一 : 关于开展“学习宪法尊法守法”主题活动方案

根据市委宣传部、市司法局、市依法治市办《关于开展“学习宪法尊法守法”主体活动的通知》（防法制办通〔xx〕4号）的要求，结合我局实际，特制订如下实施方案。
一、指导思想
以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，深入学习贯彻党的十八大和十八届三中、四中全会精神，深入学习贯彻习xx总书记系列重要讲话和彭清华书记在“深入开展宪法教育 大力弘扬宪法精神”座谈会上的重要讲话精神，根据市委宣传部、市司法局、市依法治市办的统一要求，在全局开展宪法宣传教育，弘扬社会主义法治精神，推动宪法和法律宣传教育常态化，推动全局领导干部带头做学法尊法守法用法的模范，努力使干部职工成为宪法和安全生产法律法规的实践者、捍卫者，全面提高全局干部职工的宪法意识和法律观念，全面营造良好的法治氛围。
二、活动主题
学习宪法、尊法守法。
三、活动内容
（一）启动部署。召开全局干部职工会议，部署开展“学习宪法尊法守法”主体活动，提出工作要求。
（二）开展“我读宪法”活动。组织全局干部职工认真学习《中华人民共和国宪法》。通过开展“我读宪法”活动，是干部职工进一步掌握宪法知识，增强宪法意识和依法行政观念。
（三）开展集中学法活动。加强机关学法制度建设，把法律知识作为机关干部学习的重要内容。坚持每月开展一次集中学法活动，带领全体机关干部集体学习安全生产相关法律法规。
（四）开展普法宣传活动。一是制定机关学法计划，定期开展学法活动；二是编制普法计划；三是全年安排至少一次法律讲座；四是开展安全生产月活动。加强与市主要媒体的合作，以新闻专题报道、开设专栏、政策导读等方式开展常态化和典型宣传，坚持宣传内容的三贴近（贴近基层、贴近群众、贴近实际），努力做好安全生产宣传工作“报纸有文、广播有声、电视有景、网络有影”，全力营造“关爱生命、关注安全”的氛围。
（五）积极参与市依法治市领导小组开展的系列活动。一是组织机关干部积极参加市组织的法律知识竞赛；二是认真组织本局干部职工积极参加普法考试工作；三是组织开展 “12· 4”国家宪法日暨全国法制宣传日系列宣传活动，把“学习宪法尊法守法”主题活动推向高潮。
四、活动要求
（一）加强领导，精心组织。成立活动领导小组，局党组书记、局长凌xx同志任组长，党组成员、纪检组长任副组长。下设活动领导小组办公室，黄xx同志兼任办公室主任，丁xx同志为办公人员，负责学习活动的总结、通讯报道联络。
（二）结合实际，务求实效。各科室、执法支队要从实际出发，把主题活动贯穿、融入到执法监察工作中，力戒形式主义，狠抓工作落实，确保活动实效。
（三）发动群众，广泛参与。充分发动群众参与法治宣传、参与法治实践，推动法治教育和实践相融合。充分发挥志愿者在活动中的作用，增强主题活动的群众性、实践性。

二 : 初中励志主题班会：初三学习方法探究--班会课教案

教学目的：

通过这次班会使学生明白九年制义务教育最后一年的关键性和重要性，教会学生如何在这短暂的一年、紧张的一年、非常的一年战胜自我，找到行之有效、事半功倍的学习方法。

教学重点：（励志主题班会）

１、提高学生的思想认识——优秀的学生不可骄傲，中等的学生不可迟疑、松懈，落后的学生不可气馁、灰心。坚信“一分耕耘，一分收获”。

２、传授各科行之有效、事半功倍的学习方法。

教学过程：

１、主持人引入。

２、由班主任分析月考成绩。

３、由不同层次的同学，通过多角度来谈谈考试中的得与失。

４、各学科带头人介绍各科的学习方法。

５、退步的学生表决心“我努力，我能行！”。

一、导言：同学们，进入初三的第一次月考已经结束，成绩已揭晓，有的同学取得很大进步，有的同学停止不前，有的同学略有退步，有的同学退步很大。一样的试卷，一样的教师，一样的上学，一样的教室，为什么所取的成绩却参差不齐呢？导致成绩下降的原因很多——基础知识底子薄、学习习惯不好、学习态度不端正、学习方法不得当等。失败并不可怕，只要我们善于分析和总结，最终就会取得成功。今天，我们班会的主题就是要研究探讨解决这个问题的方法，我们先请这次考的好的同学介绍他们的学习方法，以达到提高学习效率之目的。

二、活动过程：请同学介绍各自的学习方法和学习小窍门。

王璐：（语文课代表）课本是一课之本，哪一门课的学习都应首先抓住课本，学习语文课本最有效的方法莫过于认真预习、认真听讲、认真记笔记、认真复习这四个“认真”。另外，课外阅读和写作也很重要，课外书籍无论是中外名著、文学小说还是诗歌散文，多去阅读既可以帮助自己更好的理解课内所有知识，又可以提高阅读水平和写作能力。【初中励志主题班会：初三学习方法探究--班会课教案】初中励志主题班会：初三学习方法探究--班会课教案。此外，还要做一些语言分析基础知识的训练，只有多记多练，才能达到熟练的境界。写作方面，可以每天记日记，多练笔，这样时间久了就会培养出兴趣和灵感。总而言之，只要多读多背，端正态度，肯努力肯吃苦，学习语文不是难事，而是乐事。

谢冰川：（数学课代表）学习数学要背定义定理和多做题目。背定义定理不提倡死记硬背，记住它们要建立在对其有深刻认识的基础上，要了解它表达的数学规律，它的应用范围。背完后，要做一定的题目辅助记忆。做同一题型的题目不应多，而应题型广泛。题目要循序渐进，从基础题到开放性试题都要有所了解。在平常的学习中，要时常总结题型、解题方法和易错点，这些总结会成为复习的第一手材料，对应试有很大帮助。

