一 : 葛根的功效与作用及禁忌有哪些？ 吃葛根的注意事项

葛根的功效与作用及禁忌

葛根的作用与功效头哪些呢？首先大家要知道葛根是泰国的一种热带香草，属于泰国国宝级植物，目前主要分布于泰国西方、北方和东北方的森林中，在泰国的食用历史大约有1000多年了，葛根被当地人世代相传用来丰胸美乳、延缓衰老和调节内分泌失调。（www.61k.com］

葛根的成分主要包括葛雌素、异黄酮、脱氧葛雌素、异黄酮苷、金雀异黄甙、异黄酮木碱和葛根黄素等，另外，葛根还含有丰富的蛋白质、磷脂质、多糖体以及丰富的硒、氨基酸、锰、锗、锌等多种微量元素。在所有已知植物雌激素的植物中，葛根的雌激素活性是最高的。

葛根泡水喝的禁忌

葛根在我国具有非常悠久的使用历史，不仅能够美容养颜，同时对于高血压、高血脂等疾病有着很好的治疗作用，日常经常服用还具有清火排毒、减肥以及预防便秘的作用，同时老年人经常服用还能够预防患有老年痴呆症的可能。但是如果过量的服用葛根或者是将葛根泡水喝，那么很容易损害胃气。除此之外，中医方面认为，葛根性寒凉，所以如果是胃寒的患者服用容易导致身体出现各种各样的疾病，并且夏天时候容易盗汗或者是出虚汗的人群更是应该慎服，避免对身体造成不可挽回的伤害。

另外，葛根是目前科学家发现含有雌激素最多的植物，虽然说葛根中所含有的是植物雌激素，但是通过服用葛根来达到丰胸的效果和直接服用其他激素类药物来丰胸这并没有多大的区别。如果说你还没有成年，那么小编并不建议你服用，因为这会导致你体内的器官过早的成熟，这对于身体发育具有不可逆转的伤害。一般情况下，葛根更加适合那些中年妇女或者是已经绝经的女性服用，这样不仅能够美容养颜，同时还具有防癌癌症等保健作用。

葛根的功效与作用及禁忌

第一：孕妇服用葛根要慎重

事实上，不仅仅是孕妇服用葛根需要注意，在月经期间的女性服用也一样需要慎重。这是因为这个阶段的女性身体中所含有的雌性激素处在一个非常不平衡的状态中，如果又从外界摄入了雌激素，那么很有可能令原本就已经不平衡的雌性激素变得更加的紊乱，这样不利于身体健康。另外，怀孕期间的女性如果出现了体内雌性激素分泌紊乱的情况，那么还有可能对腹中胎儿的发育造成一定的影响。

所以说，在日常服用葛根粉或者是将葛根泡水喝的时候，一定要了解自己处于一个什么时期，服用之后是否会对身体造成印象。如果使用葛根之后导致身体出现异常反映，那么就应该立即停止服用，等到身体恢复平衡之后再服用。总而言之，葛根虽然对身体好处很多，但是并不是所有人在所有的时期都是适合服用的。

第二：服用葛根要注意用量

来自专业的科学家介绍，目前国际上对于葛根产品出现在药物中的剂量并没有明确的规定。如果说使用了过量的葛根，那么就会导致体内的雌激素过量，这样我们的脸部就容易出现黑斑，并且女性还有可能出现月经不调的情况，甚至还有可能出现子宫癌或者是乳腺癌以及心肌梗塞，严重影响了我们的生命健康。

自从科学家发现葛根具有很好的丰胸作用之后，各大商家就蜂拥而上，推出了各种各样的葛根产品。不过科学家表示，目前仅仅只能够在理论上保证葛根的效果，但是在实际的产品中，商家是否能够将葛根中所含有的有效成分提取出来是不一定的。所以说，我们在服用葛根丰胸产品的时候，一定不能够过于盲目。相关推荐》》葛根泡水喝的七大功效

葛根的功效与作用及禁忌

第三：不要空腹服用葛根

老中医建议我们，服用葛根粉或者是将葛根泡水喝，千万不能够选择空腹的时候服用。这是因为葛根具有很好的滋阴作用，能够调节体内的内分泌情况，在晚上的时候效果最佳。这里需要注意的是，空腹并不是说一点点感觉肚子饿的时候就是空腹。葛根不适合在饿得肚子一直叫的时候，如果不是已经觉得很饿的时候服用是没有关系的。因为葛根性凉，所以如果在肚子很饿的时候服用，很容易对我们的脾胃造成伤害。

第四：低血糖患者服用要慎重

葛根是一种老少皆宜的滋补品，含有多种人体所需要的蛋白质、氨基酸、糖分以及矿物质。我国早在几千年的时候就对这种中药材进行利用，例如葛根汤就是一个非常具有代表性的方子。不过，如果是低血糖的患者，小编并不建议服用，否则很容易对身体造成损害，同时也难以起到丰胸的作用。

