一 : 给异地恋情侣的10条建议：第一条：

第一条：好好利用手机的短消息功能，在不影响他工作和学习的前提下没事就发一条，一来表示你想到了他，二来他立刻就能感到你的存在。即使这时他有什么想法或者在做一些有可能破坏你们之间感情的事情，也会收敛自己的心思。

而且如果你有过和一个人一起吃饭或者散步他却不停地发短消息的经历，就能明白这对另一个来说是多么不爽的事情，即使旁边有人心怀不轨打算挖墙脚，看到这 种情景怎也会热情暂时不在。当然他可能静音，如果发了很多条他都不回，在确认他应该没事的情况下那就直接拨电话，说什么大家都会。总之，手机是个好东西。

第二条：不管男女，除了老情人， 出事不可能在白天，总是在晚上。所以每天记得发短消息说晚安，确认他睡在了他该睡的地方。如果管的严一点，晚上不允许和异性单独出去 ，如果有事要先打个招呼 ， 即使出去也不要忘了比较晚的时候提醒他回宿舍，该宽则宽，该严则严，不听不妨闹腾一下，他怎么做，你告诉他你也会怎么做，将心比心，大家都是有良心的。

第三条：如果他和老情人在 一个城市 ，态度要宽容一点。要做到让他在你面前坦然说明和老情人的正常交往。即使心里生气也不要说，这点是委屈一点，但他如果什么都不和你说情况只能更糟。要知道 你毕竟不在他身边，而这种断不了的丝你莫明地去扯只能越扯越乱，到最后伤人伤己，反而断送自己的爱情，把他推到老情人那里。

一般来说，走回头路的人不多，和老情人聊天无非是因为有了过去的一段所以大家都能说的开些，谈的痛快。当然，凡事有个限度，走过了还是要拉回来，闹腾是把他拉回来的最好方法，我想每个人对闹腾总有点心得，不过还是那句话，凡事都有个度，自己掌握。

第四条：爱要说出来。不管谈了多久了，爱记得经常说。老夫老妻的激情就是这样培养来的，不管男女，不管听了多少遍，听到我爱你三个字，总会很开心。异地恋平时看不到了更要说，不说他怎么知道你爱她呢。

第五条：凡事将心比心，要别人做到的自己要首先做到。

第六条：保持一定的见面频率，最好几个月能见一次。相思之苦也是需要释放的，几日的甜蜜，就把过去几个月的相思给补回来了。

第七条：如果两人光明磊落，最好经常主动向对方说说自己在做什么在哪里。这样双方心里都有了底也就安心了。而且这样形成了习惯，被挖墙脚的可能性将大大降低。

第八条：爱他，就要信任他。毕竟是异地，所以不可能天天看到他的一言一行，莫明的猜忌会毁了两个人的甜蜜。

第九条：凡事要先考虑个底线 ，防止遇到突变自己被打的措手不及，事情总要往好的方向做，但要有坏的准备。

第十条：异地恋最怕赌气和误解，长时间的赌气和误解，挖墙角者就会趁虚而入，凡事说清楚，感性完了还要讲理性，该认错就认错，当然，如果实在没人愿意低头，请男生这时候就不要女士优先了，该主动的地方咱就要主动些。

二 : 给教师的一百条建议摘录

1、 “没有也不可能有抽象的学生”中知道，每一个学生在不同的阶段的智育发展水平是不一样的，教师不应该对所有的学生用统一的标准，要根据每一个孩子的自身发展程度制定相应的目标，让每一个学生都能在一点一滴的学习过程中收获快乐，教师也能体验到教学的快乐。[www.61k.com]教师要在教学的过程中保护和培养每一个学生的自尊。

2、 “教师的时间从哪里来？一昼夜只有24小时”有些老师总是抱怨自己在教学上花费的时间很多，导致自己的空暇时间基本上没有。从文章中的建议来看，优秀的教师从来不抱怨没有空暇时间，因为他们已经用自己的一生来投入教育事业，从来未停止过学习，不断地补充自己的知识海洋，所以当他们需要准备实际的教学时，就不必要花费如此多的时间。

3、 “教师的时间和教学各阶段的相互依存性”中高年级学生的学习能力取决于在初年级的时候，教师是否教会其如何阅读，即在阅读时思考，在思考中阅读。一旦解决了阅读障碍，就不存在跟不上学业的情况。所以小学教师应该重点培养学生的阅读能力。

