一 : 赵薇罕见性感妖娆照曝光 小女人感爆棚(图)

赵薇

看多了“虎妈”、“女强人”等强势形象的赵薇，你还记得她温柔妩媚的模样吗？昨天（9日）晚上，赵薇在微博晒出一张性感妖娆照，尽显小女人本色。（www.61k.com）照片中赵薇身穿一袭粉裙，躺在地上，大眼睛直勾勾地盯着镜头，非常勾魂。赵薇配文“适时还是和世界保持一点距离，不然怎么安宁”，不知是否最近遭到观众起诉而感觉有些心累？

网友纷纷留言，“我们都长大了你还是那么美！”“来瞪瞪我吧~”“不要在意那些无聊的人，无聊的事，无聊的话。挺你。”“不要管流言蜚语。”

二 : 赵薇罕见比基尼照曝光 教你泳装巧晒胸

海滩真是一个让人又爱又恨的地方，平日里还可以靠衣装掩盖身材上的小瑕疵，可是来到海滩就不得不把自己的身材暴露在惨烈的阳光下，想要找回久违的自信，拥有傲人身材直视心仪的帅哥，那就不要再在家里疯狂节食了，魔鬼塑型法让你急速找回完美身材！

魔鬼塑型法一：腰、臀、腿综合训练

Step1:双手撑地，以双脚脚跟为支点，将整个身体撑起，5次1组，每日完成5组即可。(www.61k.com]