二 : 中药桐根的功效与作用_桐根的用法用量和禁忌注意

中药为中国传统中医的特有药物，那么你知道中药桐根吗?桐根的功效与作用是什么?桐根的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随康网小编来了解一下桐根的功效作用以及用法用量和禁忌注意吧。［www.61k.com）

桐根的简介

【出处】《重庆草药》

【拼音名】Tónɡ Gēn

【来源】为玄参科植物泡桐或毛泡桐的嫩根或根皮。9～10月采挖。

【原形态】植物形态详桐皮条。

桐根的功效与作用

①《重庆草药》：除风湿，清肠胃热毒，用于风湿脚痛，肠风下血，痔疮。

②《河南中草药手册》：消肿毒，祛风湿。

桐根的用法用量

内服：煎汤，0.5～1两;或研末。外用：煎汁热敷。

桐根的选方

①治风湿脚痛：泡桐根四两，豨莶草四两。炕干研细，兑酒服。(《重庆草药》)

②治神经性肩痛，昼轻夜重：老泡桐树根皮一斤，麸皮一斤。将泡桐根皮煎水，去渣，趁热与麸皮拌匀，热敷患处，凉了再换。(《河南中草药手册》)

③治筋骨疼痛：泡桐树根皮一两。水煎服。(《河南中草药手册》)

扩展阅读：桐根的性味

《河南中草药手册》：性寒，味苦。

【摘录】《*辞典》

扩展：三七粉用法用量 / 胰岛素的用法用量 / 强的松的用法用量

三 : 中药橘根的功效与作用_橘根的用法用量和禁忌注意

中药为中国传统中医的特有药物，那么你知道中药橘根吗?橘根的功效与作用是什么?橘根的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随康网小编来了解一下橘根的功效作用以及用法用量和禁忌注意吧。（www.61k.com］

橘根的简介

【通用名称】橘根

【来源】为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的根。

【性味】《重庆草药》："味苦辛，性平，无毒。"

橘根的功效与作用

①《民间常用草药汇编》："顺气止痛，除寒湿。"

②《重庆草药》："理气。治气痛，气胀，膀胱疝气。"

橘根的用法用量

内服：煎汤，3～5钱。

橘根的禁忌注意

一般人均可使用。

橘根的选方

除寒湿：内服，煎汤，3～5钱。

扩展阅读：植物形态

①福橘(《泉南杂志》)，又名：绿橘(《纲目》)，红橘、大红蜜描、漳橘、红柑、扁柑、玉林柑、大红袍、朱砂柑、潮州柑。 小乔木，树形扩散，树冠常呈扁圆头状，一般高约3米。叶互生，叶片菱状长椭圆形，长5.5～8厘米，宽2.9～4厘米，两端渐尖，两侧易向内卷，叶缘有浅锯齿;叶柄细长，翼叶不甚明显。花丛生或单生，黄白色;萼5裂;花瓣5，长椭圆形;雄蕊15～18，常3～5枚彼此结合，与柱头相等长或略长于柱头。果实扁圆形，纵径4～4.5厘米，横径6～7厘米，顶部平或微凹，基部棱起，呈放射状;果面光亮，橙红色，油腺细密而平生;果皮易剥离，瓤囊10瓣左右，肾形;中心柱虚空;汁少，甜而带酸。种子20～30粒，扁卵圆形，外种皮灰白色，内种皮淡棕色;多胚。花期3月中旬。果熟期12月下旬。 分布安徽、浙江、江西、湖北、四川、福建等地。

②朱橘(《本草拾遗》)，又名：朱红橘、赤蜜柑、朱砂橘、迟红、早衢橘、朱红、了红。常绿小乔木，高达5米，枝有刺或无刺。叶片椭圆形，长9厘米，宽4厘米，两端渐尖，全缘或有波状锯齿，上面深绿色，下面淡绿色，翼叶线形。花腋生或簇生，白色或淡红色，芳香;花萼杯状，多数5裂，裂片三角形;花瓣5，矩圆形，质厚;雄蕊多数，着生于花盘的周围，花丝含生。果实扁圆形，纵径3.8厘米，横径约4.5厘米，顶端稍凹，有乳头状突起，基部圆形，稍有肋起，果面朱红色，粗糙，油腺圆形，小而凹入;瓤囊7瓣，肾形;中心柱小，空虚。种子卵形，先端有嘴状突起，单胚。花期4～5月。果熟期10月下旬。 分布陕西、安徽、江苏、浙江、湖北、湖南、江西等地。

扩展：三七粉用法用量 / 胰岛素的用法用量 / 强的松的用法用量

四 : 中药山枝根的功效与作用_山枝根的用法用量和禁忌

山枝根为中国传统中医特有药物，那么你知道中药山枝根吗?山枝根的功效与作用是什么?山枝根的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随康网小编来了解一下中药山枝根的功效与作用以及用法用量和禁忌注意吧。［www.61k.com］

山枝根的简介

为海桐花科植物光叶海桐的根或根皮。秋末采集。

山枝根的功效与作用

补肺肾，祛风湿，活血通络。治虚劳喘咳，遗精早泄，失眠，头晕，高血压病，风湿性关节疼痛，小儿瘫痪。

1、广州部队《常用中草药手册》："活血通络，解痉止痛。治风湿性关节炎，坐骨神经痛，跌打骨折，小儿麻痹后遗症，产后风瘫，心胃气痛，牙痛。"

