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夏季养生保健知识
  • 夏季养生保健知识-知时识候话养生立夏静养勿动躁

    ,降低出汗速度,同时要加强营养,补充足够的食盐,包括多进食一些蔬菜、瓜果、咸汤,必要时喝一些淡盐水或盐汽水。C.注意皮肤的清洁卫生:用温热水洗浴易除去皮肤上残留...

  • 夏季养生保健-夏季多汗怎样做好卫生保健

    食排毒,找回健康身体和美丽容颜。妙招一补充抗自由基。抗自由基不只皮肤需要,而是全身都需要。人体细胞就像个发电机,它会结合氧气产生维持生命的能量,但剩下来的废弃氧...

  • 冬季养生保健方法-日本人的养生保健方法

    生。这是1种在私人或公共浴室的粉墙上加添巨幅风景画的新构想,目前全国专门从事“浴池壁画”的画家已有数百人之多。不难想象,经过一天劳累之后的工作狂,在浴室一边沐浴...

  • 夏季儿童保健知识-炎炎夏日保健知识小短信

    保证微量元素的供应,如铁、锌、锰、铜、钙、磷等,其次是纤维素和各种维生素,再次是具有特殊结构的有机化合物,如芳香物质、氨基酸等.而且食物的多样化对促进食欲、引发...

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