一 : 经常遗精怎么办
我今年19 本人性别男 全部症状: 遗精,失眠,手脚酸软,精神不振 发病时间及原因: 持续有五个多月啦,以前有过性生活,比较频繁 治疗情况:有吃过右归胶囊但不见好 想要得到的帮助:请各位给我出出主意要怎么办才好啊? 追加悬赏到10分(2009-12-21 20:48:22)①号专家的解答结果: 遗精,失眠,手脚酸软,精神不振 你好,上述情况可以服用六味地黄丸和金锁固精丸
②号专家的解答结果: 遗精只要不是频繁发生,对健康不会产生影响.但是,假如遗精过于频繁,比如1～2天就有1次,或者一有性冲动就排精,那就是病态了.频繁遗精会使人精神萎靡不振,头昏乏力,腰膝酸软,面色发黄,影响身心健康. 静力半蹲站桩法 挺胸直腰,屈膝作1/4蹲（大腿小腿弯曲度为120～140度左右）,头颈挺直,眼视前方,双臂向前平举,两膝在保持姿势不变的情况下,尽力向内侧夹,使腿部,下腹部,臀部保持高度紧张,持续半分钟后走动几步,让肌肉放松后再做.如此反复进行,次数自定.天天早晨各做一回.随着腿力的增强,持续时间可逐渐延长,重复次数亦可逐渐增加. 仰卧收腹臂腿上举法 取仰卧位,两臂伸直在头后,然后上举两腿同时迅速上举两臂,使双手和两足尖在腹部上方互相接触,上举时吸气,还原时呼气.天天早晚可各进行一次,每次可做24～32下.随着腹肌力量的增强,上述动作重复次数可逐渐增加. 自我按摩法 用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴（腹部脐下方2指）和肾俞穴（腰部最细处的背部,第二腰椎棘突下旁开3指处）,通过按摩这两个穴位,可以帮助调整和改善性的功能. 提肛运动法 坐在床上做收缩肛门的动作,酷似强忍大便的样子,每晚睡前进行,每以可收缩48～64次.收缩时吸气,放松时呼气,动作宜柔和,缓慢而富有节奏,用力均匀.持之以恒,长期坚持下去必有效果. 冷水冲洗法 在气温,环境答应的情况下,每晚临睡前先用冷水擦身,然后用冷水冲洗阴囊数分钟,有助于降低性神经的兴奋性.开始时,冲洗的时间不宜过长,体质虚弱者慎用此法. 这里必须指出,体育疗法治疗遗精不是几次就能奏效的,只有树立恒心,坚持不懈,才能收到良好的效果.另外,在采用体育疗法时还要注重把精力主要放在学习与工作上,培养广泛的爱好爱好,多参加集体活动,建立合理的生活制度,养成良好的生活习惯：戒除手淫;早睡早起,早晨不贪睡,醒了就起床,睡前不要喝太多的水;用热水洗脚,做到上术即能入睡;床铺不要太软太暖,被子不要太重太厚,内裤要宽松;睡眠姿势以侧卧为好,不要憋小便（因胀满的膀胱会刺激性神经,引起性中枢兴奋而遗精）等等.须知,这些方面也是减少遗精不可缺少的.
③号专家的解答结果:健康无忧网你好! 造成不正常的遗精可归纳为两种原因,一是泌尿生殖系统有病变,如阴茎包皮过长所致的龟头炎,尿道炎,前列腺炎等,及时治疗这些疾病可使遗精恢复正常.二是色情意念过重,经常想入非非,使性中枢过于疲劳,对下属射精机构控制能力降低,因此一有性冲动,精液就外流.对于这种患者可采用气功疗法,同时还要下决心摒弃过多的色情意念. 人的性欲受人的意识与观念的支配.只要不断地加强修养,陶冶道德情操,摆脱低级趣味,不看有色情的书籍,电影,把精力集中到学习和工作上来,频繁性遗精就不难治疗. 祝你健康!
