一 : 错峰出游看谁更精明 专家达人齐支招（全文）

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在今年的“史上最长黄金周”到来之前，许多人都盘算着自己的旅行计划，期待着充分享受这难得的八天长假。(www.61k.com)喜欢远行的人把视线从短途的东南亚移向更远处的欧洲与美洲，喜欢自由的人则早早地查好驾车路线，希望借着“全国高速免费”的东风，一路游山玩水。

然而，商家似乎也看穿了人们的心思，正当我们沉溺于美好假期的憧憬时，不论国内还是国外，机票、酒店、餐厅、游乐设施等都跟商量好了似的，越是临近假期，价格越是水涨船高。于是无数人开始感慨：“黄金周，伤不起！”

而假期一结束，商家们又开始比着赛般地降价，节前还是一票难求的热门目的地，现在已经是半价机票满天飞。许多旅行社也顺势推出了错峰出游的优惠线路，原价8000~10000元的海南游，现在只要4000~5000元；节前还是16800元的德法瑞之旅，节后仅为10999元，便宜了将近6000元。更重要的是，虽然价格下降，这些线路的服务标准和节前完全一样。

看到如此诱人的价格，想不被打动都难。那些因为各种原因而十一宅在家中的人，此时也纷纷开始考虑出游计划。既能少花钱，又能避开汹涌的人流，还能享受同样甚至更好的服务，现在选择出行，当真是最聪明的做法。

不过，你可别在这众多的降价与优惠中挑花了眼。有些线路虽然便宜，却已不适合在此时前往；有些地方看似平常，此时去却能收获更多惊喜。要想做个真正精明的旅行者，不妨先来听听专家和达人们的建议。

业界声音

为什么要选择错峰旅游？我们究竟能得到哪些实惠？现在国内外又有哪些地方最适合出行？这一系列悬于心头的疑问，你都能在下面找到答案。

张陵捷 中国国旅总社国内旅游部总经理

这个季节的乌镇水乡温柔而凉爽，很适合慢游。

“华东、华南现在天气不冷不热，养生游玩两相宜，子女可以带着父母一起去。”

凡是今年黄金周在国内出行的人都有一个最大的体会，就是人特别多，不论是在高速上、餐厅内还是景点里，满眼都是人，这样一来，出行的舒适度和满意度自然就不高。而现在出行，性价比就很高了，有的线路价格便宜一半或者30%，但是服务标准都一样。

不过，现在出行要注意，不是所有的地方都适合去，比如西北和东北，现在很多树叶已经落了，处于秋冬交替，但是雪还没下起来，即使价格再便宜，也不建议去。而华东和华南现在气温都是20多度，正是一年中最舒适的时候，景色也最美。比如我们最近设计了一条苏沪杭的线路，做高铁5小时就能到苏州，先去寒山寺吃素斋、看乌镇水乡，再到杭州游西湖，顺便去绍兴著名的兰亭书院看曲水流觞，最后到上海。这条线路囊括了华东最经典的景点，一趟走下来价格只有2880元，比十一便宜1000块钱。还有广西（微博）与越南交界的德天大瀑布、广东放鸡岛等地方，现在去都很合适。很多子女都会在这个时间段给父母来报名类似的线路，其实要是子女有时间，不妨陪老人一起出游.

张磊 众信旅游出境总经理

捷克是个充满神秘色彩与传说的地方。

“错峰出游已经成为一种旅行时尚，黄金周过后将是出游欧美最实惠的时期。”

近年来，越来越多的游客选择相对淡季的时期错峰出游。这种出游方式既能有效缓解黄金周出游高峰期交通、住宿等旅游资源的压力，提高旅行质量；又能在一定程度上促使旅行社根据市场的需求开发更多休闲、深度、体验式的旅游产品，提升整个旅游市场的品质。十一黄金周过后，无论是酒店价格或是机票价格都迅速回落，可以节省一大部分旅游开支；而且，旅游客人少，可以更好地游览当地风景，充分享受旅游产品。

由于影响出境旅游产品价格波动的因素主要是机票和酒店等旅游成本，十一黄金周期间产品、机票及酒店旅游资源紧缺，因此导致十一黄金周旅游产品价格高居不下，黄金周过后将是性价比极高的出游时期。我们在每年的这个时期都会推出“惠玩季”大型活动，其产品价格均低于旺季价，降幅最高能达到50%左右。例如：在黄金周期间，奥地利捷克8日之旅价格为16800元，现在，惠玩季系列产品中价格仅为9999元。

再加上每年的这个时期北半球的欧美等地进入旅游淡季，因此旅游产品价格进入了全年最低的时期，同时，这些地区还将进入年终打折购物最疯狂的购物季，游客可以在畅快淋漓购物的同时更可享受纯正欧式美式风情。由此可见，现在错峰去欧美，性价比极高。