2、《广西植物名录》："祛风活络，消肿解毒，活血止痛。治风湿性关节炎，跌打骨折，产后风瘫，胃痛，毒蛇咬伤，疮疖肿毒。"

3、《常用中草药配方》："治肾虚遗精，多年哮喘，虚劳咳嗽，神经衰弱。"

山枝根的用法用量

内服：煎汤，2～5钱。

山枝根的选方

1、治风湿骨痛，产后风瘫，胃痛，牙痛：光叶海桐根三至五钱。水煎服。(《广西中草药》)

2、治多年哮喘：山枝根皮三钱，醉鱼草根三钱，百合一两。炖猪蹄吃。(《常用中草药配方》)

3、治虚劳咳嗽：山枝根皮，白花菜根各五钱，瑞香二钱。水煎，一日三次分服。(《常用中草药配方》)

4、治肾虚遗精，前列腺炎：山枝根皮半斤，浸米烧酒五斤，十天后过滤或澄清。每日服二次，每次一至二两。(②方以下出《常用中草药配方》)

取光叶海桐根皮切细，加白酒以浸没药面为度，封闭浸泡7天后启用。每次5～15毫升(根据患者酒量增减)，日服3次。治疗55例，其中血压高于200/120毫米汞柱者13例，在200/110毫米汞柱左右者34例。随诊观察6个月，于2周后血压下降者39例，降至正常水平者19例。临床症状特别是伴随的神经衰弱症群，均有不同程度好转。

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五 : 碧根果的食用功效、作用以及禁忌

摘要：很多的食材都是不能随便食用的，我们要选择适当的方法来食用碧根果，这样才能让碧根果的使用价值发挥到最大，碧根果的食用方法有哪些呢？怎么吃能更加有营养呢？这些都是我们大家一直关心的内容，那么我们大家来一起了解一下关于碧根果的功效、作用以及禁忌吧！
碧根果，又称美国山核桃，长寿果。原产北美大陆的美国和墨西哥北部。比香榧大一号，优质碧根果壳很薄，可以用手剥开壳很脆，特好剥，就跟香榧一样脆，而肉质介于大核桃与山核桃之间，它是全世界17 种山核桃之一，属纯野生果类，是集山地之灵气哺育而成，无任何公害污染的天然绿色食品，营养丰富 且非常 美味。碧根果的营养价值：碧根果的营养价值：碧根果营养极为丰富， 除含有 40—50%的油脂外， 还含有蛋白质、 胡萝卜素、粗纤维、钙、磷、铁及维生素 c、b1、b2、e 等。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收。这些油脂还可供给大脑基质的需要。长寿果中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。碧根果的药用价值： 碧根果的药用价值：补肾，补中益气，润肌肤、乌须发。
国内引种在六七十年代，最初主要由一些核桃研究所引种种植，经过多年的选种、培育，产生了 10 多个适合国内种植，经济效益高的品种。美国山核桃果可以生食，生食口感明显好于国内核桃，味香而不油腻。适合不同年龄的人食用，尤其对孕妇适合，能促进胎儿大脑充分发育。因为货源少，目前市场上基本见不到未加工的美国山核桃干果。现在出售主要还是以炒货的形式出现。目前国内的需求远远不足，需从国外大量进口。

据科学测定，每公斤碧根果仁相当于 5 公斤鸡蛋或 9 公斤鲜牛奶的营养价值。每 100 克碧根果仁可产生 670千卡热量，是同等重量粮食所产生热量的一倍。所以说碧根果是不可多得的美味干果。碧根果中含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素，有很高的营养价值，并有补脑强身，降低血脂之功效。神经衰弱，失眠者，每日早晚各吃长寿果数个，可收滋补治疗。据说著名的京剧表演艺术家梅兰芳生前每天都吃核桃粥，因而皮肤舒展细嫩，面色光润。

碧根果能健脑益智：碧根果能健脑益智：由于跟山核桃属于一类，所以碧根果也具有相当好的补脑益智效果：最适合脑力工作者，尤其是白领女性吃，因为这部分人往往用脑过度，很耗伤心血，常吃核桃能够补脑，改善脑循环，增强脑力。李时珍曾说，吃长寿果能“补肾通脑，有益智慧”碧根果，碧根果，不错的美食碧根果仁可生食或炒食，也可制作各种美味点心。美国山核桃有如此优异的食疗保健营养价值，又如此方便易剥，越来越受到国人的追捧喜爱，也不是不错的送礼佳品，送美味，更送健康。不过这里小编提醒大家，好吃也不能过量吃，每天吃五六颗就可以了，长期坚持吃会有意想不到的效果。
总结：这些关于碧根果的功效与作用的知识，大家是不是都了解了呢？这些食用的相关的一些禁忌是比较的重要的，是关系到我们大家的养生的，所以一定要切记。

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