61阅读

杞放在蒸锅里蒸数分钟或用微波炉烘烤数秒（时间不要长，以免烤焦），每日早晚直接嚼服。【此文为中国吃网原创，版权所有，转载请注明出处】精彩推荐：枸杞子吃多少合适中国...

午餐怎么吃午后不犯困很多上班族都有这样的经历，每次午餐后总是觉得特别的困，脑袋好像停滞不前了，想趴下来睡一会又怕被领导逮到。那么用什么方法来避免午后犯困呢?其实...

睡眠浅，多梦易醒等情况。生活中，气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都可导致多梦，这种情况的失眠建议在睡前喝些百合枣仁茶调节治疗，百合跟酸枣仁合理搭配可...