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大周天功法
  • 小周天功法-传统周天功法

    ②逆呼吸,即逆腹式呼吸。在自然呼吸基础上进一步锻炼而形成。③撮闭呼吸,是小周天功夫达到真气发动(产药),行周天采药时运用的呼吸法。分吸、抵、撮、闭四步完成,行气...

  • 道家周天功法-道家周天功法(1)

    周天咒语;2.6、如开刚始吸气很难吞下去,可上下牙紧咬然后稍抬头再吞,每次吞气时都意念着吸完气在口中成了气团再吞下去。3、吸气的意念分三种3.1、前半个月,意念...

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