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吃着口感更好。把香蕉塞进刚刚掏空的苦瓜里，不建议买粗香蕉是因为往里塞的时候会很困难。3、塞进去后的样子，到这步已近完成了。4、切成宽度约一寸的厚片，简单码放在一...

花菜用水泡发，去掉根部，撕成细丝。13、将黄花菜入蒸锅蒸三分钟即可。14、先将生菜外围菜叶撕成几块，摆在盘的周围；将蒸好的黄花菜铺在盘中央；最后将小鸟从勺中取出...