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又是一年春来到-《又是春来踏青时》

发布时间:2017-10-05 所属栏目:营养均衡

一 : 《又是春来踏青时》

文/忆若寒秋

几叶疏雨几木春,花开枝暖燕争眠。

徐风更向微波漾,笛韵碧野三月天。

——题记

暖雪融尽,几场疏雨轻润,素扫几叶冬眠;春风拂绿,丝许惠风和畅,唤醒久时萧条。

和风轻拂,丽日温暖,一季暖春,姗姗而来。带着些许严冬的不舍,残霜的清寒,黄岛的春天,在三月末终于到来了,顿时万物复苏,青山连连,校园内外,曲径边旁,所见处处皆春景、所闻片片即春意。春来物暖,东风徐润,小草萌芽,青枝翠发;枝头含苞,迎春争艳,杏李桃红,玉柳摇曳。微风拂过,飘摇在梦的边缘,花香弥漫,沉浸在春的清息。( 文章阅读网:www.61k.com )

欣然踏出南门,沿着滨海的曲折,绕行在冰凉的青石板上,长望胶州的微波,三月的晴空,湛蓝的海淀,相接在天端的清涟,和煦的阳光掠过,惠风临沐,不禁放眼望去,眼前,疏松数株,绿草遍野,暖树几处,早莺鸣啼;斜风旭阳,双燕喃呢;干枯枝头,朱雀叽喳。云朵片片,悠然于碧蓝万里的青天,三两海鸥,嬉戏于徐风荡漾的绿波,闲散数人,垂钓在几叶轻舟的舱舷。远方极目处,云雾渺茫之际,数座山峦叠嶂,层层波涛拍岸,一条蜿蜒曲折的海岸延伸至无尽的天边,岸边青松林立、绿木层染,翠绿盎然,生机勃勃,幢幢高楼层叠,直逼云端,朦朦胧胧间似乎隐约于飘渺的云雾之中,整个画面好不简洁明快、清新快活,美丽动人的春天,再加上些许人工的点缀,就形成了一幅多么惬意清新的早春暖景图。

沿着柏油马路的蜿蜒,渐渐远离了城市的喧嚣,转而进入了乡村的宁静淡然,那再熟悉不过的清新芬芳的泥土气息,迎面扑来,不禁之际想起了春来亦是农忙时,一路上处处皆是朴素的农人忙碌于田间的身影,几千年来,他们一直勤勤恳恳,兢兢业业,春来播种,秋至收割,就这样世世代代地耕作他们对于美好生活的梦想与希望。此物此时,此情此景,不禁也想起了家乡的农忙,家乡位于西北干旱地区,一般都是秋天种植冬小麦,而在春天播种玉米、土豆等作物,常听祖辈们说“清明前后,栽瓜点豆”,这个时节家乡的父老都会忙碌于层层梯田的坡端,在那里挥洒他们的辛劳和汗水,也是在那里收获他们对生活的希望和欢乐。劳作是辛苦的,但同时也是幸福的,乡亲们就是那样勤勤恳恳的劳作才祖祖辈辈的延续下来的,耕作的场面,那是最为美好与温馨的画面,也是几千年来中国农耕社会的缩影,是农人艰苦勤劳的写照,更是中国人民朴素勤劳的真实写照。

不及细想,不觉已然到了公路的尽头,只见“鱼鸣嘴”三个古韵沧桑的大字赫然题在一块大石头上,萧萧晚风之中,独自伫立礁头,静听潮起潮落,坐看夕阳映天,掬一捧明澈的海水在手心,让清凉的水流滑过指尖,滴落在枯石上,溅起了点点水花,顿首长望,良久默言,沉思再三,逝者如斯。人生如水,韶华易逝,岁月似流,涓涓长清。春暖万物,恩泽清潭,细雨入夜,润物无声,风拂千柳,摇曳绿枝,人生如此,夫复何求?

早春已然来报,带上轻快的歌声,欣然的心情,毅然远去,踏青在大自然的美妙,追逐于梦想的希冀……

(——2012年3月31日)

二 : 又是一年春来到

河畔的杨柳经过一夜春风的亲吻,变的婀娜多姿。马路旁边的樱花树也绽开了它妩媚的笑脸,粉粉的,白白的,比桃花少了一分妖冶,却比梨花多了几分艳丽。一座围墙外面的墙角下,盛开着一种淡紫色的小花,高低错落,娇俏可爱,让我想起多年以前,我喜欢的周传雄的一首歌《哈萨雅琪 》:“哈萨雅琪 ,一朵小野菊,迎风摇弋 ,娇小美丽,使我想起你。轻轻摘下 ,送给了你 ,你是否欢喜......”看到这个小花,熟悉的旋律就会在我耳畔响起。过了这么多年,曾经感动过我的任何一点点,都会被我在无意间拾撷,朝花夕拾也许就是这个道理吧!