④号专家的解答结果: 你好 遗精是指在无性交情况下发生射精现象 这种现象大部分夜间睡眠中发生,一般遗精的频度可以从1～2周一次到4～5周一次不等,均属正常,若一周内有几次或一夜几次遗精,就属于一种病理现象.引起遗精主要是皮层中枢,脊髓中枢的功能紊乱,以及因生殖系统某些疾病所致
⑤号专家的解答结果: 您好,一月遗精一次是正常的,每周两次以上遗精属于病理性的. 建议： 1.节制性生活,尽量减少自慰次数,少进烟,酒,茶,椒,蒜,姜,韭菜等辛辣刺激性食物,羊肉,狗肉等热性的食品,不宜轻卒地进服,具有强壮兴奋性质的药物. 2.睡前用冷水洗涤外阴,不宜使用烫水. 3.睡时宜取屈膝侧卧的姿势,不宜仰面平卧.被褥不能过厚,过暖,被上不可复盖衣物,加重压力. 4.如有包皮过长,应作环切手术.如有龟头炎,血精,前列腺炎应及时治疗.
⑥号专家的解答结果: 中医将精液自遗现象称遗精或失精.有梦而遗者名为"梦遗",无梦而遗,甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精". 多由肾虚精关不固,或心肾不交,或湿热下注所致.西医可见于包茎,包皮过长,尿道炎,前列腺疾患等.有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段,梦遗,滑精是遗精轻重不同的两种证候 不要过分紧张.遗精时不要中途忍精,不要用手捏住阴茎不使精液流出,以免败精贮留精宫,变生他病.遗精后不要受凉,更不要用冷水洗涤,以防寒邪乘虚而入.
⑦号专家的解答结果: 遗精的次数及频率因人而异.有的人第一次遗精后,要过很长时间才有第二次;有的一个月或一周内可能有1-2次遗精;有时连续几个晚上遗精,以后间隔很长的时间.这些都是正常的.只有持续1-2周以上的频繁遗精,或白天一有性冲动精液就自行流出,才需要去看医生. 遗精的诱发因素也很多.白天看到对自己有性刺激的事物,书画,电视节目等,会在大脑皮层形成一个兴奋灶,使你在夜间梦遗.此外,被子太厚,裤子太紧,被窝过热,脚心受凉,都可能诱发遗精.生殖器受包皮垢刺激,也易发生遗精.有时由于心理紧张,生怕遗精,反而遗精的次数越多.由于受传统观念的影响,不少人认为遗精会失去身体的精华,伤了"元气".民间有"一滴精十滴血"之说.这是缺乏科学根据的.一般讲,年轻健康的未婚男子1个月遗精4-5次是无所谓的,这在某种程度上有排解性压力的作用.也有些青年从不遗精,于是疑心自己性发育不正常.其实这些人也不用紧张,因为精液还可以少量多次地排入尿道,随尿液排出体外,只是不易被自己察觉而已.只有生殖器官明显异常,如睾丸很小,阴茎发育异常,第二性征不发育的青年,如果从来没有遗精,才是异常现象,应及时找男性科医师诊治. 经常遗精的饮食调护 经常遗精可以用饮食调理.一般采用汤,粥,煲,炖,煎,炸,蒸,煮等,宜食高蛋白营养丰富的食品.禁食过于肥甘,辛辣之品.不酗酒,不饮浓茶,咖啡.不要乱服温阳补肾之保健品.下列食疗方可以选用： (1)芡实核桃莲子粥：芡实研粉50g,核桃仁(上锅文火炒焦研粉) 30g,莲子肉30g(先用温水浸泡20分钟),大红枣10枚(生去核).上品先用凉开水将芡实粉,核桃仁粉打糊,将莲子肉,红枣煮熟,将粉糊放入滚开汤水中,离火,待温后加入少量食糖服用.