邢瑞：（英语课代表）英语没有懂和不懂之分，只有学过和没学过之别，只有会和不会之说，目前我们在英语课上的目标就是，所有学过和讲过的单词、句子和语法要会；语法知识只要了解就可以了，不需要深入研究，更不能钻牛角尖；英语是一门可感知的学科，它是活动的，是有生命的，是无法固定的；学习英语，要进行大量的实践，就是多听、多说、多读、多写、多练。最后总结一下，学好英语，自信是关键,方法是基础，坚持是保证。

刘亘：（物理课代表）物理学习起来并非难事。物理是一门非常实用的科学，要学好它首要培养兴趣。如果你没有兴趣，可以从生活的一点一滴开始，培养兴趣。兴趣是要学好物理的基础，但要学好它关键还是要做到以下几点：１、做好课前的预习工作，２、上课是认真听讲，认真做好笔记，３、认真做好复习工作，注意总结，另外，还要多做习题。【初中励志主题班会：初三学习方法探究--班会课教案】文章初中励志主题班会：初三学习方法探究--班会课教案出自，转载请保留此链接！。不在于习题量，而在于题型。适当做些难题，应试时就会有一种居高临下的感觉，对试题应付自如。那么我们的物理成绩一定会大大进步。

张博：（化学课代表）化学是一门新开设的学科，我们目前只要努力学再加上一点方法，就不难掌握。例如：在《原子》一章之前所学的内容，都是只要背的，《原子》一章稍有灵活性，不过也有办法，你可以把原子当作鸡蛋，把蛋清当作电子，蛋黄当作原子核，把微观的东西宏观对待，易于理解。总之，只要你努力，有方法，化学成绩就会有进步。

余琛露：（政治课代表）政治是需要背的，但不应死记硬背，而应该在理解的基础上去熟记这些知识，使它们成为自己分析问题，解决问题的方式方法。对于解决一些实际问题，则应该注重老师上课时反复强调的解题技巧。除了书本上的知识外，平时还要了解时事政治。学习政治千万不可偷懒，我们应做到“节节清”、“课课清”、“天天清”、“周周清”、“月月清”，做到今日事今日毕，不可明日复明日，这样在考试前夕，就不会手足无措地去背政治了，只要在考试的前几天把所学的内容大略复习一启遍，就可以了。

周炜：历史的内容具有固定性，所以死记硬背是必须的，但也不能光去死记硬背，否则历史就学“死”了，所以在背书时可选用归纳式记忆法和分为感知、理解、巩固和应用的记忆法。第一种记忆法的好处是可以把大难点分成若干个小难点再逐个击破，第二种记忆法的好处是在没学之前感知，学习之时理解，在理解的基础上巩固，最后做到应用，有些同学书上内容背得滚瓜烂熟，可题目换一种问法就不知所措了，这正是因为他并未真正地理解和应用。历史的学习方法很多，首先应该培养好奇，好奇是兴趣的先导，只有带着好奇的去学习，才能达到事半功倍的效果。其次应日常积累知识，多看点课外书，多读些杂志，对学习历史都是有好处的，当然，上课时也应该认真听讲，特别是老师反复强调的问题，那就更应该注意。９５％的人记忆力一般，学过的东西过几天便会忘记，所以在课下应时常复习自己的笔记，脑子中回放一下上课所学的内容，几天一小循环，几周一大循环，不可抱有“临阵磨枪，不快也光”的态度来应付历史，不然，考后只能欲哭无泪。

主持人：七位课代表的发言，使我们受益匪浅。让我们吸取他们先进的学习方法，改进自己的方法。下面我们来请成绩有所退步的学生来谈谈感受和决心吧。

李金洋：对于我来说，初一、初二时候的学习成绩简直就像一场噩梦。进班的成绩还算不错，对自己还是颇有信心的，但是由于学习方法、态度不端正的缘故，成绩直线下滑，竟到了４００名的低谷。【初中励志主题班会：初三学习方法探究--班会课教案】励志故事。刚上初一，由于过惯了小学的“玩学”生活，认为“只是上课专心听，下课看不看也无所谓”，直接导致期中考试语文考得极差（８６。５，满分１２０分），其实这就极其明显地可以看出不刻苦的结果。初二，增添了一门新学科——物理，刚开始学习时兴趣盎然，谁知也是碗里的热水——三分钟的热度，学习浮躁、不踏实，结果又导致了初二再度挫败。初三开学了，第一次月考由于以前旧毛病改得不彻底，成绩仍不理想，但我并不灰心，因为我坚信“我努力，我能行！！”

吴自远：

第一次月考过后，本来成绩不佳的我，又退步了一百名，一时之间我不知如何是好了，今天的班会课对我的启示很大，课代表的学习经验之谈，使我找到了新的航标，找到了和优秀生的差距。

比如政治来说吧！我没做到课代表所说的“课课清、“节节清”、“日日清”、“周周清”、“月月清”，而我却每次都临时抱佛脚，所以导致政治考试成绩不理想。还有大部分的课代表要求课前预习，课后复习。可我呢？大多做不到。由此看来，成绩差并不是头脑不灵活所造成，而是应做的事没有做好。说明我有能力，而且我最好的一次考试进过２９０名，不是５０６名，说明我有能力，只要我努力，我能行。

三、班主任总结。

三 : 主题班会教案“学生的文明习惯—《习惯篇》”

主题班会教案

班级：……

一、主题：学生的文明习惯—《习惯篇》

二、教育目的：

现在的初中生在家庭中绝大部分都是独子，倍受家庭的宠爱，认为父母为他们所做的一切都是父母应该的，包括在学校老师辛苦教育他们也是老师应该所做的事情，不必讲什么尊敬长辈、尊敬师长，所以自己就养成了一种唯我处优的习惯，一切以自我为中心，什么文明礼仪，感恩回报都是可有可无的事情。本节班会课就是要着重讨论这个话题，学生需不需要文明礼仪？我们应该知道哪些文明礼仪？