4、 “把基础知识保持在学生的记忆里”小学教师应该帮助学生构建学科的基础知识框架，好比扎实的地基。同时要根据低年级学生的身心特点采用合适的方式。

5、 ““两套教学大纲”，发展学生思维”第一套大纲是指学生必须熟记和保持在记忆里的材料，第二套大纲是指课外阅读和其他的资料来源。教师应当尽力为学生识记、记熟和在记忆里保持教学大纲规定的教材而创造一个智力背景。当学生从兴趣出发进行思考阅读的时候，他阅读的越多，思考的越多，那么他掌握教材就更加容易。

6、 “谈谈对“后进生”的工作”当儿童的学习越困难的时候，他在学习中遇到的障碍就越多，这个时候他就更加需要阅读，通过阅读激发他学习的兴趣。阅读能是他思考，思考越多，他对知识的感受性也就越敏锐。

7、 “知识既是目的，又是手段”让学生感觉到知识不仅仅是应付课业要求，学知识不只是目的，要学会利用知识，把知识当做认识生活的手段。

8、 “关于获取知识”要让学生借助已有的知识去获取知识，面对新的知识的时候要能够引起学生的思考，然后启发他们去回顾已有的知识来解决问题。

9、 “怎样把学生从事实引导到抽象真理”别让学生对知识点进行死记硬背，应该从大量的现实思考中进行运用记忆。

10、 “第一次学习新教材”在第一次教学生新知识的时候不要仅仅在课堂上广泛地提问，也是应该去了解每一个学生的状态，务必让每一个学生都能很好地掌握新的基本知识点，这样在后面的学习运用才能更加地轻松。

11、 “思考新教材是上课的一个阶段”当上课讲解新知识的时候，学生看似都是已经听懂了知识点，但是听懂了并不等于掌握会运用了，所以学生从理解的层次到运用的层次还是需要一个思考，练习的过程。

12、 “怎样使检查家庭课业成为学生有效的脑力劳动”要通过草稿本检查学生的作业，这个方法的用途是在与充分地让每一个学生都进行积极主动地思考，同时教师也可以很好地了解每一个学生的知识水平，以便进行单独辅导。

13、 “评分应当是有分量的”不应当把知识的评定作为某种孤立的东西从教育过程中分离出来。不要根据某一次学生的表现给予评分，也不要时常给学生评分。当学生对某一块知识模糊没有掌握时，不要急于给他打分，应该给予他帮助。要注意，成功的欢乐是一种巨大的情绪力量。

14、 “不要把学习之母当做后娘”在给学生复习以前的知识的时候，不要按照课本的一条一条知识点进行复习，应该采用综合的方法，让学生把众多知识点灵活地组合运用解决问题。同时要教会学生如何从众多的知识点中抽取主要的，关键的知识点。这些不仅可以减轻学生的负担，而且也可以大大提高复习的效果。

给教师的一百条建议 给教师的一百条建议摘录

15、 “怎样检查练习本”要培养学生有一种语言素养，这样就可以避免一些语言错误。(www.61k.com)

16、 “学科教学中的学生积极活动的内容”教师应当给学生组织积极的活动，不仅要让他们在活动中巩固知识，同时也要让他们从中产生思想。将诸多的基本知识的关系和联系加以表达

17、 “教给学生观察”教会小学生观察，从自然环境中学会区分理解和不理解的东西，培养他们的智力

18、 “怎样靠阅读扩充知识”吸引学生去阅读现代前沿科学问题方面的科学著作和科普读物。通过阅读这些读物，可以让学生对基础知识理解得更加清晰。同时，也可以通过这些科学著作激发学生的学习兴趣。

19、 “阅读是对“学习困难的”学生进行智育的重要手段”这些学生是指很艰难、很缓慢地感知、理解和识记所学的教材的学生。针对这些学生不能降低对他们的要求，不能光靠在课业上的补习来帮助他们，应该通过为他们准备富有趣味性的书籍，通过书中生动形象的描述，让他们逐渐地理解知识。

20、 “不要让能力和知识的关系失调”当学生还没掌握边阅读边思考的能力的时候，不要将源源不断的知识强加给他们，在不能掌握前面知识的基础上是不能很好地掌握新知识的，只是机械地记忆。

