹦出了深坑。

终于得救了,小鸭欢欢与小鸡乐乐激动地拥抱在一起,它们俩情不自禁地唱起来:“春天在哪里呀,春天在哪里,春天就在我们美好的心灵里!”作文

作者:春季小学二年级说话写话提高班曹佳弘

一个特殊的春天

又该是一个春暖花开的季节了,天气渐渐变暖,人们穿起了薄薄的衣服。可好天气没过几天,天又冷了,人们只能不情愿地换上厚厚的衣服。但是,最让人们烦恼的是"SARS"病毒的蔓延。

"SARS",我国又把它叫做"非典型性肺炎",这是一种新的传染性很强的的疾病。如今,无论你走在哪儿,都可以看到戴着大大的口罩的人。全国不少地方的学校都进行了假期调整,提前放了假。本来,春天了,大家都可以去春游,去郊外踏青和写生什么的,但怕互相传染"非典"不能去也不敢去了。放假了,大街上人并不多,大家都在家里呆着,都尽量不去或少去公共场所。噢!对了,今天胡锦涛、温家宝和吴仪等党和国家领导人,深入到一线医务人员的身边,走入老百姓的中间,慰问大家,这使我们都感到无限的温暖。

这是一个特殊的春天,"SARS"病毒给人们的生活带来了极大的不便。但是只要我们每个人都行动起来,我们就一定能取得这场没有硝烟的战争的胜利。我相信,明年的春天将会是一个更加美好的明媚的春天。推荐阅读:关于春天的作文

冬天到了,春天还会远吗?

冬天到了,它给大地的,不是温暖,却是逼人的寒意。大地光秃秃、冷森森的。一切生物都变得沉默不语,在这严冬中忍耐着……记得达尔文有句名言:“物竞天择,适者生存。”要想经受住大自然的种种考验,成为强者,立足于这个千变万化的世界中,确是不易。看那路边的小草,此时不是变得瘦黄瘦黄的吗?大地哺育它,但这大地不是温床,却是贫瘠的土地。大地给予它的,不是轻柔的春风,却是令人生畏的寒意。小草,它却没有一丝呻吟,叹气。外表虽衰弱却内存火一般的生命。它傲然地挺立起纤细的腰肢,直视着严冬手中那能令胆小者怯懦的寒鞭!小草忍耐着,抗争着,衰弱的形体中树立着坚强的信念??冬既然到了,春天还会远吗?寒风终归有无的时候。春风,温暖的春风,绿色的春风终于飘然而至了!它温暖了一切冻结的生命,唤醒了一切沉睡的生灵,恶狠狠的寒风灰溜溜地不知逃到哪儿去了……“野火烧不尽,春风吹又生。”我欣喜地发现,路边的小草变得绿油油的了,夹杂在小草中的一些小小的花儿也开了,为这绿色中凭添了一丝生气。树木也发出了嫩嫩的芽……踏青去,寻春去,我们奔向花果山。听说一到春天,花果山就成了绚丽的山了。我在路上努力地寻找着,捕捉那春天的气息。咦,铁道旁、山石边的小树,怎么一时间都披上了绿衣裳?哦,那定是它们与严冬抗争的结果。要不,绿叶怎会绿得那么青翠、可爱?桃花这是怎么了:以往不是早已露笑脸、装扮花果山了吗,现在为什么迟迟不来迎接我们?是害羞,还是因为……我有些迷惑了。雪白的李花也不知躲到哪儿去了。难道,它们是被严寒吓倒了么?残害了么?不,我相信它们会,一定会……走着走着。呀,那是什么呀?粉红粉红的一片,一簇簇在微微晃动,渐近了,果然是桃花!我心中泛起一丝丝甜蜜蜜的感情,真的。它果然来迎接我们了。瞧那桃花,粉红的笑“Howbeautifularethese!”我在心中赞道,严冬毕竟不管用,它外强中干,连桃花,比小草娇贵百倍的桃花都征服不了。我真想高呼:“我找到了!我找到了!”是的,小草、桃花,还有那些战胜严冬的佼佼者,它们的取胜,都是因为它们怀着一个意念:冬天到了,春天还会远吗?脸蛋悄悄儿从绿叶中探出来张望着,也像我一般,在甜甜地。

