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将结合水分离出来，故容易致泻；不能吃辛辣剌激品；吃点多酶片药；加点维生素C和复合维生素B。止泻药可用思密达。如为水泻，多为病毒性腹泻,西医办法少,最好找中医,化...

便秘，嫩白皮肤。 　　预防便秘吃什么：雪梨 　　雪梨能消滞解腻清理肠胃，营养价值主要体现在它所含有的丰富膳食纤维、维生素C中。雪梨清甜爽口，吃上一口就能立马...