杨维一 捷达旅游市场部经理

现在去泰国，比十一至少便宜2000元至3000元。

“不同地区的最佳游览季节不同，十一的扎堆出游往往无法领略目的地真正的美。”

刚刚过去的黄金周，适逢中秋、十一双节同庆，超长的假期无疑带来最大的选择空间；加之出境政策趋好，国内高速免费等，多方因素推热了这个最适宜出游的黄金假期。但给游客留下最深印象的不是美景美食，而是人多、车多、拥挤不堪的景区环境。“中国式假期”向来都是全国性的，巨大的市场需求直接推高了整个旅游链中各个环节的价格，节日期间的酒店、机票、旅游用车、餐饮等价格高出平日许多甚至成倍增长。然而高昂费用并未换回同等优质的服务，反之，由于客流量爆炸式的增长，超负荷运转下服务质量下降成为必然，形成了高价低质的恶性循环。节日出游的劣势自然反映出了错峰出游的好处，价格低、服务好可以说是最显著的优势，同时，不同地区的最佳游览季节不同，传统的以节假日为基础的出游往往无法与目的地的最佳时节匹配，过大的客流也会阻碍游人欣赏到最美的景观。

以十一期间最受热捧的泰国（微博）旅游为例，曼谷、芭堤雅、普吉岛等线路价格比平日贵了2000元至3000元，同样的航班、住宿、接待标准，仅仅由于集中出游，游客量巨大，游客就要多支付30%甚至更多的费用。其实，十一之后，温暖的东南亚地区才开始进入最佳的旅游季节。相对“中国式假期”的人山人海和高昂价格，在十一后、春节前的这段时间，我们也为游客推出了多样化、高品质的东南亚旅游线路，以实惠的价格、优质的服务丰富出游市场，如非凡泰国尊享版6日游、普吉岛、巴厘岛等系列产品都将是错峰出游的最好选择。

DOMESTIC国内错峰

香港 背对人流走

我是一个密集恐惧症者，宁可节庆长假在家里趴窝自得其乐，也不愿凑那几天假期热闹挤个人山人海。十一刚过，我就从北京出发去深圳会朋友，顺路过关去香港吃喝玩乐小住几天，把长假的遗憾补个痛快。听朋友说，香港如今添了一些新去处，吃什么？玩什么？找什么新乐子？是我这次的重点。

很多人都说：如果不是美利楼，赤柱或许就少了些许味道。

Mijas Spanish Restaurant不仅环境好，菜品也很棒。

70元一杯酒水，还无限赠送腰果小食，OZONE酒吧可比“天际100”的门票划算多了。

远离喧嚣的赤柱

如果要远离喧嚣，赤柱是我最想去的地方，不喜欢在人潮中迷失自己，所以更向往那份自由与轻松。约了朋友去赤柱吃饭，他在香港住了四五年，居然都不知道赤柱这个地方，接我时在酒店门口，大手一招，打了辆出租。好吧，如果他知道赤柱位于香港岛的最南端，估计就不会打车了，因为坐出租车起步价就是25港币，乘小巴前往则只需要十几块。

赤柱过去曾是个人烟稀少的小村庄，当香港还是英国殖民地的时期，赤柱曾是英军军事据点，也曾是香港岛的行政中心。赤柱最大的特色莫过于那种充满古色古香和中西文化融合的风格，还有阳光海滩和独特的建筑，日出与日落也是这里的一景。很多情侣也因这里的美景而把它当成享受甜蜜的圣地。据说从前这个小渔村里有一棵巨大的木棉树，每逢木棉花开的时候，远看便如一根赤红的木柱，故而附近的人都以赤柱为村名，辗转几十载，保留至今。

和朋友在赤柱美利楼里的西班牙餐厅——Mijas Spanish Restaurant的阳台上用餐，面对着宁静的大海，很容易触动心底最柔软的部分。很难想象，如果临窗而望是外面的车水马龙，我还会愿意在这里举杯观海，品这份逍遥自在吗？

赤柱的阳光、海滩和渔船都让人感觉远离喧嚣。

俯瞰港岛夜景的新去处

这天吃完晚饭已经快10点了，朋友说带你去看夜景。我说，太平山顶看过了啊。他得意地说，香港新开了个“天际100”，从那里也能俯瞰全岛的夜景。我带你去的地方比它还高18层，100大元门票省了咱喝酒去。说着就打了个出租，直奔目的地。

这地方在哪儿？你站在维港往对面望，最高的建筑就是了，这是环球贸易广场，而丽兹卡尔顿OZONE酒吧就在这座建筑的118层，观景优势无可匹敌。据说酒吧的设计是围绕着“天堂实验”这个概念展开，灯光的设计充满了神秘感。我品着美酒，眺望窗外，无限景致尽收眼底。如果说太平山顶看到的港岛是高楼林立，这里看到的则是维港夜色和水面上来来往往的渔船。