春天是一年当中最美丽的季节,也是人们心中最温暖的一个季节。在这钢筋水泥的城市里,人们靠着衣物的减退来感知对春天的触觉。即使每个小区里也会栽一些花花草草,但也犹如冰山一角,这些被人工刻意栽种的花草,永远也不会释放出太多的春的热情。只有童年记忆中,乡村里的春天是最多姿多彩的,像个万花筒一样,永远有我们看不完的景色,体会不完的无穷乐趣。怀着对春的萦想,我的思绪回到了很多年前童年记忆中的春天....

春天来了,田野中的小草神不知鬼不觉地冒出来了,绿油油的,青翠欲滴,还有各种野菜也争先恐后地来报到。这时,我们会带着一把铁锹,一个竹篮到野外去挖荠菜,最好挑那种嫩绿的,挑完回家给大人和着肉包水饺吃,一个字,鲜。大片大片的金黄色油菜花开的如火如荼,各种不知名的小野花也竞相开放。我还记得奶奶家门口长了野蔷薇和蝴蝶花。蝴蝶花在我们老家也叫扇子花,蝴蝶花的花形就像一只只翩跹飞舞的蝴蝶,花色是紫色的,民间流传,蝴蝶花煎茶喝,可以治疗肝病,但这只是偏方。对了,奶奶家屋后(www.61k.com]长着一种俗名叫“洋生姜”的植物,它的根部形状就像我们现在日常吃的生姜一样,只是味道却大相径庭。这个洋生姜吃在嘴里的味道,甜甜的,水水的,就和现在一种叫做雪莲果的水果味道差不多。屋后还种有薄荷,我都记不得薄荷叶具体是什么样了,只记得薄荷的味道很浓郁,人走在旁边就有一股清凉的感觉。距离奶奶家的正屋前长着一颗桃树,春天时,真的是花团锦簇,灼灼其华。我们就盼望着花期完了结桃子给我们吃。

田野里的蝴蝶也开始蠢蠢欲动,舞动着优美的华尔兹。还记得那时的我们会用一个竹竿,上面扎住一个用白纸做的蝴蝶模型,放在油菜田里,引来白蝴蝶过来翩翩起舞。隔壁老爷爷家那时的房子外墙是泥做的,泥块中住着一种不伤人的蜜蜂,我们就会恶作剧地用一根野草把蜜蜂从它窝里掏出来,可怜的小蜜蜂,经过我们这番折腾,非死即伤。田野里生长着一种叫“茅针”的美味佳肴,那时的我们物质匮乏,凡是一切能吃的东西,都会被我们尝个遍。还有一种不知名的野果,味道也是极其鲜美的。小河边的芦苇也是郁郁葱葱的,长的好高。打猪菜的姑娘和放牛的小伙子,躲在河边的芦苇荡里偷偷地谈起了恋爱。趁着午后的暖阳,小姑和表哥到小河里来捕鱼。他们在小河中间筑起两道坝,然后把坝中间的水往外泼,直到水干到底,小鱼原形毕露,我们开始收获胜利的果实,晚上回来大家必定是美餐一顿。

走在春天乡间的小路上,天空中的白云像一片片棉花糖,给人一种入口即化的感觉。白色的槐花,紫色的梧桐花开在农舍的门前屋后,傍晚时分,袅袅的炊烟缓缓升起,夕阳在晚霞的护送下,回到了温馨的港湾。一切都显的那么如诗如画。爸爸妈妈因为上班,所以我的记忆中,我们家只有一块地,春天时,大人们会种上马铃薯。因为爸妈白天上班,平时只有在星期天和晚上干农活。记忆中有那么些春天的夜晚,月光如水,爸妈在田里干活,我们跟在身后,拍着手掌,唱着童谣,小河里的水哗哗地流淌着,晚风轻轻地吹拂着芦苇。笑声,歌声伴着天上的月亮,一起遗留在了回家的那条小路上......后来转换了多少人生场景,这一幕依然在我脑海中历久弥新,那份笃定愉悦的心情纵然是我游遍千山万水,也无从体会的。就像是林海音笔下的《城南旧事》一样,我对童年的回忆就像小英子一样,充满了温暖的色调。

时光越来越老,春天依然精彩纷呈,这一季又被春浓墨重彩地描上了一笔,我只希望我能够在一个和风的春日,褪去厚重的外衣,走向野外的天地,走进大自然的春天,聆听春的私语,拥抱春的心情......

