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2-3平勺的量就够了，否则不但起不到保健作用，反而会引发肥胖，进而增加罹患各种慢性疾病的风险。2、不同人群选择不同食物。橄榄油更适合一些中老年人和营养过剩人群，...

的问题。橄榄油比猪油或者豆油更适合混合喂养的妈妈，其实有些妈妈担心橄榄油食用过后宝宝会腹泻，这样的症状其实也存在，如果宝宝肠胃不是很好，那么橄榄油的量可以减低，...