铛铛车与市集里的记忆

到香港没坐过铛铛车，那真是不够完美的旅行，香港铛铛车运营了百年，作为香港岛独有的标志，“铛铛车”既是港岛居民的主要交通工具，也是外地旅客驻足观光的一道风景。铛铛车可能是香港最便宜的交通工具了，只要2.3元港币就可以从头乘到尾，不，只要你不下车，坐几圈都行。告别了友人，我就随着铛铛车咣咣当当地出发了，那瞬间让我想起了某个电影里的送别片段……随着当当咣咣的声音，感受着现代大都市和老旧铛铛车，很有时光穿越的感觉。

眼看着前面下车的人多了，我也跟着下了车，抬头一看牌子：皇后大道东。向巷子深处走，越走越热闹，越走越市井，原来这里还有个“湾仔街市”。卖肉的，卖菜的，卖花的，卖玩具的，卖什么的都有。穿行于这里，回想起许多年前在香港小居的日子，也是在这样的市场里，穿着拖鞋闲逛，一手提着购物袋，一手喝着甘蔗汁。

闲逛在市集并不是想买些什么，有时候，只是听听耳边的声音，都有几丝亲切。在几家专卖玩具的商店里，我兴趣十足地转了个把小时，这些玩具店别看小，从上到下、从里到外都挤满了当下流行的各种动漫里面的玩偶和武器。有一款日本原装的限量版变形金刚擎天柱，做工精致，让人爱不释手，可惜价格也挺“精致”，最后还是忍不住地买了个小号的。

错峰达人

于丽娜

旅行作家、《携手闺蜜游世界》系列丛书作者。

错峰出游足迹

湘西黔东、凤凰古城、梵净山、马尔代夫、越南、柬埔寨、美国等。

错峰记账本

目的地：香港

出游天数：4天

实际支出：我用国航的积分兑换了部分里程，在住宿方面，我比较看重住的品质，所以选择了一家五星级酒店，这一趟下来大约花了1万元。

错峰节省：有个朋友十一期间去香港，光机票和酒店就花了约两万元，跟他比起来，我至少节省了1/2的开销。

错峰心得：我从深圳至香港通关只用了15分钟。15分钟通关！这是神马速度？节假日恐怕没有1~2个小时是挪不过去的。对于一个“吃货”来说，餐厅的等位也是件让人头痛的事，若是在高峰期，想在最有名的利苑餐厅用餐，至少需要等位半小时以上。这次错峰去，几乎完全不用等位。

旅行攻略

门票：香港的很多“景点”没有门票，比如香港公园、赤柱美利楼，如果你乘公交车上太平山顶，那缆车钱也能省了。如果决定坐缆车，可以提前在网上订票，不仅省钱，也省去了排队买票的辛苦。

购物：在玩具店、服装店等小店里，基本不可以刷卡，所以要备好现金。店主一般都是明码标价，砍价的可能性为零。由于这些小店一般都藏在街巷里，所以要记住来时的路，以免在街巷里迷失方向。

美食：一定要试试阿甘虾餐厅，这是以电影《阿甘正传》为主题的特色餐厅，阿甘的乒乓球拍在这里变成了饮料单，运动服成了这里的墙上装饰，剧照、合影、纪念品处处体现阿甘的特色。餐厅的主打食物，就是阿甘和大家都喜爱的——虾。推荐品尝甘妈南部风味酥炸鲜虾、甘妈巧手蒜蓉包。由于地处太平山顶，这里还可以边用餐边欣赏港岛的夜景。十一期间就别想来了就吃了，人满为患，用餐限时。十一之后提前1~2天都可以定上位置。

线路推荐

携程旅游香港迪士尼酒店＋海洋公园4日舒适半自助双园游

出发日期：10月19日起天天出发

出发城市：北京

价格：4340元起

途牛旅游网香港5日自助游

出发日期：10月18日起天天出发

出发城市：北京

价格：4968元起

ABROAD国外错峰

马达加斯加 印度洋上的“原始乐土”

在动画片《马达加斯加》里，这是个被工业化遗忘的世界，狐猴是大自然孕育的精灵，面包树舒展着无限蓬勃的生命力。10月是这里最舒适的季节，旱季即将结束，雨季还未来临，我头顶那片碧蓝的天空，连同粉刷着各种艳丽图案的路旁建筑，还有当地人的笑容，开始了探寻“原始乐土”的旅行。