Step2:双肘撑地，以臀部为支点，双腿交叉互换，5次1组，每日完成5组即可。

Step3:以臀部为支点，做高强度仰卧起坐，上身和双腿尽量靠拢，注意保持平衡，5次1组，每日完成5组即可。

魔鬼塑型法二：翘臀综合训练

Step1:上身平躺，双脚撑地，将腰部整个向上抬起，拉伸大臀肌，5次1组，每日完成5组即可。

Step2:如果第一步你能轻松搞定，加强版只需将一条腿抬起，重复以上动作，让臀部塑形效果更加明显。

魔鬼塑型法三：瘦大腿综合训练

Step1:手肘撑地，侧身躺稳，双膝弯曲，外侧大腿向外展到最大限度，5次1组，每日完成5组即可。

Step2:完成外侧大腿训练，无需反方向，将外侧大腿悬空，内侧腿打直向上抬，5次1组的频率。

Step3:仰面平躺，双腿撑地，将腿打直朝上顺时针画圆，5圈1组，每日完成5组即可。

Step4:双手撑地跪在地板上，以同样地方式将腿打直画圆。

魔鬼塑型法四：小腹综合训练

Step1:上身平躺，腰部以下侧躺，做仰卧起坐，挤压腹外斜肌，5次1组，每日完成5组即可。

Step2:侧躺，双腿并拢向上抬起到极限，5次1组，每日完成5组即可。

Step3:平躺，双腿并拢向上牵引，左右扭转以求效果均匀，5次1组，每日完成5组即可。

Step4:侧躺，手肘撑地，单手前因身体与并拢向上的双脚触碰，同样组次即可。

魔鬼塑型法五：马甲线综合训练

Step1:单腿盘在另一条腿上，双手抱于脑后做仰卧起坐，5次1组，每日完成5组即可，反方向同理。

Step2:双肘撑地向下，身体呈直板式极限向下，注意不要触碰到地板，频率如上。

Step3:平躺，双脚交叉向上牵引，频率如上。

魔鬼塑型法六：腰、臀、腿收尾训练

Step1:马步向下深蹲，5次1组，每日完成5组即可。

Step2:弓步向侧深蹲，调理气息，拉伸因上述动作造成的肌肉紧张，频率根据自身呼吸节奏直至平稳。

三 : 赵薇和老公罕见恩爱照曝光有多重含义

9月15日至16日，法国著名葡萄酒产区波尔多圣爱美浓镇迎来葡萄采摘节，而中国著名影星赵薇以梦洛酒庄庄主身份跻身当地最古老红酒协会并受封该协会骑士勋章，为这极富法国文化特色的节日平添一抹东方亮色。
□一华独秀/文
虽然与巨星赵薇结婚多年，黄有龙一直都非常低调，有关他的资料网路上也甚少曝光。据流传，黄有龙出身贫寒，白手起家，如今身价超过20亿，是个名副其实的豪门。近日，一组赵薇与黄有龙的罕见合照在网上遭曝光，两人结婚多年仍恩爱有加，实属不易。据了解，黄有龙祖籍武汉，传言称他是1976年出生。2008年因被媒体发现与小燕子赵薇注册结婚而被网友所知。2010年夫妻俩剩下了第1个宝贝女儿。黄有龙早年曾从事酒店管理工作，业务涉及房地产经营、金融投资管理、建材营销、汽车贸易及旅游等行业，据媒体称都还在澳门开设烟厂，目前正大力开发酒店、餐饮与红酒事业。在与赵薇结婚前，黄有龙还曾于2008年4月与香港小姐冠军叶翠翠有过一段短暂的恋情，两人因拍酒店广告认识，随后恋爱，但是恋情仅维持了4个月，于8月分手。随后9月在湖南长沙的LV活动上认识赵薇，两人情投意合，迅速坠入情网，并于2009年正式登记结婚。结婚三年了，赵薇的婚姻异常低调，尤其是夫君黄有龙很少出现在公众视野，出现在网络上二人的亲密合影更是凤毛麟角。平时大家更多看到的则是他们的爱情结晶小小燕子——小四月！小四月一次次的露面都要萌翻网友一回，尤其是“微米”们。和其他隐婚明星一样，小燕子赵薇如此低调，无非也是为了呵护家人，维护感情，免得树大招风引来不必要的麻烦。赵薇结婚时关于黄有龙的背景身份也被媒体挖出来，小燕子也曾一度陷入嫁豪门、嫁有妇之夫的俗气传闻，幸好小燕子人脉广口碑好粉丝群强大，这些不好的传言很快就被淹没在人海中。就这样，小燕子的婚姻家庭显得很神秘，更加激起媒体和粉丝的窥探欲，结果每次都是他们的代言人、爱情结晶小四月出来和公众见面。三年来，虽然鲜见赵薇谈到家庭，也鲜见她和老公的恩爱镜头，但是1个小四月已足够回答众人的疑问——小燕子婚姻家庭很幸福。今天，一组赵薇和老公黄有龙的恩爱照终于亮相，其中更有一家三口的甜蜜瞬间，羡煞众人。照片已是无声的语言，也不用费嘴皮子去解释。那么在家庭婚姻上一直低调的赵薇为何此时允许这么多夫妻恩爱照公之于众呢？难道是粉丝和媒体逼得太紧、压力太大而不得已而为之？细想一下，其实这时候曝光夫妻恩爱照有多重含义。首先，赵薇刚刚获得法国古老红酒协会颁发的骑士勋章，可喜可贺。这一殊荣也是赵薇支持老公投资红酒生意的有力证据。小燕子赵薇不仅仅演戏当导演，她现在还跟着夫君学习做生意搞投资，可谓夫唱妇随的典范。前边已经有报道说过这事，赵薇和丈夫斥巨资盘下法国一家古老而著名的酒庄，真是大手笔啊。此时曝光夫妻恩爱照，也是1种很好的庆贺，夫妻同心，齐头并进。其次，赵薇当导演后执导的处女作电影《致青春》已经杀青，现在在忙后期制作和宣传，不久将和观众见面。由于赵薇超高的人气和特殊的身份，这部电影各位引人瞩目。这也是赵薇读研究生的毕业论文。影片的成败和口碑，将检验小燕子研究生课程是否优秀，她的才华是否经得起检验。另外，这部影片将是赵薇事业和人生的重要转折点。这部影片成功后，赵薇将不再是一名单纯的演员；她将正式晋身导演、甚至制片人，这也是中国电影中1个很有意义的事情。此时的夫妻恩爱照曝光也是为《致青春》拉人气做宣传，这样的用家庭婚姻和感情做卖点的宣传方式在明星中已经见多不怪了，更何况《致青春》也是一部言情片，更值得用这些照片来烘托一下。最后，现在的娱乐圈物欲横流，小三横行。赵薇虽然才貌双全，但是她的老公黄有龙更是商界才俊，为防止小三无孔不入，避免娱乐圈的事事非非各种传闻伤害家庭，在吊足大众胃口的这个当口，赵薇夫妇的恩爱家庭照及时曝光，大有击退千军的威慑作用。任何不良传闻和别有用心在此强大的照片信息面前都显得弱不禁风，不可胡乱造次。这些照片的曝光，突然间让人感到，当年那个活蹦乱跳的小燕子实实在在是长大了，她有点叛逆和张扬的印象一下子充满温情随和，显得格外真实。家庭事业两得意，这是赵薇的本事，接下来将是她在演艺事业和协助夫君创事业大展拳脚之际。小燕子是否真的成长为鸿鹄，就让我们拭目以待吧！ 本文标题：赵薇罕见比基尼照曝光-赵薇罕见性感妖娆照曝光 小女人感爆棚(图)
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