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收，在人体消化的时候会消耗大量的矿物质，从而也就会引发痛经或者是加重痛经症状。[痛经不能吃什么]女性痛经的时候不能吃什么——注意事项女性痛经一定要注意不能饮用咖...

裂。保证睡眠时间及睡眠质量。睡前可以泡热水澡。二 : 40岁的女人痛经怎么办 要如何调理每个女人都有过痛经的症状，滋味非常不好受，而且每个年龄段的痛经还不太一样...