三、准备过程：

1．班主任、班干部上网分头寻找资料，寻找一些可以引出话题的报道。

2．进行班内成员的一些讨论，了解一些大众的想法。

3．完成ppt，让相关人员做好发言稿。

四、时间：2010.03.15

地点：……班教室

五、使用手段（器材）：电脑（ppt）

教育（活动）形式：大家发言、讨论

六、教育过程

资料选用：

习 惯 篇

洪泽外国语中学学生规范要求

1．校服、校牌规范：进入校园一律穿校服。校牌一律挂在胸前，不允许放在口袋中，也不允许放在抽屉里；

2．手机、mp3、mp4规定：学生在校园内一律不允许使用（特别是住校生），一经发现，作没收处理，并通知班主任；

3．文明就餐：进入食堂要排队打饭，就餐时不允许大声喧哗，餐后要将餐盘送到指定地点；不允许将零食带出食堂；

4．中午到校时间：学校中午校门提前半小时开门（现在是13：30开校门），不要提前到校（因为有部分学生以提前到校为借口，乘机上网），中午学校有大值班检查，查到是哪个班级的，将予以通报批评；

5．乱抛废纸：请每位同学养成随手将废物丢入垃圾箱的好习惯，不要随地乱抛，校园环境是大家的，保护环境，人人有责，从我做起，从小事做起；

6．文明礼仪：同学之间见面点头微笑，见到老师要主动问好，见到领导要止步主动问好，上下楼梯靠右行，嘴里应该常说的词语有：‘您好”、“ 谢谢”、“ 对不起”、“ 打扰了”等等；

7．行路：要走正道，不走斜路，不践踏草坪，特别是晚自习下，有部分住校生为了图方便，从篮球场穿越翻护栏，这些都是不文明、不道德的行为，现在学校每天都安排了大值班人员巡逻，一经发现将予以纪律处分；

8．上下学：不允许骑电动车，骑自行车走人行道，不闯红灯，不双手脱把骑车，交通规则牢记在心；

9．住校生应遵守公寓纪律：文明就寝，熄灯后要保持宿舍安静，切勿大专喧哗，以免影响他人休息，值日生要按时值日；

10．传统美德：尊敬长辈、孝敬父母、懂得感恩；

11．星期日下午返校学生不得在篮球场打球；

 

四 : “学习方法交流”主题班会教案设计

主题班会-班会课目的：1.交流学习方法，提高学习效率，
2.让学生认识到交流和合作在成长中所起的作用.
班会课重点: 交流学习方法，提高学习效率
班会课形式: 学生自己组织，主动交流
班会课过程:
一、学习方法介绍:
主持人（方琳）：
上学期经过全班同学的努力，我们班取得了非常优异的成绩。但每个同学的情况不相同，有的同学付出了，得到了丰硕的回报；有的同学付出了，却事与愿违，这里就有学习方法的问题。今天针对我们班的情况，我们选取了部分同学作为代表，让他们谈谈自己的学习方法，也许这些同学的方法还不完善，但愿能起到抛砖引玉的作用。
下面先请王晓庆同学发言，大家欢迎！
发言人（王晓庆）：
自信是成功的基础
站在讲台前，我很紧张，因为这是我第一次站在讲台前面对全班同学发表演说。
也许这次我考得真的不错，但还没有达到我的目标，我会继续努力，我相信你们也会努力。努力当然必不可少，但我能够取得这次的成绩最主要的因素不是努力、刻苦的结果，而是我自信的回报。因为期中考试我考得不好，但我没有因考得不好而放弃，因为我相信，我有能力考得更好，所以我不但没有放弃，而且比以前更加努力。我也相信，在座的各位都有这个能力，都能取得更好的成绩。无论这次你考的多差，只要你不放弃，充满自信，就一定能取得好成绩。也许有人不信，那么我就请大家听一个故事。
加拿大有一位长跑教练，因为在短时间内培养出几位长跑冠军而闻名。他成功的秘密是因为有一个神奇的陪练，这个陪练不是人，而是一只凶猛的狼。他这样做是有原因的。他训练的是长跑运动员，每天的第一课就是从家里跑过来。有一个队员每天都是最后一个，而他家也不是离得最远。教练甚至都对他说过让他改行去干别的。但突然有一天，他比其他人早到了20分钟。教练知道他离家的时间，教练粗估了一下，惊奇的发现，这个队员今天的速度几乎可以超过世界纪录。这个队员气喘吁吁地描述着他今天的遭遇：他在离开家不久穿过五公里的野路时遇到了一只狼。那野狼拼命地追他，他拼命地往前跑，那只野狼竟被他给甩下了。
听到这里，也许大家已经明白了：我们中的许多人在日常生活大都犯了这样一个致命的错误：总在诅咒我们的敌人，或总在庆幸自己没有遇到可怕的敌人，或者因为自己遇到了敌人而失魂落魄。这恰恰错了，我们应该为有一个敌人或者是强大的敌人而庆幸，为自己遇到艰难的境遇而庆幸，因为这正是你脱颖而出的机会。
挥去对挫折的担忧和焦虑，努力去发现每一种处境中积极的因素，这就是自信所起的重要作用。
其实，站在这里，我有点愧疚，因为这个位置是为优秀的学生而设，而我，不是优秀的，我经常犯错误，经常挨批评，也许这就是所谓的困境，所以我会努力改正，努力寻找走出困境的道路，我不会放弃，我有自信心搞好学习，也希望和我处境相似的同学，你们也千万不要灰心，不要放弃。
至于学习方法，每个人都有自己量身定做的学习方法，别人的不一定就比你的好，也不一定就适合你，所以你只要相信自己按照你自己的方法，坚持不懈地努力、拼搏，就能获得成功。
主持人（方琳）：
学习中，补充些课外资料也很必要，但要注意“滋补度”不能盲补，最好不要“营养过剩”。也就是说，我们不能沉浸在大量的题海战术里而忽略了书本的重要性。俗话说：“万变不离其中”书本才是最重要的课本。下面请听杨露露同学的书本之用。
发言人（杨露露）：
以书本为主，资料为辅
我在上学期的学习中坚持了“以书本为主，资料为辅”的学习方法。我们不可盲目的热衷于参考书，忽视了课本的重要性，而要把课本与资料有机结合，在明确重点，突破难点的基础上，加深对基础知识，基本技能的理解和利用，积累解题技巧，掌握各学科的不同思想方法，学会举一反三和融会贯通，还要从一点进行散发性联想。
课下工作对我们的学习也很重要，我们在课后还要对一些重点题目进行反复的再思考，再分析，再理解。要从基础知识的学习进一步到发散思维能力的延伸，然后总结规律，形成自己的知识网络，最后经过长期知识整理，形成自己的学习方法。
主持人（方琳）：
兴趣是人生的第一位老师。有了兴趣就不怕做不成事。而且兴趣也是慢慢培养的，不可急一时之功。希望下面一位同学的介绍能使您有所收获。
发言人（ 吴小会 ）：
　　惜时+兴趣
我这次能在考试中取得优异的成绩，我很荣幸。下面我向大家介绍几点学习方法：
1．俗话说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。 其意是让人们珍惜时间的珍贵，对于现在的我们是应该珍惜时间，这里的时间是指该学习的时间，即从上课到下课.只要在这段时间里，真正把自己的精力投入学习之中，后果必将硕果累累。
2．有的同学对有的科目不感兴趣，因此，学习效率不是很高，故我希望大家看书应选恰当的时间，调整好学习时间提高学习效率。

