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，以便酸奶进一步纯化。早上做晚上吃，晚上做早上吃。留出一小杯酸奶做下次的引子；混合自己喜欢的果酱适量或时令水果，再冰镇，味道更好！怎么样是不是很方便呢？怎么方便...

！你这个懒鬼”一声怒喝在我耳边响起。“唔”我揉了揉朦胧的睡眼，与清晨的冷风来了一个大大的拥抱后，爬起了床。正想给叫我起床的&...