1.65亿年前，这片陆地从非洲分离出来，也让马达加斯加80％以上的动植物成为“孤本”。狐猴就是其中之一。

经常能看到身穿短裤，赤着脚板，全身黝黑的大人小孩儿，赶着笨重的“二牛抬杠”高轮车，行走在乡间小道上。

蓝山行宫一直是马达加斯加人举行宗教仪式和祭祀的重要场所。

和狐猴面对面

马达加斯加对于我最大的吸引力，就是这里生活着世界上罕见的野生动物——可爱的狐猴。多亏了那部迪斯尼大片《马达加斯加》的宣传，才让全世界都知道了“狐猴”这种名列世界濒危动物名录第一位的野生动物竟生活在这里。

我们来到著名的昂达西贝国家森林保护区，这里栖息着11种狐猴，最珍贵的要属现存体型最大的光面狐猴。三四只光面狐猴蹲在树杈间懒洋洋的，早晨比较凉，狐猴们都愿意呆在可以晒到太阳的高处，距离地面大概五六十米之遥，我们只能通过望远镜观察它们。

不远处还有一片私人领地，同样生活着五六种不同的狐猴，活泼可爱的跳舞狐猴、竹叶狐猴、环尾狐猴和褐狐猴等在树杈之间自由地荡来荡去。在这片与世隔绝的原始土地上，天敌的缺乏使狐猴们得以繁衍生息，然而近200多年来殖民者的入侵和人类的贪婪，已经打乱了它们的进化轨迹，那是狐猴有史以来遇到的最大威胁。看着成群的环尾狐猴在阳光下，张开双臂静坐冥思，绝对是一种罕见而又令人难以忘怀的美景。

牛也有假期

现在的马达加斯加蓝天白云，风清气爽，“今天我们去乡村转转吧，”导游罗杰建议道。蓝天下一栋栋黄色的土坯房整整齐齐地建在山岗上，刚下车，便看到村里的孩子们迫不及待地朝我们跑过来，我穿过田埂，走进村庄。缓和的丘陵，层叠的水田，稻秸铺顶的泥屋，错落有致地点缀在1300米的高原上，冒着炊烟，层次分明地描绘出一幅安详恬静的图画。田埂上走过一个女人，头上顶着装满木薯根的竹筐，走过犹如雕像般矗立着的一头公牛，制砖厂的孩子们跟着我们，在尘土飞扬的土地上奔跑，光脚板啪嗒啪嗒地如同敲鼓一样。

“二牛抬杠”仍然是马达加斯加的主要运输方式，经常能看到身穿短裤，赤着脚板，全身黝黑的大人小孩儿，赶着笨重的“二牛抬杠”高轮车，行走在乡间小道上。“我们国家，牛比人多。牛是家业兴盛的象征，连牛头都成为国家的象征，甚至像孩子一样接受洗礼，每个星期还能有一天的假期。钱币上有牛，童子军的徽章上也有牛。”听了罗杰的解释，我顿时对面前这些背上长着类似驼峰的牛肃然起敬。

最简易的皇家行宫

一栋黑色的简易木屋，一个四方的露天池子，一个摇摇欲坠的二层木楼，这就是位于马达加斯加古城安布希曼加的皇家蓝山行宫，也是马达加斯加的世界文化遗产。最早建于15世纪，由皇城、皇家墓地和一组祭祀建筑群组成，在过去的500年里，蓝山行宫一直是马达加斯加人举行宗教仪式和祭祀的重要场所。

我们的导游指着布满白色裂纹的城墙说，“这些都是蛋壳碾碎了以后涂在上面的，既有装饰作用，又依靠蛋清混糯米浆，可以达到水泥的强度。”王宫地势险峻，防卫坚固，每个隘口都修了石结构的城门。

走进皇宫，里面是一个不大的庭院，正中一座石砌台基上的黑色尖顶木屋是王宫中最老的建筑，也是安德里亚纳姆波伊尼麦利那国王的“宫殿”。黑乎乎的房间里，现在只剩下些简单的家具陈设，一张带梯子的高脚木床便是国王的床榻。与其说是“宫殿”，不如说是酋长之家更贴切，但“酋长”的谱可不小，为了表示尊重，参观完后游客还要倒退着出去。

错峰达人

陈婷

人文旅行作家、高级摄影师，著有深度文化旅游书籍《婷，在荷兰》。

错峰出游足迹

荷兰、不丹、挪威、爱尔兰、南非、纳米比亚等地。

错峰记账本

目的地：马达加斯加

出游天数：10天

实际支出：我通过“探索马达加斯加”旅行社预定的机票、酒店和一辆SUV，包括司机和向导，一共花费3万元左右。

错峰节省：虽然马达加斯加不是中国人扎堆的地方，但是我的花费仍然比出行高峰期至少要低两三千元。

错峰心得：10月是马达加斯加的春天，也是在进入雨季之前最后一个适宜旅行的月份，这时机票和酒店的价格都很划算，而且预订起来很方便。更重要的是，旅游景点的游客少，更有利于拍摄，比如我去狐猴岛的时候，基本上没有其他游客，可以拍摄到狐猴最自然的野生状态。否则，如果游客出现在画面中，就好像到了动物园里一样。