21、 “兴趣的密码何在”单纯追求那种表面的、显而易见的刺激，以引起学生对学习

和上课的兴趣，那就永远不能培养起学生对脑力劳动的真正的热爱。努力使学生自己去发现兴趣的源泉，让他们在这个发现过程中体验到自己的劳动和成就，兴趣在于知识深藏的奥秘。

22、 “争取学生热爱你的学科”文章中提到教师应当通过自身的努力，致使学生爱上这个学科，而不是仅仅是这个课本。如何让一个学生爱上这么学科呢？这个就需要教师有自己独特的智慧以及超于教学大纲多的多的专业知识。作者认为，要唤醒那种无动于衷的学生，把他从智力的惰性状态中挽救出来，就是要使这个学生在某一件事情上把自己的知识显示出来，在智力活动中表现出自己和自己的人格。

23、 “怎样把思想和自尊感融于一体”给学生创造一种氛围，让每一个人都能够在集体活动中找到自己的位置，并且体现自己的价值。而且还有营造一种环境，当学生身处这个环境中时，如果不学无术，就会感到不道德

24、 “谈谈学生的智力生活”不要用繁重的课业来占据学生的全部时间，为学生组建各式的兴趣小组，让学生在组内思考，讨论，产生思想与思想碰撞的火花。

25、 “想克服负担过重现象，就得使学生有自由支配的时间”给学生安排自由支配时间并不代表着让学生无所事事，而是让学生在这个自由时间中思考，阅读那些感兴趣的书籍。给学生以科学的时间安排，让脑力在紧张和放松相结合。

26、 “要教会儿童利用自由支配的时间”尽量做到让有趣的、使儿童感到惊奇的东西，同时成为儿童的智慧、情感和全面发展所需要的，必不可少的东西。换句话说，应该使儿童的时间充满使他们入迷的事，而这些事又能发展他们的思维，丰富他们的知识和技能，同时又不致破坏童年的情趣。

27、 “让每一个学生都有最喜欢做的事情”无论哪一种爱好，如果它不能触动学生的思想和打动学生的心，那么就不会带来益处。要让阅读书籍成为学生的第一爱好。引导学生去接近爱好的源地。

28、 “用劳动的爱好来教育学生”复杂，创造性的活动在学生的智育发展起到了极其重要的作用。

29、“怎样使学生注意了集中”在教学过程中，如何控制学生的注意力关乎教学的质量，要想控制学生的注意力，必须就要对学生的心理，年龄特点有所了解。

30、“谈谈直观性问题”利用直观性教学就需要对学生的思维和心情有所了解。在教学之初，

给教师的一百条建议 给教师的一百条建议摘录

要充分利用直观形象进行教学。（www.61k.com］到了一定程度之后，要重视学生的形象思维到抽象概念思维的过程。

31、“给准备教一年级的教师的建议”首先要了解儿童的健康状态，与家长进行沟通，跟他们谈谈家庭中保持怎样的关系有利于学生智育的发展以及道德和心理品质的形成。

32、“怎样在学龄前期研究儿童的思维”当儿童还没有开始学习的时候，研究儿童的思维特点是最容易的。作者的建议是在儿童入学前的一年时间里， 带领儿童到思维的源泉即自然界里去旅行12、13 次。把孩子们带到这样的环境里去，那里有鲜明的形象，也有现象之间的因果联系，让儿童去欣赏，在美的事物面前体验到惊奇的感觉，并同时进行思考和分析。

33、“给刚参加学校工作的教师的几点建议”首先必须点滴地积累作为一个教育者的智力财富和教育的明智。为了成为一个真正的教育者，就必须在整个一生中努力掌握科学共产主义的理论，用马克思列宁主义世界观的精神教育自己。要不断地补充自己的专业知识，名人事迹以及心理学方面的著作。为了上好一节课，是一辈子都在备课的。只有每天不断地补充自己的科学知识，才有可能在讲课的过程中看到学生们的脑力劳动：占据你的注意中心的将不是关心教材内容的思考，而是对于学生的思维情况的关心。

34、“怎样发展儿童的思维和智力”。所谓思维课，这就是生动地、直接地感知周围世界中的形象、画面、现象和事物，并进行逻辑分析，获取新知识，进行思维练习，找因果关系。