三 : 又是一年春来到--立春

又是一年春来到 【24节气育儿】又是一年春来到--立春

2015年2月4日----立春,是二十四节气中的第一个节气。[www.61k.com)

顾名思义,“立”是“开始”的意思,自秦代以来,中国就一直以立春作为春季的开始啦。而万物复苏的春天,也正正是宝宝一年中生长发育比较快速的季节,保健重点自然要放在促进生长发育上。

正确的饮食调理对于促进宝宝的健康成长和增强抵抗力尤为重要,其中关键就是要让宝宝在这个温暖干燥的季节里滋阴养肝,同时增骨补髓,这样食疗调整的效果才能非常显著。

春天就是要活力满满!

拍拍跳跳更健康哦!

除了饮食之外,一些能够提高心肺活量、促进新陈代谢,并且还可把身体吸收的营养素运输到各个器官的 “小活动”,也是很不错的保健方式呢。而且,蹦蹦跳跳的活动,很适合活泼可爱的小朋友性格特点,可以让宝宝在快乐的游戏中长身体哦!

拍手法:

【时间段】上午7-11时

【具体方法】可以听有节奏的音乐,同时让孩子练习拍手。空心掌和实心掌交替拍。1岁以下的孩子拍50下,1-3岁的孩子拍100下,3-6岁200下。孩子拍手的力度以把掌边拍红、手发麻为适合。此方法目的是让气血循环起来,带动肝气游走全身,对孩子的生长发育特别有益。

蹦跳法:

【时间段】除了晚上睡觉前,其他时间活动均可。

【具体方法】孩子一般都会喜欢蹦床、跳绳等弹跳活动,家长可以引导孩子进行此类游戏。目的在于通过脚底涌泉穴的按摩作用促进孩子新陈代谢,提高身体素质。

【小TIPS】蹦跳法和拍手法可以相互结合,类似我们小时候做的课间广播保健操中的蹦跳运动。

PS:

若小宝宝是还未能够自主活动的月龄段的话,爸爸妈妈也可以通过增加按摩时间来实现保健哦。

春天就是要营养满满!

养胃补钙促生长!

又是一年春来到 【24节气育儿】又是一年春来到--立春

补气养胃:春季养胃粥

推荐月龄:8个月以上

材料:粳米、松子或核桃、小米、红枣、百合、桂圆等各适量。

做法:松子或核桃切碎或打成粉;红枣、桂圆去核,切小碎块;百合切碎。将以上食材放入粳米、小米一起煮粥食用。

食用:每日1-2小碗,作主食食用。坚果过敏的宝宝去掉坚果。内热的宝宝去掉红枣和桂花,换蔓越莓和葡萄干、各种坚果和干果等。维生素和矿物质在生长快速的幼儿时期是每餐必不可少的食材。

功效:升阳壮胆,补胃益气。

温馨提示:每个季节的第一个节气是宝宝脾胃功能最旺盛的时候,也是胃气虚的宝宝最好的调整时机,健脾养胃的效果最好,家长要把握好哦!

又是一年春来到 【24节气育儿】又是一年春来到--立春

补钙强骨:干贝蒸蛋

材料:鸡蛋2个,鱼汤300毫升,生干贝6颗。

做法:

1、取一蒸碗,将鸡蛋打入鱼汤内,搅拌均匀再倒入滤网中,仔细过滤后备用。

2、将干贝汆烫至熟后切碎片备用。

3、将切好后的干贝片加入过滤后的鸡蛋液中搅拌均匀。

4、取一蒸锅,放入水烧开,然后放入蒸碗,盖上锅盖,以大火蒸约2分钟,再转中火继续蒸约12分钟至熟即可。

食用:海鲜过敏体质谨慎食用。

功效:干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症状,与养心安神、补血益气的鸡蛋配搭相得益彰。

温馨提示:

干贝可以替换为虾皮(最好是无盐的)、虾仁等,咳嗽的宝宝可以放入2枚银杏。要想加入大补益的效果,可用鹌鹑蛋或鸽蛋替换鸡蛋。尤其是鸽子蛋,对先天不足的宝宝效果尤其出色。

【LINK】

肉类所含的蛋白质是易被人体消化吸收的优质生长蛋白质,同时还富含赖氨酸和蛋氨酸,可以与主食有很好的营养互补功效。是宝宝生长高峰期的毛发、皮肤、肌肉、骨骼、大脑、血液和神经的物质基础哦!