旅行攻略

交通：马达加斯加航空公司开通了广州至马达加斯加首都塔那那利佛的航线，一周两班（周二，周六，途经曼谷）。

签证：中国公民是落地签。

安全：马达加斯加属于非洲比较落后的国家，经济状况较差，首都的治安不算太好，尤其是要防偷盗；乡村则没有太大问题。

电力：这里电力普遍缺乏，包括酒店都时常断电，但是酒店一般也会自备发电机，如果不放心，可以带个移动充电宝，以防万一。

餐饮：建议在酒店里用餐，因为外面卖的食物不干净，也不方便。马达加斯加以前是法国殖民地，主要是欧洲人过去的很多，所以酒店里提供西餐。

气候：马岛各地气候差异比较大，东南沿海属热带雨林气候，年平均气温24℃。中部为热带高原气候，温和凉爽，年平均气温18℃。西部和南部属热带高原气候，干旱少雨，年平均气温26℃以上。南部地区则沙漠化日趋严重。当地温差比较大，早晚有些凉，最好随手带件外套。

线路推荐

神舟国旅马达加斯加8日

出发日期：10月、11月每天发团

出发城市：广州

价格：19500 元起

康辉旅游马达加斯加、面包树9日游

出发日期：10月每天发团

出发城市：广州

价格：18600 元起

芝加哥 找到自驾的乐趣

比起国内黄金周的“堵车大军”，现在去芝加哥驾车出行可痛快多了。以芝加哥为中心，向周围东西方向的罗克福德和温纳贝戈延伸，从城市到乡村再到农场，地广人稀景色美，还能赶上10月底一年一度的万圣大狂欢。

万圣节来临之前，不论是广场还是街角都被惊悚却超有创意的装饰打扮得分外亮眼。

建筑、美食与娱乐

在我看来，每一个国家和城市都有自己的身份标签，几个简短的词汇，便能让人一眼参透这城市的奥妙。说到芝加哥，建筑、美食与娱乐就是三个最合适不过的标签。18世纪到19世纪，来自全世界的著名设计师聚集芝加哥，在这里实现了自己的建筑梦想，这里有美国最古老的动物园——林肯公园；有能映射出一个诗意城市的芝加哥魔镜——The Bean；还有城内最高的大厦Sears Tower，这些钢筋铁骨无疑让芝加哥成为了最雄性的城市。但钢铁的另一边，是宽广蔚蓝的密歇根湖，看上去像海，但它比所有的海都安静。

这里有号称世界上“最大的美食节”，就在密歇根湖畔举行，前后持续10天，对于吃货们来说，这可是一年一度的狂欢节。除了美食，芝城处处散发着浓郁的文娱气息，特别是到了10月中下旬，不论是广场还是街角都被惊悚却超有创意的装饰打扮得分外亮眼。鬼脸南瓜灯、白网黑蜘蛛等，都是节日的经典装扮，这个时候的服装，也是万人万象，各个商店都在大卖最流行的电影里的人物或动物服饰，而且他们有许多办法教授人们如何制作万圣节服装。总之，这个时候的芝城已经完全变成了一个万圣节主题大Party了。

我们在路边意外地发现了这辆古董车。

罗克福德虽然是个工业城市，但这里的环境却美得很，拥有大片的绿地和田野。

恬静的乡村

罗克福德在芝加哥北部约120公里，从芝加哥驾车沿Interstate 90行驶约1小时就能到达。驾车一路过来，路两边都是田地或绿树，偶尔在路上还会看到松鼠和慌乱闯入的小鹿。罗克福德虽然是个工业城市，但这里的环境却美得很，大片的绿地和田野，不大的区域里就能找到高质量的高尔夫球场。最难得的是，这里还隐藏着园林秘境。

在Michigan Avenue的Millennium Park是个有着大面积湖水的公园，公园没有门票但景色很美很精致，生活在附近的当地人和学生常会驾车来这儿散步、野餐，偶尔还会看见波光闪耀的湖水上有人划着独木舟。湖水泛着银光，跳跃着与蓝色交织在一起，岸边翠绿的草甸上还有体型肥硕的山鸡缓缓踱步。坐在湖边发呆，静静地感受时间的流逝，忽然发觉生命仿若始终如这般恬静。

农场里的“神兽”