3．注重平时的学习.有的同学喜欢临时抱佛脚，虽然有一定的作用，但成果不大。所以在平日里多看书，多练习，巩固知识，最终会事半功倍，从而取得好成绩，祝同学们在本学期中取得优异的成绩，谢谢!
主持人（方琳）：
每一门学科都有每一门学科的特点，因此每一科都有一些与众不同的学习诀窍。当然，预习与复习必不可少，那么现在让我们听一听李涛同学的成功宝典中的数学绝招吧！
发言人（李涛）：
抓好“课前 课堂 课后”三环节
这次我来介绍一下数学的学习方法。主要分为课前、课堂上和课后三个方面：
1．课前预习。课前预习不必太深入，只要能把基础概念和例题看懂就可以了。因为老师在课堂上还要拓展，课后还要复习。如果太深入，就是浪费时间了。
2．课堂上。某些同学课前也准备好要仔细听，但老师一讲课，头就发懵，这时就应该积极回答问题，即使不站起来回答，也因该在下面老师回答。当老师讲题的时候。学会做这一题是次要的，最主要的是听老师拿到这一题后是如何入手，解这一类型题目的主要思路，以及对这一题的拓展。如果课堂上遗留下一些问题，一定要记下来，课后问老师或者是请教周围的同学。
3．课后复习。课后复习并不一定要死做题目，对于同一类型的题目，顶多只要做两遍就可以了，再多就是浪费时间了。
上面只是我的一些浅见，我相信，肯定还有同学有比我更好的或者是更适合同学们的学习方法，请同学们课后很好的交流吧。
主持人（方琳）：
著名教练米卢说过：“态度决定一切”，良好的学习态度是成功的一半。诚然，抓紧课堂上45分钟的时间、必要的巩固、合理的安排也举足轻重，下面请周贺同学给我们交流一下他的学习方法。
发言人（周贺）：
注意“课堂 课后 时间 态度”学习中的四因素
1．课堂45分钟。想要学好各科知识就必须以课堂45分钟为基础，认真对待每堂课，掌握知识要点，打好根基。尤其文科方面，大多都是记忆性的知识，能够在课堂上掌握其基础知识要点，那么课后的巩固也就方便多了。
2．课后的巩固。俗话说“熟能生巧”，光有了课堂45分钟的基础还是不够的，还需要对其巩固和记忆，这样以后才能对这些知识仍记忆犹新。这不仅对文科知识很重要，而且对理科知识一样重要。理科知识需要做大量的题来巩固，也就是说我们课后必须做大量的训练。
3．合理安排学习。比如：巩固理科知识要做大量的习题，但我们不能盲目的去做题。这样一点好处也没有，最后受了罪，却没有收获。因此，做题也要善于选择。要精益求精，做过每道题后能够举一反三，这样才会提高我们的成绩。
4.要有好的态度。在学习过程中，大多数人可能都存在态度不专一、心浮气燥。比如有时在看一道例题时，怎么也看不懂，放下来去看别的吧，但心怎么也不能平定。这就需要有好的态度。
主持人（方琳）：
我们每天的学习总离不开解数学题，下面就请龚林林同学为我们介绍一下如何解数学题。
发言人（龚林林）：
如何解数学题
课前，认真做好预习，持之以恒。上课时，对老师讲解的概念，定义，例题要深刻理解。课后，对于数学练习，做题前，首先要回顾课本上的所学的相关内容，做到温故知新。做题时，要认真审题，思考解题方法。做完后，注意总结。即时纠正错误。不会及时请教老师。
比如说课后，对于数学基础训练册，做之前，首先要看学习要求，回顾课本上的相关内容，是否完全掌握，做完这项工作后，做下面的习题；做题时，首先要认真审题，思考解题方法，尽量的多想出一些新的方法，以扩展思维，选出最简便的方法；做完后，可归纳这类题目的解题技巧.提高解题速度；做错时及时的纠正，不会的问老师，把每一道习题都弄懂。　　
主持人（方琳）：
“师者，传道授业解惑也。”几千年前的人都知道这么重要的学习方法。我们何不借鉴一下呢？下面请听蔡黎明给我们的一些启示：站在老师的肩膀上去摘星辰。
发言人（蔡黎明）：
　　如何学习地理
今天很荣幸，能够站在这里为同学们介绍学习方法。因为我的数理化三科成绩均不理想，又鉴于老师建议我们说些具体的东西。所以现在我向同学们说说我在学习地理方面的一些体会。
1．于书上的基本概念、性质之类的东西应牢记于心，脑子里应有这些东西清楚的轮廓。
2．重在理解。老师在课堂上讲的听明白了，课后就不用时间去死背了，况且也不是死记就记得住。我不赞成死记一些理解性的东西，所以我从不死记。
3.练习中不会的要去请教老师，注意听老师分析做题的思路和方法。
以上是我的个人观点，仅供大家参考，如果同学们有什么好方法，希望与我交流，共同进步!
主持人（方琳）：
高昂的学习劲头令人鼓舞，但良好的复习计划也很重要噢！平时的复习至关重要，不要总临时抱佛脚。因为“临阵磨枪，光却不快”。下面请听杨冰同学的复习方法。
发言人（杨冰）：
考前的复习
我认为学习要有一个计划，我这次讲的是在考试前的复习。
首先，你要了解自己的学习的情况，在考试前的四五周内，制订一个适合自己的复习计划而且要安排好自己每天的复习计划