35、“怎样培养记忆力”?依靠自身的努力和顽强的意志而获取的知识越多，逻辑的认识对学生的情绪领域触动得越深，那么记忆就越牢固，新的知识在意识中的安置就越有秩序和严整。

36、“要爱惜和发展青少年的记忆力”死记硬背一贯是有害的，而在少年期和青年期则尤其不可容忍。可以采取的只有一条唯一的途径：确定随意识记和不随意识记之间的合理比例。当面对繁琐，死板的新知识记忆时，可以去阅读一些相关联，但是更加有趣的书籍，不必带着识记地任务去阅读，但是仍可以记住，这个就是随意识记。

37、“培养儿童对图画的爱好”图画是发展创造性思维和想像力的手段之一。有助于发展对世界的审美观，并且画图是对之后有些学科的必不可少的技能。

38、“怎样训练儿童流利的书写”阅读和书写是学生的两种最必要的学习工具，同时也是通往周围世界的两个窗口。书写过程的半自动化是提高读写水平以及全面地自觉掌握知识的极为重要的条件。在儿童学会书写之前，应该训练儿童用手做一些精细的训练，同时培养他们的美感。这些都有利于他们之后的流利书写。

39、“教给儿童用左，右手工作”借助双手的创造性劳动活动而领会和理解了的相互作用，会给思维的活动带来一种新的质：人能够用思维的“眼光”一下子把握住许多相互联系的现象的链条，把它们看成一个统一的整体。?

40、“动手和智慧”在人的大脑里，有一些特殊的、最积极的、最富创造性的区域，依靠把抽象思维跟双手的精细的、灵巧的动作结合起来，就能激发这些区域积极活跃起来。如果没有这种结合，那么大脑的这些区域就处于沉睡状态。

41、“智育的真谛”智育包括：获得知识和形成科学世界观，发展认识能力和创造能力，培养脑力劳动文明，养成一个人在整个一生中对丰富自己的智慧和把知识运用于实践的需要。智力训练性的核心，是建立在知识的基础之上的信念的世界观方向性。?

42、“怎样学习别的教师的经验”当你到一个学校之后，首先去了解各个班级的学习情况，选择富有经验的教师去学习，但是学习不是完全照搬，而是需要思考探索良好的教学效果取决于什么。深入思考优秀教师的经验，你可以发现良好的教学效果取决于好的教学技巧，在学习的过程中要学会自我观察、自我分析、自我进修和自我教育，这样有利于形成自己的教育思想。

43、“怎样才能让儿童好好的学习”要想让儿童好好学习，就需要赋予他们的脑力劳动以人

给教师的一百条建议 给教师的一百条建议摘录

情味。(www.61k.com]要爱护、培植和发展他身上的劳动的自豪感。

44、“给复试教学学校教师的建议”教师应当增广自己的眼界，多去听听同行的教学，多走出去看看，不仅只是在教学上面向先进，优秀的教师学习，同时其他方面也要增广见识，这么教学的思维就会更加的活跃。

45、“教师应当写哪些计划”教师需要书写远景计划，在这些计划中应当考虑到本学科的特点。教师应当努力去实现这个目标，同时一段时间要回顾，以此来检查自己的工作。同时教师也应该写课时计划以及学期规划。这样在实际的教学中就可以有条不紊。

46、“关于写教育日记的建议”教育日记并不是什么对它提出某些格式要求的官方文献，而是一种个人的随笔记录，在日常工作中就可以记。一个善于思考的教师的教育日记，可以说是一笔巨大的财富。对其今后的教学都有所帮助。

47、“怎样培养脑力劳动中的自我纪律”给学生的建议：1、 要坚持每天读与所学学科有关的书籍2、 要学会上课记笔记，每天花一定的时间来进行整理，并且构建学科的骨架3、 确定清晨学习计划4、 确定脑力劳动的制度，分清主次关系5、 学会给自己创造内在的刺激

6、 学会挑选书籍和杂志7、学会自制8、 不要再无谓的事情上浪费时间9、 学会减轻将来的脑力劳动，可以将将来需要用的东西提前数理记录10、 找到合理的脑力劳动方法11、 寻找不受打搅的环境脑力劳动12、 学会松弛结合13、 克服惰性和不良习惯14、 学会坚持。