Serenity Pastures 农场的出现，可以说是这次自驾游中的插曲和最大惊喜。没想到从罗克福德出发大约半个多小时，经历了一路广阔的麦田、黄豆地后竟然发现了一个农场。还没走近，就已经听见了传来的乡村音乐，当我们刚要靠近农场，两只牧羊犬就已经摇着尾巴叫着向我们跑来。随后出来迎接的，便是满脸笑容、身着T-shirt和牛仔裤、操着一口独特口音的农场主Bill。

走进Bill的农场，没见到牛没见到羊更没见到马，出现在我们眼前的，一个个瞪着大眼惊悚地望着我们的竟然是传说中的“神兽”——草泥马。30只大眼睛长睫毛的神兽们围成圈看着我们，只要稍有动静它们就快速地退后，可唯有一只黑色大高儿却对我们颇感兴趣，总是一个劲儿地往前窜。看到我们很好奇，Bill解释说，一开始他觉得羊驼很可爱，就当成宠物养了两只，后来发现其中一只母羊驼怀孕了，就有了养殖的想法，而且他给每一只羊驼都起了名字。羊驼的皮毛柔软、保暖，不但能做成皮制品，还可以纺毛线。Bill带我们参观了他的仓库，每一袋刚修剪下来的毛上都标有名字，且按等级划分好，等买家来收购。说到高兴时，Bill拿出一卷上等的纺好的毛线送给我说：“你要藏好哦，千万别被海关发现，哈哈。”

错峰达人

宋爽

从事与旅游相关的电视节目及报刊杂志工作多年，热爱充满闲情和激情的游走。下一个目标，美国西部及墨西哥自驾游。错峰出游足迹：越南、新加坡、美国等。

错峰记账本

目的地：美国芝加哥及周边

出游天数：10天

实际支出：14000元

错峰节省：若在十一黄金周安排这样一趟行程，花费大概要多出5000~6000元。

错峰心得：此次错峰出行的北京至芝加哥往返机票不到人民币7000元（中转西雅图），然而假日期间机票几乎没有折扣，往返至少要11000~15000元，所以仅机票就省了相当一大笔开销。另外，短途自驾，避开人群和典型性旅游景点，既方便又能享受到一个真正轻松的假期。

旅行攻略

机票：北京直飞芝加哥全程约14小时。若早有出行计划建议提前3~4个月预订机票，这个时间段国际机票折扣较多；另外，中转航班价格要比直飞航班便宜2000~3000元不等，不过需要注意选择中转地点和等候时间；除了通过订票网订票，查询各航空公司的网站、中介服务网站寻找低价票也是个好方法。拿芝加哥来说，有些国内航空公司没有开通直飞，但却有到达美国其他城市的航班，通过该航空公司的网站查询，直接输入北京-芝加哥以及出发时间，即可自动显示出该航空公司与境外航空公司合作的联程机票，如此一来虽然需要中转一下，但机票价格可以便宜至少一半，而且航班时间的选择也较多。

租车：美国租车很方便。芝加哥奥黑尔机场询问处可提供租车信息，拿到信息后建议上网查询一下租车公司的具体信息。

美食：推荐Gino’s East餐厅。在这儿能享受到最地道的芝加哥Deep dish pizza。强烈推荐该店的精品Chicago fire，这可是本地人的最爱哦。地址：162 East Superior Street Chicago

玩乐：罗克福德的Anderson公园（地址：318 Spring Creek Road Rockford, Illinois）和Bill and Kathy Gambrel Serenity Pastures农场（地址：17025 Kelley Road Pecatonica）都不错。

线路推荐

启程旅游网芝加哥自由行

出发日期：天天发团

出发城市：北京

价格：8899元起

北京跨越国旅美国东西海岸大瀑布12天游

出发日期：天天发团

出发城市：北京

价格：19880元起

二 : 专家支招 解决十件让女人闹心的事

1，你总是忍不住翻他手机，看看又有什么女人给他发短信了……

你总是很担心，自己在变老了，可是年轻女孩一茬又一茬，围绕在他的身边。他的女学生、女下属、女同事总是那么像狐狸精!他的手机一响，你就烦躁。

专家支招：“妞，跟自己说，丫绝对找不到比我更好的了!”

与其担心他会出轨，不如让他开始紧张你。把主动权掌握过来，就算结婚了也要成为辣妈，既要有正宫范儿，又要有妖精的魅力，身边永远有异性朋友。不要永远围绕着男人转，让男人觉得你很有魅力，他才会更为紧张你担心你。

2，你爸妈嫌他工资比你低，学历比你低，身高比你低;你的朋友们嫌他品味有点低，笑点有点低……有时候，连你自己都觉得跟他在一起，脊梁有点低。

他真的是超级平凡，超级不起眼。老爸、老妈、你的朋友们，没有一个说他出色。他总是众人嘲笑的焦点。他从来不反驳，只是笑着自嘲，默默握着你的手。你想，他怎么那么窝囊，那么让你提不起气……

专家支招：“你为什么跟他在一起呢?跟他在一起你不是很放松么?”