。
其次是认真的完成每天的复习任务，尤其对以前不明白的地方。比如数学，复习时，在前两周内，你可以把重点放在课本上，熟悉学习过的知识点、定理、公式，并把课后习题彻底搞懂。后几周内，把自己的笔记拿出来，把老师讲过的习题有重点地看一遍，并把自己以前做错的题看一遍，找出错误的原因，避免再次的出错.最后做一做这学期的综合试题。
主持人（方琳）：
我们最头疼的是考试。而我们的学习生活中最频繁的也是考试。俗话说：“考考考，老师的法宝。”可惜我们不能“抄抄抄”，那就让我们总结考试，爱上考试吧！下面请听王鹏的考试态度。
发言人（王鹏）：
对待考试的态度
人的一生中会面临许多各式各样的考试，考试也许是我们学生生活中不可或缺的部分。对待考试，我们应该有正确的心态。
　　1.要重视平时的学习，积极做好预习、练习、复习。
　　2.对自己兴趣不大的学科，一定要给自己压力，要努力培养兴趣，切不可偏科。
3.考试时，要放松心情，不必太在意结果，但也不能敷衍了事。要把考试当成对自己所学知识的检验。
4.考试后要总结经验和教训。
二 、班主任（徐敬忠）发言：
主持人（方琳）：
“听君一席话，胜读十年书。”听了班主任的发言和同学们的学习方法介绍，我想大家一定受益匪浅吧！正所谓“师夷长技以自强。”让我们弃其糟粕，取其精华，共同向着美好的明天冲刺吧！我相信以我们的热情，我们一定会成功！让我们齐声高唱我们的班歌------<<明天会更好>>，祝愿我们的明天更美好。
听了以上几位同学的发言，我感到大家讲的很实在，很切合同学们的实际。希望同学们对照自己的学习实际，找到适合自己的学习方法。这里我针对咱们班的实际情况，在学习上提出以下几点希望：
1、 同学们心中要有明确的奋斗目标
一个人没有目标，人生必定以挫败结局；有了目标，人生就变得充满意义，一切事情都会清晰、明朗地摆在你面前。什么是应该做的，什么是不应该做的，为什么而做，应该怎样做。
这里我举个例子，德国法兰克福的钳工汉斯·季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。
他作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。
汉斯·季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获最佳音乐奖。这天，是他的37岁生日。
由上例可以看出，在他成功的背后，除去有付出的艰辛外，更重要的是他心中始终有一个清晰的人生奋斗目标——当音乐大师。
2、同学们要有锲而不舍的拼搏精神
在成功学中有“蜗牛行为”一词，它是指一个没有计划的行进，没有拼搏的意识，速度慢得惊人。同学们必须明白，进取的力量能把一个弱者塑造为强者，因为进取能够逼迫一个人做自己极力想做的事，并且浑身充满干劲。
不知道同学们是否知道鲮鱼和鲦鱼的习性？鲮鱼喜欢吃鲦鱼，鲦鱼总是躲避鲮鱼。有人曾经用这两种鱼做了一个实验：实验者用玻璃板把一个水池隔成两半，把一条鲮鱼和一条鲦鱼分别放在玻璃隔板的两侧。开始的时候，鲮鱼要吃鲦鱼，飞快地向鲦鱼游去，可一次次都撞在玻璃隔板上，游不过去。过了一会儿工夫，鲮鱼放弃了努力，不再向鲦鱼那边游去。更有趣的是 ，当实验者将玻璃板抽出来之后，鲮鱼也不再尝试去吃鲦鱼！鲮鱼失去了吃掉鲦鱼的信心，放弃了已经可以达到目的的努力。
其实，作为万物之灵的人，有时也犯鲮鱼那样的错误。记得4分钟跑完1英里的故事吧？自古希腊以来，人们一直试图达到4分钟跑完1英里的目标（6.704m/s）。人们为了达到这个目标，曾让狮子追赶奔跑者，但是也没实现4分钟跑完1英里的目标。于是，许许多多的医生|、教练员和运动员断言：要人在4分钟内跑完1英里的路程，那是决不可能的。因为，我们的骨骼结构不对头，肺活量不够，风的阻力又太大，理由实在很多很多。
然而，有一个人首先开创了4分钟跑完1英里的记录，证明了许许多多的医生、教练员和运动员都断言错了。这个人就是罗杰·班尼斯特。更令人惊叹的是，一马当先，引来了万马奔腾。在此之后的一年，又有300名运动员在4分钟内跑完了1英里的路程。
训练技术并没有更大突破，人类的骨骼结构也没有突然改善，数十年前被认为是根本不可能的事情，为什么变成了可能的事情？是因为有人没有放弃努力，有坚忍不拔的毅力，有顽强拼搏进取的精神。
3、同学们要掌握正确的思考方法
善于思考能让人避开盲目性。古希腊伟大的思想家柏拉图说：“思考的危机决定了一个人一生的危机。”同样思考的失败，也决定了一个人一生的挫败。一个不善于思考难题的人，会遇到许多取舍不定的问题；相反，正确的思考能发生巨大作用，可以决定一个人应该采取什么样的行动。

