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肉炒土豆片的家常做法-土豆辣子炒肉片的做法,土豆辣子炒肉片怎么做,土豆辣子炒肉片的家常做法

发布时间:2018-02-20 所属栏目:洋葱炒羊肉的家常做法

一 : 土豆辣子炒肉片的做法,土豆辣子炒肉片怎么做,土豆辣子炒肉片的家常做法

超下饭 土豆很入味味道很好

土豆辣子炒肉片 用料 

土豆一个
青椒两个
五花肉一小块

土豆辣子炒肉片的做法 

土豆切片放入冷水中浸泡 五花肉切薄片放入料酒老抽淀粉喂一下

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青椒洗净去子 手撕成片

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葱切段姜切片备用

热油放入青椒翻炒至表皮变色盛出备用

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热油放入姜片葱段 煸香 放入五花肉煸炒

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放入土豆 加适量水 酱油 盐盖上盖子闷大约五分钟

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放入青椒 加少许一品鲜酱油 鸡精 翻炒大火出锅

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土豆辣子炒肉片 小贴士

五花肉临下锅前加入少许食用油更嫩

二 : 土豆葱头炒肉的做法,土豆葱头炒肉怎么做好吃,土豆葱头炒肉的家常做法

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在法国,土豆被称作“地下苹果”。(www.61k.com]土豆招牌营养素齐全,而且易为人体消化吸收,在欧美享有“第二面包”的称号。土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含量约为16.5%,还含有大量木质素等,.其所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍,维生素C的含量为蔬菜之最。洋葱具有特殊的辛辣气味,具有多种较高的生理药用价值,在营养食疗上被推崇为多功能的降脂降压抗癌的营养保健食品,享有“菜中皇后”的美称。

土豆头 土豆葱头炒肉的做法,土豆葱头炒肉怎么做好吃,土豆葱头炒肉的家常做法——食材

土豆:100g

葱头:80g

猪肉片:100g

油:适量

盐:适量

葱:适量

酱油:适量

制作时间:10-20分钟

用餐人数:

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1、土豆削皮,准备半个葱头

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2、切条

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3、锅烧热,倒油,葱炝锅,放肉片、酱油煸炒

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4、放蔬菜煸炒

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5、加适量的清水

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三 : 四季豆炒肉片的做法,四季豆炒肉片怎么做好吃,四季豆炒肉片的家常做法

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四季豆性甘、淡、微温,归脾、胃经;化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品。(www.61k.com]

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四季豆:300g

猪瘦肉:100g

蚝油:适量

制作时间:10分钟内

用餐人数:

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1、将材料洗净。

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2、四季豆切段,肉切片。

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3、热锅下油煸肉片。

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4、下四季豆翻炒。

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5、调入适量蚝油。

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6、中火不停的煸炒。

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四季豆一定要炒熟,不然食之有毒。

四 : 鲜笋炒肉片的做法,鲜笋炒肉片怎么做好吃,鲜笋炒肉片的家常做法

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春天是万物苏醒、萌发的季节,4月伊始到处都是嫩绿的春芽,一片春意盎然的景象。(www.61k.com]春笋已开始上市,今天看到有菜农在路边叫卖,买了一颗回来炒回锅肉,再配些五颜六色的时蔬,颜色诱人,口感、营养也很丰富,超级下饭菜,一顿就抢光啦。

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熟五花肉:1块

春笋:1节

青椒:1个

胡萝卜:1节

蚝油:适量

生抽:1汤匙

香辣酱:1汤匙

糖:1小勺

水发黑木耳:1把

制作时间:10分钟内

用餐人数:

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1、鲜笋拨去外皮,洗净,从中间切开成4瓣。

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2、切成薄片。

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3、从冰箱里取出一块煮熟的冻五花肉,室温下放半个小时。

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4、切成薄片。

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5、青椒切成块。

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6、红萝卜斜切成薄片,木耳提前水发好(这里忘拍了)。

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7、锅烧热,不用加油,直接倒入肉片。

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8、中火炒出油来,肉片稍稍卷缩盛出。

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9、锅里留底油,直接倒入所有菜,大火翻炒至包成熟。

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10、倒入炒好的肉片,放半勺蚝油、一勺生抽。

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11、一小勺糖。

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12、一汤匙香辣酱,翻炒均匀即可关火盛出。

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1.我的这块五花肉有些肥,所以没有加油,热锅倒入肉片,翻炒出肉里的肥油直接炒菜,菜的味道更香些,肉片也不腻。2.配菜可自行搭配。3.如果不吃辣,可以不加辣椒酱,多一些蚝油和生抽,又是一种风味哦。

五 : 肉炒瓜片的做法,肉炒瓜片怎么做好吃,肉炒瓜片的家常做法

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今天休息看到相机里的储存卡都满了,再要照菜都没地方存了,赶快发发菜吧,一来能够道道地方二来还可以得点豆币一举两得。(www.61k.com]

瓜片炒肉 肉炒瓜片的做法,肉炒瓜片怎么做好吃,肉炒瓜片的家常做法——食材

黄瓜:300g

精肉:50g

油:适量

盐:适量

酱油:适量

花椒面:适量

葱花:适量

制作时间:10分钟内

用餐人数:

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1、黄瓜洗净切片

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2、锅内热油加入葱花肉片翻炒

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3、加入花椒面

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4、加入酱油

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5、加盐翻炒

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6、装盘出锅

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为了节省步骤肉片、葱花的照片就不上传了

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