48、 “要思考，不要死记”：对于没有充分思考过的规则进行死背，只能获得表面的知识，而表面的知识是很难在记忆中保持的。当提出一个知识点的时候，不要让学生机械记忆，应该让在他们在理解的基础上再去反复地运用。

49、 “要让学生掌握学习的工具”要使儿童学会有表情地、流利地、有理解地阅读，使他做到在读的时候并没有想到他是在读，那么，他就必须在小学期间朗读过200 小时以上，并且小声地默读过2000 小时以上(都包括在课堂上和在家里的时间在内)。教师应当把这项工作在时间上分配好，而校长则应当检查教师是如何指导每一个学生的个人阅读的。让学生养成半自动阅读，半自动书写。能够在听讲的时候边记边思考。

50、 “学生负担过重的奥秘在哪里”学生记忆上的负担在于他们在没有理解的基础重复同样的记忆内容。检查学生的知识，并不要求机械地重复学过的东西，而是对事实进行更深入的分析，揭示各种现象之间的新的因果联系。在深入思考的基础上的识记，这在实质上就是知识的运用。学生在掌握知识的时候运用它们，又在运用知识的时候掌握它们。

51、 “要使知识活起来”把已获得的知识变成掌握新知识的手段，变成思维的工具，让学生积极地获取知识。

52、 “为什么学生感觉越学越难了呢？”跟第二十五条建议有点类似，要让学生有自己支配的时间，让他们的阅读时间比必须去识记的时间多两三倍，让学生有时间去阅读，并且能够运用以前的知识来理解，解释新的知识。

53、 “学习愿望是学生学习活动的重要动因”：在备课时，要深刻而周密地考虑让学生通过什么途径去克服学习中的困难，无论如何不能回避这些困难，而要引导学生走上克服困难这条虽然艰巨然而受益极深的道路。热烈的学习愿望就是学生在掌握知识或完成实际作业的每一具体阶段上，在克服困难的过程中所体验的一种道义上满足的状态。热烈的学习愿望、明确的学习目的，是学生学习活动的最重要的动因。培养这种愿望的工作，是跟学校的全部教学和教育工作的安排紧密联系的，并且首先是在课堂教学中实现的。培养学习愿望，有助于巩固学生集体，加强集体主义情感，促进互相帮助的志趣。每一个教师集体的任务，就是要千方百计地培养这种情感，并把它引导到正确的道路上去。进一步提高学生的知识质量，提高学校教学和教育工作的思想水平，其保障正在于此。

54、 “怎样使小学生愿意学习”不要用课本和黑板禁锢小学生的思维，有条件的话可以带学生去大自然，去教室外的环境去上课，让他们在与自然相互接触的过程中产生思维。要使

给教师的一百条建议 给教师的一百条建议摘录

儿童通过他自身的体验认识到：知识能变成他的思维和劳动的工具，他可以通过运用知识来表现自己的智慧，表现自己的为人。［www.61k.com］教室还需要为学生提供适合他们阅读的书籍，通过书籍吸引学生的兴趣，因此培养他们学习的愿望。

55、 “逐步养成儿童从事紧张的创造性的脑力劳动的习惯”要让儿童在从事脑力劳动时感到困难，当儿童刚进入课堂时，逐步培养他们适应这个环境的能力，可以逐步增加他们在教室的学习时间。在低年级的时候不要采用形式单一的上课方式，这样容易造成小孩的疲劳。教师就要设法使每一个儿童创造性地运用自己的技能和技巧。如果用思考、情感、创造、游戏的光芒来照亮儿童的学习，那么学习对儿童来说是可以成为一件有趣的、引人入胜的事情的。

三 : 《给教师的100条建议》电子书

《给教师的100条建议》目录苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（1～3）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（4～7）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（8～12）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（13～18）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（19～25）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（26～30）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（31～36）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（37～45）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（46～50）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（51～52）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（53～55）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》<56-57>苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（58～60）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》<61-63>苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（64～66）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（67～70）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（71）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（72-73）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（74～77）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（78～79）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》(80)苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（81）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（82）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（83）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（84～87）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（88～89）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（90）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（91）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（92、93）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（94～95）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（96～97）苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》（98～100)

四 : 一个职场老油子给应届生的10条求职建议

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