古希腊的佛里几亚国王葛第士以非常奇妙的方法，在战车的轭上打了一串结。他预言：谁能打开这个结，就可以征服亚洲。一直到公元前334年，还没有一个人能够成功地将麻绳打开。这时，亚历山大率军侵入小亚细亚，他来到葛第士绳结之前，不加考虑，便拔剑砍断了绳结。后来，他果然一举占领了比希腊大50倍的波斯帝国。
又如一个孩子在山里割草，被毒蛇咬伤了脚。孩子疼痛难忍，而医院在远处的小镇上。孩子毫不犹豫地用镰刀割断受伤的脚趾，然后，忍着巨痛艰难地走到了医院。虽然缺少了一个脚趾，但孩子以短暂的疼痛保住了自己的生命。
再如一个下岗工人到一家餐厅应征做钟点工。老板问：在人群密集的餐厅里，如果你发现手上的托盘不稳，即将跌落，该怎么办？许多应征者都答非所问。朋友答道：如果四周都是客人，我就要尽全力把托盘倾向自己。最后，这位下岗工人成功了。
亚历山大果断的剑砍绳结，说明他舍取了传统的思维方式；小孩子果断地舍弃脚趾，以短痛换取了生命；服务员果断地将即将倾倒的托盘投向自己，才保证了顾客的利益。在某个特定的时刻，你只有敢于舍弃，才有机会获取更长远的利益。即使遭受难以避免的挫折，你也要选择最佳的失败方式。
正确思考往往蕴涵于取舍之间，因为不这样做，就那样做，是由一个人的思考力决定的。不少人看似素质很高，但他们因为难以舍弃眼前的一时嗜好，而忽视了更长远的目标。成功者有时仅仅在于抓住了一两次被别人忽视了的机遇，而机遇能否抓住关键在于你是否能够在人生的道路上进行正确的思考和果敢的取舍。
所有计划、目标和成就，都是思考的产物。你的思考能力，是你唯一能完全控制的东西，你可以以智慧，或是以愚蠢的方式运用你的思想，但无论如何运用它，它都会显现出一定的力量。愿同学们不断总结正确的思考方法，为实现自己的远大理想铺平道路。
 

五 : 学习意志的增强 主题班会教案

学习意志的增强

活动设计?

　　 意志就是自觉确定目的，并根据目的来支配和调节自己的行为、克服各种困难，从而实现目的心理活动。它是人的认识的能动表现。意志是学生学习和将来事业成功的重要心理因素。意志对学习的作用：(1)帮助学生确立学习目标、树立远大的理想。(2)帮助学生克服智力活动中的各种困难，取得学习成功，达到既定目的。提出怎样培养和增强学生的学习意志。?

　　 辅导目的?

　　1、使学生了解培养坚强意志对学习和将来事业成功的影响。?

　　2、在学习和实践中充分发挥自己的主观能动作用，百折不挠克服学习上的各种困难，以顽强意志的行动实现既定目标，达到成功的彼岸。?

　　 辅导方式?

(1)讲述和讨论；? (2)表演形式结合；? (3)意志强弱的自我判断。?

　　 辅导准备?

　　1、准备一个不管是顺境还是逆境，都不放弃自己的追求、生命不息、奋斗不止、坚韧不拨的故事。?

　　2、准备不同意志力的学生对学习影响的情境。?

　　3、准备好意志强弱的自我测查问卷。?

　　4、准备一盒事先录好的足球赛的录像带、录放机及电视机，以备表演时用。?

　　辅导时间安排：1学时?

　　辅导场地：教室(或课外活动室)?

　　 辅导步骤?

　　1、教师讲述一个不管是顺境还是逆境，都不放弃自己远大目标的追求、生命不息、奋斗不止、坚韧不拨的一个普通的中国女留学生袁和故事，使学生明确百折不挠的坚强意志是学习和事业成功的重要保证。

　　 例：?

　　“一个真正的强者——袁和”

　　1983年6月下旬，美国马萨诸塞州的蒙特·荷里亚女子学院降了两天半旗。是纪念某位新故的总统，还是哀悼某个世界名人?都不是。他们是在沉痛悼念一个普通的中国女留学生袁和。?

　　 当地多家报纸登了袁和的事迹和照片。在袁和短暂的一生中，是什么原因使她从一个里弄生产组糊纸盒的小工人，成长为一个为祖国赢得荣誉的硕士研究生?是什么原因激励她去奋斗、去创造、去获取成功，使生命发出最强音?是她孜孜不倦的追求，是她坚韧不拨的意志。?

　　 在十年浩劫的年代，袁和没有读完高中就被迫停学了，但她历尽艰辛，硬是靠自学读完了大学的数、理、化、生物和英语等课程，1978年被录取为中国科学院化学研究所研究生。

　　1980年袁和取得了美国马萨诸塞州蒙特·荷里亚女子学院提供的学习和生活费用的奖学金，赴美攻读硕士学位。但是正当她向学习上的困难进军，与发达国家的对手竞争时，乳腺癌的魔影悄悄地降临在她的身上。她忍受着巨大的肉体上和精神上的痛苦，接连做了两次手术。1982年4月，波士顿癌症研究所的化验结果和专家诊断结果表明，袁和的癌细胞已经转移了!这时，她没有听从美国同学的劝告，用吸毒产生的幻觉来减轻精神负担，而是不沉沦、不颓废，以坚强的意志和勇气去同癌症博斗。三个月后，她顺利地通过了在死亡威协下写成的硕士论文。当她穿着长长的黑学袍，走上台阶接过院长颁发的硕士学位证书，看着向她挥手微笑的朋友、老师时，禁不住热泪夺眶而出。?