有补脾益肾,固精止遗的作用,适用于脾肾两虚所致的遗精. (2)莲子煲猪肚：莲子100g,猪肚250g.先将莲子劈开,去莲子心.把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤,加少许食盐,味精调味品服用.猪肚益胃健脾,可用于脾胃虚弱,水湿不化,湿热下注的遗精. (3)三子养精粥：金樱子,覆盆子各30g,五味子15g,粳米50g.先煮上三药15～20分钟,去渣取汁,用药汁煮米成粥.每晚睡前服食,连服1个月.有收涩固精的功效,适用于肾虚精关不固的遗精. (4)虫草红枣炖甲鱼方：活甲鱼1只(500g左右),冬虫夏草10g,大枣20g.先将甲鱼杀死,用开水烫一下,剖去外皮,挖去内脏,洗净后把甲鱼剁成6块,再放入清水中煮至六成熟时捞出,放凉水中浸漂10分钟.用清水洗净冬虫夏草,红枣用开水浸泡后捞出.将甲鱼肉放汤碗中,上放冬虫夏草,红枣,料酒,盐,葱段,姜片,蒜瓣,味精和鸡汤,盖上盖蒸2小时,取出后食肉饮汤.有益气补肾,滋阴固精的功效.适用于肾气不固所致的遗精. (5)茯苓苡仁萆粥：茯苓30g,苡仁30g,粳米50g,萆10g,冰糖适量.先煎萆煮取汁,再与茯苓,苡仁,粳米同煮成粥.粥熟后加入冰糖.再稍煮片刻,即可食用.有清利湿热的功效,用于湿热下注所致的遗精. (6)核桃猪肾治梦遗滑精方：核桃仁,杜仲各30g,猪肾(猪腰子)1具(剖开,去膜,洗净)共入锅中加水同煮.炖熟后加少许细盐食用.连服1周有效.主要功效滋阴补肾固精,用于肾虚所致的遗精滑泄. 另外注意禁食过于肥甘,辛辣之品.不酗酒,不饮浓茶,咖啡.不要乱服温阳补肾之保健品.
⑧号专家的解答结果: 按你说的这些症状和年龄来看,你这种情况多数是肾阴虚,要是有别的不舒服也有可能是前列腺炎,那就要去做个前列腺液的检查啦,如果没有别的不适可以先吃点（六味地黄丸）,滋阴补肾,用温水服药,吃1个星期先,油炸的,上火的,辛辣的,冰凉的尽量少吃,少上网.不能熬夜. 肾阴虚：是肾脏阴液不足表现的证候.多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所致.临床表现：腰膝酸疼,眩晕耳鸣,失眠多梦,男子阳强易举,遗精,妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数. 用现代说法来说,就是：肾阴虚－－供给中枢神经,泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下,阴虚用六味地黄丸. 病证名：指肾脏阴液不足.症见腰膝酸痛,头晕耳鸣,失眠多梦,五心烦热,潮热盗汗,遗精早泄,咽干颧红,舌红少津无苔,脉细数等.男同志来讲,肾阴虚造成的精子的数量,质量下降,造成了免疫功能的低下或者是亢进,或者造成了精液的液化不良,甚至会引起性功能的障碍,导致勃起不坚等等, 女同志会造成月经的周期延长,或者缩短,月经量的减少,白带的减少,色质发黄,出现了烦躁,口干,失眠,盗汗等等,甚至在女性不孕这块出现了卵泡发育不正常,黄体生成不足,黄体萎缩不全等等. 服药后如无明显效果或加重建议就诊,注意饮食起居.适量的运动.
