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住球，身体突然向上跃起，上体转动，以腰部发力，带动 手臂横扫射门，用手腕控制好出球的方向。由于动作突然，手 臂伸直、力度较大，故守门员较难有效阻拦。吊射（lob...

田径也不例外。田径爱好者应将观看比赛当作是感受运动之美，感受生命魅力的行为。 　　田径是奥运会中最大的项目，在观看田径比赛时一般要注意以下几点： 　　1.观...