工资低，你饿着了么?学历低，你无法和他沟通么?身高低，影响你们接吻了么?品味低，他们就品味高了?笑点低，那不是常常能开怀大笑?

想想你当初为什么喜欢他?和他在一起，你最开心的是什么?这些是其他人带来的么?光鲜都是他们说的，幸福才是自己能感受到的。

3，你翻开时尚杂志，然后揽镜自照，我怎么比范冰冰胖那么多啊?!

翻开时尚杂志，你看看人家女明星多美丽，你看看那吹弹即破的肌肤，你看看那S型线条，你看看那平坦的小腹和细胳膊细腿，你看看那穿什么都窈窕的身材……

再照照镜子，看看自己。面色晦暗，还有些许青春痘和黑头，肚子上有赘肉，大腿粗，小臂壮……真忧郁。

但是，看看美食，又忍不住嘴馋。吃完之后，又痛定思痛。减肥真是难!

专家支招：“你花了那么多钱，买了那么多好吃的，干嘛要跟自己的胃过不去?反正你又不用上杂志。”

时尚杂志是毒药，他们用PS毒害你的心灵。你以为那些女模特、女明星没有赘肉?

再说了，你放眼望去，你觉得周围的女生都比你好看么?问问你男朋友/老公，他们觉得你都哪儿好看了。这比时尚杂志上说的更重要。好好吃饭，别过于放纵就好。

4，你一看电影电视剧，就会去关注幸福的将婚女主角，扳指头算算她多大了。一比自己小，你就开始叹气：“哎，世界上怎么没有她男朋友那样的好男人呢?!”

你快30了，或者30+了，但是个人问题还没有解决。刚刚春节回家，被众亲友数落了一个遍。

但是，你认为，真的不是你自己不努力，而是好男人太少。你看电视剧、电影、爱情小说，你觉得那里面的女主角都比你幸运，她们都能找到深爱自己、不顾一切为自己付出的好男人。这样的男人却从来没有在你的生命里出现过……

专家支招：“你怎么知道自己运气不好?你坐在家里，不去试试，运气不会落下来的。”

你没看那么多电视剧，那么多书，30多40多的离异带着拖油瓶的姿色平平女，都能遇到高富帅哭着喊着给她花钱呢。你怎么知道自己没那好运气不是?

5，A嫁的是CEO，B嫁的是三套房，C嫁的是太子党，我真不想去参加好姐妹的聚会……因为我家里那个是经济适用男。

读书时，你一直觉得自己和死党姐妹们都差不多：有相似的品味、有相似的爱好、有相似的生活经历……但是现在呢?她们都比你过得“好”。原因归结起来，就是她们有一个有财力、有权势、有家世的男朋友/老公。看看自己，你的男友/老公那样普通，你什么也指不上他。

你慢慢和她们的话题少了。你觉得自己和她不是一个阶层。你有时候都不愿去见她们。看着她们过得好，你心里酸酸的……

专家支招：“无聊同学的聚会之类的活动，该不去就不去。你的经济适用男给你的温暖劲儿，她们哪里懂!”

有的时候，无聊的同学聚会之类的活动，该不去就不去，与其看她们跟那显摆半天最后买单，要么去洗手间，要么钱包不好找，还得你这个家里只有经济适用男的人掏钱包最快……还不如在家老公孩子看八卦电视访谈呢。

6，闺蜜又来约我吃饭了。她又要给我看她的高帅富男友、大钻戒、LV手袋、豪华旅行照、探戈舞会留影、与明星的自拍照……，我的生活真苍白!

你本来好好过着自己小日子。但是，总有一个特别好的闺蜜，一见你就说：“我最近真晕头转向的。男友在北京圈了块地，处处要我找关系，都没时间出来和大家聚了……”“亲爱的，不是我最近不见你啊，我真是特别忙。你看李冰冰去好莱坞，全要我去安排，真的是好忙啊……”“妞，你可不知道，我最近累死了。我们家那谁带我去了一趟欧洲，一直在买东西，行李都差点运不回来了。你看这个Chanel的包，在那边买可便宜了……”总之，就是生活得五光十色，宛如偶像剧。

你想，怎么你的生活就那么两点一线，缺乏刺激，缺乏色彩呢?

专家支招：“越是闺蜜，越较劲，这是人之常情。人人都有的郁闷，那就不算个事儿。”

为什么真正的亿万富豪住城堡、开飞机都刺激不到你，而她住个大房子、开辆兰博基尼，你就郁闷至死?其实我们知道，越是闺蜜，越容易较劲。这是人之常情。你的想法很正常，其实人人都有这样的郁闷。人人都有的郁闷，姐们，那就不叫郁闷。就算开兰博基尼的，也有人开私人飞机呢。

7，你打开微信朋友圈：A在晒旅行照，B在酒吧搂着帅哥自拍，C在晒厨艺，你抑郁了……因为你能晒的总是一台电脑加上一句“MD，老娘又在加班!”