　　2、教师讲解：?

　　 这是一个动人的故事，这是一个意志的赞歌，凡是有成就的人，大都立下了自己的宏图大志、奋斗目标，并在学习和实践中充分发挥自己的主观动能作用，千方百计地克服一切困难，以自己顽强的意志去实现既定目标，最后达到成功的彼岸。这种自觉地确定目的，并支配和调节自己的行动、克服各种困难，从而实现预定的目的心理活动，这就叫做意志。它是人的认识的能动表现。而目的性和调控性是意志的两个基本特征。?

　　①意志的目的性(人的意志活动总是具有明确的目的的)。?

　　②意志的调控性(反映在克服各种困难上)。?

　　 意志是以明确目的与克服困难为主要特征的。?

　　 斯大林说：“伟大的目的产生伟大的毅力。”人的意志是否坚强，要看他是否有明确的奋斗目标、奋斗目标愈高、愈远大，目标的社会意义认识越深刻，克服困难的意志力就愈大。由此可见，坚强的意志是推动学生去战胜各种困难而达到既定目的的巨大的内在推动力。

　　 对于学生来说，意志坚强者，会迎着学习上的各种困难，朝着既定的学习目标，顽强拼搏，直至取得学习上的成功。相反意志薄弱者，遇到学习上的困难，稍遇挫折就会心灰意冷，一蹶不振，甚至放弃意志努力，最后放弃行动目的，使学习遭受失败。所以，意志是成功的重要心理因素。你要想在学习上和将来的事业上获得成功，就必须努力培养自己的坚强的意志。?

　　3、表演情境设计：?

　　 教师出示事先准备好的角色扮演情境，请几位学生上台按情境设计认真扮演，并引导学生针对情境中的情况进行讨论。?

　　 情境一：新学期开始了，班主任对全班学生进行学习动员，要求每个学生做好本学期的学习计划，利用班会

进行学习交流，一位成绩不太好的某学生上台交流自己学习计划，赢得了全班学生敬佩目光。老师也表扬了该学生，希望他能按自己既定的目标，切实将自己的学习计划落实到行动之中，争取较大的进步。该生开始时，满腔热情、干劲十足，坚持了一段时间的正常按计划学习。在家复习功课时，电视传来足球赛的欢呼声，仍能无动于中，坚持自己的学习。但该生缺乏坚持不懈的韧性，某天，该生正在家里做作业，电视里传来正在播放的足球赛(用事先录好的录像带播放)。该生按耐不住，放下作业，转入到电视机前来，一直观看到深夜，精疲力尽。往后下去，经常性遇到有球赛或者好看的电视剧，就放下作业或者不复习功课，而观看电视。久而久之，学习计划成了“一纸空文”，半途而废。期中考试学习成绩没有什么起色。试卷发下来，一脸的沮丧。?

　　 例：情境二：教师正在发测验试卷，某个学生上讲台领自己的试卷，走回到自己的座位后，看了一眼自己的得分，将试卷搓成一团，然后就伏在课桌睡大觉了。教师讲评试卷了，同桌示意他，该听老师评了，但该学生仍懒洋洋地说：才得42分，我学不了，“天生我才没有用”。?

　　 情境三：原来一个欢快生活、学习的某学生，一次意外的事故使之右手致残。他以顽强的毅力，克服残疾带来的困难，坚持练习左手写字。最初，一天只能写几十个字，但他每天坚持抄写七、八个小时，终于左手写字如右手写字一样，抄写自如了。每学期段考、斯考考试成绩均名列班级前茅，会考九科中有七个科获得a级。赢得同学们的赞誉。?

　　 情境四：某学生，平时对自己要求严、很努力，其它各门功课都学得较好，唯有英语这门学科常常“亮红灯”，英语基础不好的他，该科学习困难最大。他为了提高总成绩，制定了消灭英语不及格的目标。他每天坚持起早贪黑，早上提前半小时起床读英语，课余时间有不懂的问题勤向老师、同学请教，晚修回家后，也坚持抽些时间做英语练习，长期坚持不懈，在英语学科上取得了很大的进步。不但消灭了不及格现象，还达到接近优秀等极的水平，英语成绩不断提高。?

　　4、教师结合学生的表演，引导学生展开讨论：①情境中一、二、三、四中的人物意志力哪些强?哪些弱?②意志力的强弱对其学习有哪些影响?③你与哪一种情境相似?

　　5、教师结合情境表演和学生的讨论进一步说明：意志是影响学生学习成绩的一种很重要的非智力因素。意志在学习活动中的作用是显而易见的。意志薄弱的学生，学习遇到困难和挫折时，便象泄了气的皮球，垂头丧气，精神不振，从而失去了学习的决心和信心(例如情境　　　类型的学生)。意志坚韧性不强的学生，在学习过程中受到学习之外的各种因素的干扰时，在意志行动中缺乏自制力，不善于约束自己的行为，甚至放弃意志努力，最后放弃行动目标，虎头蛇尾、半途而废(例如情境　　　类型的学生)。意志坚强的学生，能自觉确立学习目的，不畏学习中遇到的各种困难和挫折，知难而上，有一股“绳锯木断、滴水穿石”的韧劲，持之以恒，努力学习，刻苦钻研，意志力促进了智力的发展，取得良好的学习效果，提高学习成绩(例如情境　　　类型学生)。意志本身就是朝着既定目标，顽强地持久地克服困难、不达目的、奋斗不止的内部心理品质。?

　　6、教师简单讲解意志的四个基本品质：即自觉性、果断性、坚持性和自制性。?

　　7、许多学习成绩优秀的学生，都具有“锲而不舍”的顽强学习意志，这种顽强的学习意志不是先天生来就有的，而是在长期的学习过程中培养出来的。学习乃是培养学习意志的一条重要途径。我们在学习过程中，如何正确认识意志对学习的作用和如何培养自己坚强的学习意志呢?(引导学生从意志品质的四个方面去思考，然后教师从影响学习最显著的三方面提出培养学习意志的途径)。?

