61阅读

肝火”，会产生心烦意乱、无精打采、思维紊乱、食欲不振、急躁焦虑等异常行为，这就是“情绪中暑”。“情绪中暑&rdq...

>蔬菜根养生功效大 适当服用可治病 >>>秋天吃什么好 秋季吃什么蔬菜好？推荐八种养生蔬菜秋季吃什么蔬菜好3、芹菜芹菜性凉，味甘辛无毒，...

养生饮食原则一到伏天，老百姓最惦记的就是：三伏天，吃什么?有句老话：“头伏饺子二伏面，三伏烙饼卷鸡蛋”。伏天吃饺子、烙饼、面条的意思，除了夏收小麦之后粮食充足的...

;。山药山药自古以来就被奉为物美价廉的保养圣品，既可以当作主食，也可做汤品或蔬菜，山药内含胆碱、黏液质、蛋白质、脂肪、醣类及维生素等多种营养素，是被公认最滋补的...