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杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症状尤为适合。性生活过于频繁，耗伤阴精，中医称之为“竭”，常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻。可饮用益精填髓的饮品来调节。海蛤...

，或者着一些衬托年轻气氛的衣服，可以增加情调，给彼此带来一个浪漫的夜晚。[提高性能力]中年男人如何提高性能力？——饮食[提高性能力]中年男人如何提高性能力？ 一...