荔枝公园踏青

2013.3.12星期六天气:晴天心情:很好

今天是植树节,妈妈带我去荔枝公园踏青,寻找美丽的春天。

我们在小小的花苞里找到了五彩的春天。

我们在嫩芽里找到了嫩绿的春天。作文

我们在小鸟的歌声里找到优美的春天。

真是快乐的春天啊!作文

深圳市荔园小学一

我们的地球

我热爱地球,热爱我们赖以生存的家园。爱她的青山绿水,爱她的碧草蓝天……在四野飘香的花丛中,我和蝶儿一起嬉戏、欢笑;在郁郁葱葱的森林里,我与小鸟一起追逐、歌唱;清晨,我迈着轻盈的步履去原野上踏青,雾霭缭绕着、白纱般的柔柔地漂浮在空中。吮吸着花草的芳香, 欣享着阳光的沐浴,我被陶醉在这如痴如醉的梦幻里;夜晚,我坐在稻谷飘香的农家小院里,仰望着璀璨的星空,聆听着蝉鸣嘹响,蛙声如潮,仿佛置身于一个童话般的王国。春天,我坐在牛背上,在一望无际的大草原上,听那牧歌婉转,牧笛悠扬。 夏天,我坐在小船上,任双桨拍打着那碧绿的湖水, 看海鸥轻盈地掠过辽阔的湖面;秋天,我站在树下,凝神瞩望着那金黄的叶子一片片地落下;冬天,我站在窗前,欣赏着如絮的雪花在空中翩翩飞舞。在这如诗如画的仙境里,我的心都醉透了!

可是现在,地球已经不再是那个洁净而美丽的地球了,它正变得千疮百孔,遍体鳞伤,正在独自地哭泣着,不知向谁述说自己已面临的不幸。目前,生态环境正日益恶化,对我们影响最大的就是水资源。据有关资料报道:排水系统的铺设和清洁剂的大量使用有增无减,消耗水中的氧,使鱼类死亡,生态系统恶化,人类的活动也会使大量的工业、农业污染物排入河中,使水受到污染。

但是在我们身边,却还存在着各种浪费资源的现象,有一次我们学校的几个大哥哥,打开了供同学们洗手用的水龙头,用水打水仗,水龙头的水正哗哗地往下流,看到这,我赶紧上前把水龙头关上,可是,几个哥哥都一把把我推开,说:“关你什么事,走开!”。据我的观察,在我们的生活中也发生类似的现象:大白天,办公室的灯开着;在较为凉快的秋天,空调、风扇在转着;公用水龙头的水也时常滴着。这些现象什么时候才能消失呢?难道要等到水资源缺乏、枯竭的时候我们才回过头来谈节约吗?

“节约用水”并不是限制人用水,更不是不让用水。其实,节约水是让人合理地用水,高效率地用水。节约用水并不影响我们的生活质量。人人有珍惜资源、纠正他人浪费水之义务。那种认为“只要我交了水费,就可以随意挥霍,浪费水是我自己的事,别人管不着”的观点是错误的,那种认为“水只有7角钱,很便宜,多用一点无关紧要”的观点更是有害的。节约用水是每个公民的责任。作文

让我们每个人从现在做起,从小事做起,用切实的行动来保护水资源,养成爱护水资源,节约水资源的良好习惯。否则,地球的最后一滴水,可能就是我们的眼泪。

找春天

今天是星期天,我和爸爸妈妈一起去公园踏青。

在路上,春风习习,我感到春天的温暖。不一会儿,我们就到公园了,一进公园,就闻到一股花的清香,我顺着花的香味走去,啊!原来是粉红色的桃花,慢慢的露出害羞的小脸。突然,我又发现了草丛里的迎春花也在偷偷地绽放开来,金黄色的迎春花瓣展开了。我禁不住兴奋地叫到:“快看,金黄的迎春花竟然躲在已经泛绿的草丛里!”我们发现迎春花后继续向前走,走着走着,我无意中发现了柳枝上也已经吐出嫩绿的绿苞了。

时间从我们身边不知不觉中走过,我们该回家吃午饭了,我怀着依依不舍的心情离开了公园,我真希望春天能够永久地留在我们身边。

石家庄长安区谈南路小学四

走进春天

春天,一个多么美丽的字眼,她每年都会来临,人们每天都可以看到春天美丽的景色,感觉到春天的温暖。但是你有没有试过走进春天呢?美丽的春天正不象我们的青春,那美丽的景色就想青春如金似玉的花样年华。春天的短暂就像青春时节的短暂,属话有说:“一日之计在于晨,一年之计在于春。”人们只有在朝气蓬勃的青春时节立下美好,远大的理想,为实现理想而奋斗,而学习。春天的雨是多么的美丽,它像牛毛,像花针,像细丝。把小草儿,树叶儿冲刷得干干净净,让它们绿得发亮.所谓“随风潜入夜,润物细无声,”它悄悄然地走进大地,为大树,禾苗解渴,把大地上的尘土洗刷掉,还给我们一片清新,怡人的空气,为人类无私奉献,悄无声息,不图回报。让我们走进春天的大自然,去踏青,去呼吸那清新的空气。那小草儿刚长出来一片片的,嫩绿嫩绿的像绿毯,让我们睡上去,感觉是多么舒服。小草儿被我们踩了一次又一次,但他是多么坚强,总是不向命运底头,一次又一次的伸直被我们踩得弯曲的身子。而学习不是更要这样吗?不怕失败,勇敢的面对挫折,这一次考试失败了,不怕,努力学习,抓住失败的原因总结经验,再考过,坚持不懈,总会有一次会成功的.让我们走进春天的美丽风光,去了解春天,为人类无私的奉献,却不图回报,勇敢面对挫折,挫而不败,坚持不懈地去努力.去孕育理想,为理想奋发!让我们走进春天!

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