　　(1)确定崇高的学习目标，树立远大的理想。?

　　 崇高的目标与远大的理想是意志行动的力量源泉。古今中外，许多著名的思想家、科学家、成功人士就是在崇高的目标远大理想的推动下，下定决心，克服一个又一个的困难而取得巨大成就的(举一些例子说明)。每个学生要根据自己的实际情况树立一个奋斗目标，树立自己的适当的抱负水平。?

　　(2)制定一份自我约束，自我锻炼意志的计划。?

　　 一个人的行动和行为，总是依靠别人的监督和约束，是培养不出坚强意志的。只有自觉地监督自己，约束自己，才能把自己培养成为意志坚强者。许多著名人物为了锻炼自己的意志，以取得学习、工作、事业上的成功，常常为自己制定一些规则、要求来监督和约束自己。要求每个同学①从点滴做起，按时完成自己的各项学习任务，不拖欠作业，不老是“明日复明日”，当天学习任务当天完成，这也是一种意志的锻炼。在自己的行动仍缺乏自觉性时，也可以采取适当的有意强制的方法，要求自己无条件的服从。一个具有自制性的人，他善于迫使自己去执行已经采取的决定，并能战胜与执行决定相对抗的一切因素，善于迫使自己在必要时拒绝某种东西。②正确对待学习中的挫折和失败。学习中总会碰到挫折和失败，有的人在挫折和失败面前消沉、悲观、自暴自弃，对一切失去希望；有的人在挫折和失败面前毫不气馁、善于从挫折和失败中吸取经验和教训，正确分析挫折和失败的原因，从逆境中奋起，树立信心，重振旗鼓，善于进行自我调节，把压力转化为动力，变通前进、最终反败为胜，达到成功的彼岸。自制性是一种很宝贵的意志品质。它对促进一个人学习和事业的成功是十分必要的。?

　　(3)持之以恒，百折不挠。?

　　 持之以恒，坚持到底，是人们在活动中得以维持始终、决不半途而废的更具有本质意义的意志品质，即为意志品质中的坚持性。坚持性往往是人们取得学习和事业成功的保证。古今中外许多伟大的思想家、科学家和学者都莫不表现出惊人的坚持性。例如：马克思写《资本论》花了40年，达尔文写《物种起原》花了20年，托尔斯泰写《战争与和平》花了37年，李时珍写《本草纲目》花27年。一个人要成就一项事业，需要有顽强的坚持性。学习意志的培养和锻炼不是一朝一夕的事，需要长期坚持不懈的努力，没有坚持到底的恒心，难以到达成功的彼岸。恒心的坚持在于，一方面要善于抵制不符合行为目的的主观因素的干扰，做到面临重重诱惑而不为所动，另一方面要善于长久的维持已开始的符合目的的行动，不畏困难，并千方百计克服困难。做到无论是学习还是做什么事，都要有始有终，都不轻易放弃对目标的执着追求，决不半途而废。?

　　8、教师发给学生一份意志强弱自我测试问卷(每人一份)让学生自己填写，了解自己学习意志的强弱。?

　　 附：学习意志强弱自我测试问答卷。(每项10分)?

　　①学习虽有计划，但不能坚持按计划进行学习。(　　)?

　　②做作业或课外练习时，遇到不会做的难题，常去抄别人的作业或练习。(　　)

　　③在家学习时，每遇电视好节目，立即中断学习。(　　)?

④某门学科经常考试不及格，上这门学科课时，直想睡觉，无精打睬，这就放弃这门学科了。(　　)?　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⑤每次遇到挫折和失败都会感到心灰意冷，消沉、悲观。(　　)? 

　　⑥你的学习从不需要别人督促。(　　)?

　　⑦你遇到学习中不懂的问题，从不轻易去问别人，而是认真思考，想方设法弄懂它。(　　)?

　　⑧为了及时完成某项作业，你经常废寝忘食、通宵达旦。(　　)?

　　⑨为了把功课学好，你主动放弃了许多你原来感兴趣的活动，(例如玩游戏机、看武侠小说，打扑克之类) (　　)? 

　　⑩学习过程中，遇到一些好看的电视节目，不会轻易中断自己的学习。(　　)

　　9、教师小结：?

　　①强调学习意志对学习的作用。?

　　②强调如何在学习过程中培养自己的学习意志。?

　　 活动的补充?

　　1、课外布置一些有适当难度、有一定困难的任务让学生去完成，锻炼学生的意志力。

　　2、布置一次周记，要求学生收集古今中外学者、名人、思想家、科学家、企业家、成

　　 功人士在远大目标推动下，在学业或者事业上以顽强的意志取得巨大成就的。周记中，为培养学习意志，每人给自己立一座右铭，警钟长鸣、不断自励。?

　　3、请成功人士到班级进行讲座。?

　　 建议：?

　　 人不是生来有成的意志的。意志在人的生活中不是突然表现的，是通过教育慢慢地培养起来。在意志教育中，不少学校以开设“心理常识辅导课”形式，给学生揭示意志的含义，了解意志的行为特征，意志的品质，培养意志品质的必要性，怎样培养自己的意志品质等。

　　 在对学生进行“学习意志的增强”心理辅导课时，还要求学生根据自己的情况，制定一份具有奋斗目标和学习意志增强的自我锻炼的计划，让学生在意志行动中加深理解。注意多种方法和途径相结合，例如：规定一些合理的学习制度和生活制度，让学生自觉去遵守，严格遵守学校纪律也是意志教育的一种重要手段。在意志教育中，给学生布置具有一定困难的任务，要求学生完成有一定困难的作业，让学生在不断克服，战胜困难的过程中磨练自己的意志，使意志日益坚强起来。

本文标题：学习宪法主题班会教案-关于开展“学习宪法尊法守法”主题活动方案
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