宝宝每日、每千克体重摄入蛋白质的安全摄入量,推荐数值为:

0-1个月为2克,

1-6个月为1.6克,

7-12个月为1.2克,

一岁以后每日需要35-45克蛋白质。

PS:而其中三分之一或二分之一为动物蛋白较为适宜。

【Rayman妈妈简介】

扩展:24节气立春 / 又是一年秋来到 / 又是一年春来到

四 : 又是一年年来到

俗话说:“过完腊八就是年”,对于年的感觉,已由儿时的满心的期盼变成现在的五味陈杂。也许,伴随着慢慢长大,于人于事,也会从简单变得稍显复杂……

记忆中,儿时过年,最吸引我的莫过于腊月三十换上一身新衣,其实所谓的新衣买来已久,好像只有在腊月三十这天换上,才会被赋予迎接新年的神圣寓意似的!接下来,一家人围在一起热热闹闹地吃一顿丰盛的年夜饭。饭后,照例我们这些小孩子们给爷爷奶奶们磕头,并说些新年祝福的话,长辈就会高兴地给我们分发压岁钱。虽然,压岁钱并不算多,却也煞有其事的藏起来,在过完年的开学前,万般不舍却又豪情满怀的拿出来,交给妈妈做学费用,好像这钱是自己辛苦挣来似的!

记得,那些个年,外公还健在,每隔三两年,总会在年前腊月二十七、八,由爸妈大包小包的在前开道,我和弟弟紧紧的跟随着,一家人十分开心地挤上开往蚌埠的火车,一路上哼唱着小曲,一路颠簸,一路畅想……在蚌埠短暂的团聚十来天后,又沿着来时的路线,照样是大包小包的挤上回巢湖的列车。这满心期盼的年就在奔波与忙碌中开心的溜走了!

而今,虽说已成家立业,可还没真正独立出去过自己的小日子,所以,年前那些大大小小的事务还一如既往的由爸妈操办着。而我,也乐于做些诸如给家人买新衣,买零食之类的小事情。由于嫁为人妇,年夜饭,陪爸妈吃还是陪公婆吃,似乎是一道很难做的选择题。看着公婆那期盼的眼神,每一次都会缴械投降,放弃自己小小的私心。好在爸妈比较通情达理,未曾有过半句说辞。因此,过年于我,就像是跑年,城市间、亲戚间、朋友间,一言以蔽之,累并快乐着!

入冬以来,老爸就在忙碌着准备着年货。虽说现在什么都能买到,对于买的许多食品,老爸根本瞧不上眼,独钟于自己做年货,腌制的咸货、小菜自不必说了,香菜馅的饺子、芹芽馅的春卷、卤汁猪肚、大肠,让我们早早就尝鲜了。这些天,还不停的念叨要回巢湖去做糯米圆子、蛋饺子、八宝菜……任谁也阻挡不了他做美味佳肴的热情!也许,每一次过年,亲朋好友对他菜肴的嘉奖,是对他一年辛苦付出最好的肯定。

当然,无论什么时候,过年,最最开心的还是孩子!除了物质上会有所收获之外,更多的是精神上有所满足,似乎离长大更近了一步,却也不知,最是那懵懂无知的年纪值得怀念。就像我家川宝,满心期待着放假过年,多么纯真的小人儿!

所谓的年,不过是岁月在我们生命中留下的一个个印记,既是结束,更是开始。不仅在于每个人的生理年龄增加了一岁,更像是阅读人生这本书的一次次翻页。不管你是欣喜的期盼,还是无奈的蹉跎,年还是不喜不悲的准时来到。而你我,只有选择以怎样的心情和人生态度翻过这一页!于我,有家、有爱、有希望,每一天,不是过年也恰似过年!

又是一年年来到,伴随着新年的脚步越来越近,亲,准备好了吗?

姓名:王娟

联系电话:13956657405

工作单位:繁昌县人口计生委

五 : 又是一年冬来时

又是一年冬来时

发布时间:2016-10-05 15:34 阅读量:0 日记本:《个人日记》

创建时间:2009年11月10日(星期二) 下午4:44 | 分类:未分类 | 天气: ­

修改时间:2009年11月10日(星期二) 晚上6:32 ­

又是一年冬来时­

一年一度的冬季已经来临,它来得那么快,来得那么猛,刚立冬就下起了雪。­( 文章阅读网:www.61k.com )