⑨号专家的解答结果: 遗精 遗精指男子睡眠因梦,或无梦,甚至清醒时产生不能自主的泄精,称为遗精.这里所说的遗精是病理性的,每周在二次以上,甚至清醒时亦流精,并伴有头昏,精神萎靡,失眠,膝腰酸软等症.并不包括象《景岳全书·遗精》篇所讲的“有壮年气盛,久节房欲而遗者,此满易溢者”的情况,此属生理,这种遗精,一般无明显症状.常用的比较有效的治疗遗精的偏方主要如下. [方一] 苦瓜1条,芡实粉10---15克,冰糖30克.将苦瓜捣烂如泥,和芡实粉和加冰糖捣匀,1次或分2次服. 本方降火滋阴,涩精适用于阴虚火旺所致遗精. [方二] 胡桃仁60克,韭菜150克.用麻油炒熟,加适量盐,姜,葱,味精等调好味,佐餐食. 本方温肾固精,适用于因肾虚不藏之遗精. [方三] 芡实,山药各30克,莲子15克,炒枣仁9克,党参3克.药用水适量,慢火煮,服汤,再用白糖15克拌人药渣中同服,每日如此. 本方健脾,补肾,固精,适用于遗精. [方四] 栀子仁3—5克,莲子蕊10克,粳米50---100克.将栀子仁碾成细末,先煮粳米,莲子心,待粥将成时,调入栀子末稍煮即可,或加白糖适量服. 本方清热利湿止遗,适用于湿热内蕴所致遗精. [方五] 生地20克,天冬,麦冬,山萸各10克,党参,茯神,远志各8克,夜交藤,牡蛎各30克,黄连,肉桂各3克,甘草6克.水煎服,1日1剂,晚上服. 本方滋阴降火,交通心肾,适用于心肾不交所致遗精.
⑩号专家的解答结果:你好,遗精对于男性来说一般是一个月1-2次或者是一周1-2次都是没什么大问题的,而频繁的遗精有可能是因为有性幻想或者是存在泌尿系统生殖系统炎症的.具体是因为什么原因还是要去医院里查一下的. 你可以试试维药,它可以全面的促进微量元素的平衡,有效地消除黄毒.还能治疗遗精等等的症状,效果是很不错的.
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经常遗精是为什么经常遗精是为什么
如果经常遗精，需要结合其他伴随症状确定病因，有的属于肾阳虚有属肾阴虚.
平时注意体育锻炼，增强体质。
梦遗是指在睡梦中遗精，是青年男性性生理成熟的标志和现象。精满则自溢，一般情况下，未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周两三次是正常的。但长期的一周三至四次是不正常的，对其身心也是有伤害的。导致 梦遗频繁主要是人的生理或心理因素所至。生理上包皮过长、前列腺炎、尿道炎等生理问 题往往会导致频繁的梦遗。心理上的因素往往是因性心理出现了问题。如长期的过度的性幻想，会使人的大脑中枢中的性中枢由于长期过度的紧张，其控制系统会渐渐疲劳，控制力下降，这样导致青少年一有性欲望和性冲动往往就会外遗。应避免过度的性刺激，学会转移注意力，建立规律的生活，同时也可以适当手淫，以一周一次为宜。
遗精的次数及频率因人而异.有的人第一次遗精后,要过很长时间才有第二次；有的一个月或一周内可能有1-2次遗精；有时连续几个晚上遗精,以后间隔很长的时间.这些都是正常的.只有持续1-2周以上的频繁遗精,或白天一有性冲动精液就自行流出,才需要去看医生
意见建议:
遗精的诱发因素也很多.白天看到对自己有性刺激的事物,书画,电视节目等,会在大脑皮层形成一个兴奋灶,使你在夜间梦遗.此外,被子太厚,裤子太紧,被窝过热,脚心受凉,都可能诱发遗精.生殖器受包皮垢刺激,也易发生遗精.有时由于心理紧张,生怕遗精,反而遗精的次数越多.
生活护理:
经常遗精可以用饮食调理.一般采用汤,粥,煲,炖,煎,炸,蒸,煮等,宜食高蛋白营养丰富的食品.禁食过于肥甘,辛辣之品.不酗酒,不饮浓茶,咖啡.不要乱服温阳补肾之保健品.下列食疗方可以选用：
(1)芡实核桃莲子粥：芡实研粉50g,核桃仁(上锅文火炒焦研粉)
30g,莲子肉30g(先用温水浸泡20分钟),大红枣10枚(生去核).上品先用凉开水将芡实粉,核桃仁粉打糊,将莲子肉,红枣煮熟,将粉糊放入滚开汤水中,离火,待温后加入少量食糖服用.有补脾益肾,固精止遗的作用,适用于脾肾两虚所致的遗精.