你总是抱怨加班，抱怨公司太剥削人，影响了你和男友的约会，真想马上撒手不干了!

专家支招：“姑娘，请想想那些想加班都没机会加班的失业大军吧!”

你有豪富爸妈能养着你么?你有能力自己开公司么?你除了上班，还有什么生存技能么?没有?那好吧，你还是乖乖上班，努力加班吧。想想那些想加班都没机会加班的失业大军。

8，她没你能干、她什么都不会，为什么领导这么喜欢她?这一定是潜规则!

你觉得你在公司里最勤勤恳恳，任劳任怨，简直就是劳模。但是没想到，上司却视而不见，天天表扬她。她工作经历不如你，错事一大堆，几乎什么都不会。

你总想，她也就只是比你漂亮点，她甚至还没你漂亮，她只是比你会抛媚眼而已，她只是比你不要脸而已。她一定是靠潜规则才上位的。

专家支招：“被潜规则是有代价的，潜规则也是很辛苦的。别人的路不一定更好走。”潜规则也是有心理成本的。别认为别人的路好走，自己的路就难走。

9，你又在论坛上开了一个长贴，标题写着：“我的婆婆哟，真是个极品!”

你婆婆过春节又来你家住着了，不仅他们老两口，还带着七大姑八大姨，一住就是一个月，简直占领了你的小家。他们的生活习惯完全和你不一样，你感到没有隐私……但你不能抱怨，你得表现得想个得体的主妇，你不能让你的老公感到不愉快，那是他最亲的家人。

于是，和他们生活的日子里，天天跟自己生气，躲在角落里发脾气。有一天，你实在忍不住了，登上你经常闲逛的论坛，开了一个长贴，来抒发自己的不痛快。

专家支招：农村还有婆婆因为家庭小矛盾把博士儿媳杀死的呢，你这算什么?

讲实话，婆媳关系真的自古就难办，一味隐忍和剑拔弩张都不是好办法。真的爱老公，就应该尽量去爱那个世界上和你一样爱他的女人。你想，你对自己妈可能就不那么挑三拣四的了。

再说，婆婆是养育你丈夫的女人，辛苦养大不容易。换个角度想，有一天你也是婆婆，说不定也是如此。

10，生完孩子，你发现自己没有了业余时间，什么钱也不敢花……你想，养孩子怎么这么难?!

你有个儿子。所以，家里蔬菜一定要吃有机的，上万的空气净化器往家里搬，所有和他有关的东西都要用最环保最贵的。那些昂贵的童装，想也不想就掏钱。别人孩子用iPad，他也要有;别人孩子上补习班，你一定陪他上。

但，想给自己买一条新款的全价裙装，想到自己要去旅行一趟，你就犹豫了——孩子还有这么多花钱的地方……你叹了口气，养个孩子怎么这么难?

专家支招：“他给你的快乐也一定比一条新裙子多。”

生完孩子变苦逼。这是真理。钱都给他花，婴儿时喂奶，大点了送学习班培优班，再大了担心早恋……过两天领个孩子回来直接管你叫奶奶。

但是，你看着他成长，看着他懂事，等着他送你第一朵玫瑰，第一份母亲节礼物，这难道不是世界上最深刻的幸福?

三 : 准妈妈手指痛不必太担心 专家支招放宽心

很多准妈妈在怀孕时都会出现手指关节僵硬、酸疼，想要握拳，居然攥不住的情况。[www.61k.com]那么，孕妇手指关节为什么会痛呢？有没有缓解的办法呢？

产科专家余梅表示，准妈妈由于体内的雌激素和泌乳素等内分泌激素增加，常使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降，关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降，引起关节松弛，造成手指关节和手腕关节疼痛。

同时，孕期血压升高、特别是中晚期心肺、肾脏负担都比较重，造成了水肿，局部、特别是肢端更加表现明显。

另外，为分娩做准备，内分泌使得关节、韧带都会松弛，民间叫开骨缝，所以不仅手部，孕晚期腰部、腿脚、骨盆都会陆续地不舒服，但这是正常的。如果有反常的情况出现，或哪个部位特别难受就要及时咨询医生了。

面对不适，孕妇可以把手略微放到高一点点的地方，保证液体回流。平时少吃盐，不要大量喝水，喝水可以分多次，每次少喝点。起床后双手十指交错相握，伸直再握住、再伸直，循环做10分钟，有助于血液循环，可以缓解手指关节痛。

本文标题：小孩太粘人专家支招-错峰出游看谁更精明 专家达人齐支招（全文）
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