这是妈妈去世后的第一个冬天。我清楚地记得,去年的现在妈妈的身体状况渐渐下滑。­

自从2006年的冬天她不慎摔倒后,就一直卧床。由于年事已高医院不宜手术,只能做保守治疗。­

几个儿女轮流伺候,想尽办法来缓解她老人家的病痛。­

每到冬季来临时,她的身体就不大好,开始咳嗽,尽管服药输液,症状也要持续一段时间。­

消化不好、大便干燥更是卧床病人常遇到的问题,我们摸索经验和规律让她老人家的痛苦减少到最低。­

或许这就是做儿女的最大能力了吧(至少是在我们这样一个家庭)。­

就这样维持了两年。­

正是去年的现在妈妈的咳嗽又有个把月了,一直服药也不见好转。­

11月的14日早晨,在输液的第五天我突然发现妈妈的脸有些涨红,不祥预感。­

姐姐们知道后及时把妈妈送到医院抢救,将近九个小时后妈妈恢复了意识,但也是时好时坏。­

住院的13天里她老人家一直在生死线上挣扎,医生下了三次病危通知。­

作为女儿的我一是医学知识了解得有限,二是真不情愿接受现实,看着她平稳的呼吸就觉得还可以。­

妈妈的肚子在一天天地鼓涨,CT显示了多种疾病并发。­

之后才明白院方始终是在维持现状,医生一直在暗示我们这种状况好像没有治疗的必要了。­

我当时就冒出一种幼稚的想法:后悔自己当初怎么没有学医呢?­

之后几天里药液干脆就在妈妈的皮下停留,根本就不吸收了,两只胳膊局部已经呈现紫色。­

有生以来我没见过自己的亲人如此的状况,妈妈的意识也处在半昏迷状态。­

冥冥中我有了一种不祥的预感,(再加上院方一次次的提示),尽管如此做儿女的还是不愿放弃治疗。­

在此之间我喊妈妈时,她的眼里会瞬间略过一丝亮光,昏迷的状态会片刻恢复神智。­

可到了最后的两天,也就是11月25日吧——­

我们买来了人血白蛋白只输了一只,医生就告知没有再输的必要了。­

到了晚上我伏在妈妈的耳边喊、拼命得喊“妈妈——”!可惜她只剩下了呼吸,没有丝毫的反应。­

潜意识在告诉我:妈妈可能从此不会醒来了。­

最后的三天时间我没有离开医院,一直守在妈妈身边,不知为何我想起了要用手机把妈妈的最后时刻定格。­

我怀着忐忑的心情拍下了几张,还摄录了一小段视频,意在留住妈妈最后的影像。­

在我录完最后一段的三个小时以后,妈妈停止了她最后的呼吸。­

姐姐连吓带难过得不知所措,­

我却不知哪里来的清醒,和哥哥抓紧给妈妈换好了衣服,(当时只有一个念头:怕时间长了衣服穿不上)­

要知道我是一个连走夜路都害怕的人,到现在我也在质疑当时的胆量。­

送走妈妈以后我的日子非常难熬­。

两室一厅的单元房里就剩下我自己,以前和妈妈朝夕相处的情景实在难以忘怀。­

早上起来还是习惯地到妈妈的房间里看看,站在妈妈的床头徒手重复着给妈妈换洗的动作。­

出门上班时还要到妈妈的床前道别,还要重复着妈妈千篇一律的嘱咐:慢着走,把门关严了!­

妈妈住院前的最后一天,我就是带着这句话出门上班去的。­

妈妈走后的四十天里我一直是在一种怀念、留恋、恐惧、无奈的情绪中度过。 ­

在哥哥姐姐和儿子的关心和催促下我换了住处,尽量调整一下悲伤的心情。­

时过境迁,物是人非,可妈妈的音容笑貌还是那么的清晰可见。­

搬家时,我一边把妈妈的遗物往箱子里收拾,一边放声大哭。­

我想着:好好的一个大活人最后就变成了这么一只冰冷的箱子。­

我难以接受­。

现在,我的家里一直摆放着爸妈二老的遗像,让他们一直陪伴着我,给我胆量。­

我也能经常看到他们二老的样子。­

在外甥的帮助下我在中华清明网上找到了可以倾诉的一席之地。­

闲暇时那里是我最好的去处。­

在那里我可以尽情地呼唤他们,向他们倾诉我心底的声音,有时感觉仿佛他们就在我的身边。­

我感谢爸妈把我带到这个多彩的世界,他们言传身教、潜移默化地把我们七个姐弟拉扯成人。­

爸爸和妈妈也完成了他们八十和八十八岁的人生历程。­

如今他们心安理得地在静静的天国等待着我们。­

人的一生不过如此,迟早那里是我们的归宿。­

愿天下的老人健康长寿、开心快乐!­

愿天下的儿女早尽孝心、死而无憾!­

愿好人一生平安!­

本文标题:又是一年春来到-《又是春来踏青时》
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