61阅读

单杠6练习
  • 单杠练习-如何练单杠

    单杠 二颈后宽握引体向上方法与颈前基本相似,对力量的要求会更高一些,当能顺利完成颈前引体向上时,可以试练习颈后引体向上,与颈前的区别在于在引体向上时,使单杠与后...

61阅读| 精彩专题| 最新文章| 热门文章| 苏ICP备13036349号-1