(2)莲子煲猪肚：莲子100g,猪肚250g.先将莲子劈开,去莲子心.把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤,加少许食盐,味精调味品服用.猪肚益胃健脾,可用于脾胃虚弱,水湿不化,湿热下注的遗精.
(3)三子养精粥：金樱子,覆盆子各30g,五味子15g,粳米50g.先煮上三药15～20分钟,去渣取汁,用药汁煮米成粥.每晚睡前服食,连服1个月.有收涩固精的功效,适用于肾虚精关不固的遗精.
(4)虫草红枣炖甲鱼方：活甲鱼1只(500g左右),冬虫夏草10g,大枣20g.先将甲鱼杀死,用开水烫一下,剖去外皮,挖去内脏,洗净后把甲鱼剁成6块,再放入清水中煮至六成熟时捞出,放凉水中浸漂10分钟.用清水洗净冬虫夏草,红枣用开水浸泡后捞出.将甲鱼肉放汤碗中,上放冬虫夏草,红枣,料酒,盐,葱段,姜片,蒜瓣,味精和鸡汤,盖上盖蒸2小时,取出后食肉饮汤.有益气补肾,滋阴固精的功效.适用于肾气不固所致的遗精.
(5)茯苓苡仁萆粥：茯苓30g,苡仁30g,粳米50g,萆10g,冰糖适量.先煎萆煮取汁,再与茯苓,苡仁,粳米同煮成粥.粥熟后加入冰糖.再稍煮片刻,即可食用.有清利湿热的功效,用于湿热下注所致的遗精.
(6)核桃猪肾治梦遗滑精方：核桃仁,杜仲各30g,猪肾(猪腰子)1具(剖开,去膜,洗净)共入锅中加水同煮.炖熟后加少许细盐食用.连服1周有效.主要功效滋阴补肾固精,用于肾虚所致的遗精滑泄.
另外注意禁食过于肥甘,辛辣之品.不酗酒,不饮浓茶,咖啡.不要乱服温阳补肾之保健品.
男性偶尔出现遗精是正常的不必担心，如果频繁出现就要注意了，需要去医院详细检查一下，遗精的愿意有精满则溢、局部刺激、性的刺激、频繁手淫。平时可以泡些虫椹草喝，可以填精补肾，提高免疫力，注意养成良好的饮食习惯和作息规律，戒烟戒酒，避免熬夜，多喝水，清利湿热，多参加户外体育锻炼，可以增强体质，愉悦身心，保持良好的心态。
三 : 遗精怎么办——治疗遗精经验
首先就现代大多数人而言，熬夜，胡乱饮食，性生活过多，导致或阴虚或阳虚。阴虚之人补阴，一定要循序渐进，尽量不要用阿胶，地黄补阴药物，过量服用伤阳气。适量运动，不要流汗太多，慢慢就会好。切忌打飞机，所谓精满自缢，纯属扯淡，精满会化气血，长肌肉。当然也有吃枸杞，沙参，麦冬遗精的，那是因为寒伤中气，体寒也会导致遗精。阳虚之人遗精，就要适量的吃些牛羊肉了，这个度大家自己把握。四 : 遗精怎么办——治疗遗精经验
首先就现代大多数人而言，熬夜，胡乱饮食，性生活过多，导致或阴虚或阳虚。阴虚之人补阴，一定要循序渐进，尽量不要用阿胶，地黄补阴药物，过量服用伤阳气。适量运动，不要流汗太多，慢慢就会好。切忌打飞机，所谓精满自缢，纯属扯淡，精满会化气血，长肌肉。当然也有吃枸杞，沙参，麦冬遗精的，那是因为寒伤中气，体寒也会导致遗精。阳虚之人遗精，就要适量的吃些牛羊肉了，这个度大家自己把握。61阅读| 精彩专题| 最新文章| 热门文章| 苏ICP备13036349号-1