一 : 藏红花的功效

藏红花对于肝胆、循环系统、肾脏等都有着保健治疗作用，藏红花还能能够帮助调节人体免疫力、对抗肿瘤、补血补气。

一、对肝胆的作用。

藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢，可配合山楂、草决明、泽泻等传统中药，用于脂肪肝的治疗。藏红花通过改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗。藏红花酸对有毒物质引起的早期急性肝损害有化学预防作用，有希望用于慢性胆囊炎的治疗。

二、对循环系统的作用。

藏红花萃取物对呼吸有兴奋作用，在常压缺氧的条件下，可增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力，在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定保护作用。

三、免疫调节作用。

临床上藏红花用于治疗人体多种慢性疾病，通过其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增强机体耐力，增强淋巴细胞增殖反应，以此来提高机体细胞免疫和体液免疫，起到调整人体气机运行，平衡人体阴阳的作用。

四、抗肿瘤的作用。

现代研究发现藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力。

五、对肾脏的作用。

肾小球肾炎发病机理与血小板及其释放的炎性介质有密切关系，藏红花用于干扰肾炎动物模型已取得了明显的疗效。藏红花可使肾毛细血管保持通畅，增加肾血流量，促进炎症损伤的修复。

六、补血补气。

藏红花是补血补气、活血化瘀的良药，同时它对调理月经不调、内分泌失调等效果很好。另外还有抗衰老，美容养颜的功效。

二 : 藏红花功效知多少

藏红花、藏红花茶经常听说，也有引用，都知道好，但是到底功效有多少，就不能说出个所以然喽，作家俺给您说一说：增强体质，养颜美肤，解郁安神，调神静气，调节内分泌，兼养血等等，下面请接着看：
[藏红花的功效与作用]藏红花功效知多少——知识点
电脑、网络、熟读俺的经验
[藏红花的功效与作用]藏红花功效知多少——原来如此

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番红花又称藏红花、西红花，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，也是常见的香料

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西南亚原生种，最早由希腊人人工栽培。主要分布在欧洲、地中海及中亚等地，明朝时传入中国，《本草纲目》将它列入药物之类

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藏红花不是西藏的红花，原产地伊朗

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一般药用的是柱头部分

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藏红花特性：性温、味甘、微辛、微苦，性平；归心、肝经；体轻质润，入血行散

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藏红花功效
中医说法：活血祛瘀更通络，逐瘀化痛还通经，凉血解毒又养血
西方说法：治疗头痛、牙痛、利尿、养神、美容、壮阳、解毒、降压、活血

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功能
中医说法：养血、活血、补血、行血、理血等
通俗说法：增强体质，养颜美肤，解郁安神，调神静气，调节内分泌，兼养血
西方说法：女性和老年人的保健，对于神经衰弱、惊悸癫狂、经闭症痕、产后寮阻、温毒发斑、优郁痞闷、惊悸发狂，内分泌失调引发的色斑等症医疗效果有超好
对于女性：可改善血亏体虚、月经不调、产后淤血、经闭，面部生斑，周身疼痛、忧郁闷结等症状



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适用人群
健康人群，增强体质、强身健体
亚健康人群，防治结合

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具体说明
美容保健：适合爱美人士。女性因为种种原因出现气血亏虚以及并发症，食用之则气血活，血气旺，精神充沛，面色红润



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预防保健：针对老年人。现代药理研究表明，小剂量的藏红花煎剂对蟾蜍心脏有抑制其收缩作用；小剂量藏红色花使血压略升而后降，较大剂量使血压持久下降。其可明显预防和治疗脑血栓，脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等老年人易出现的种种症状



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增强体质、调节内分泌：适用各种人群。可促进巨噬功能，消除体内“垃圾”，增强细胞免疫力，提高人体抵抗力；能及时促进人体血液循环的血氧供给，让人保持思维敏捷、心态平和，自信满满；可及时调节内分泌，消除因失调引发的色斑


[藏红花的功效与作用]藏红花功效知多少——藏红花泡酒的功效

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泡酒比例：白酒：藏红花=500ml：4克，当然是白酒了，红酒或啤酒神马的您乐意可以试试，不过没人这样干的

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泡酒时长：一般来说浸泡一周后。

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引用方法：浸泡成功后即可经常饮用！

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饮用酒量：一小口即可，当然因人而异！


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藏红花泡酒的功效：当然与藏红花类似，但是因为加上酒，则会偏热。活血化瘀、散郁开结。斑疹血热、忧思郁结、胸膈痞闷、吐血、伤寒发狂、妇女经闭、产后瘀血腹痛，跌打肿痛、通经止痛、退烧清热、解郁安神。

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适用人群：仅适合对酒精无不良反应者使用，可治疗痛经、血滞经闭、跌打损伤淤痛以及关节淤痛等症，对血热、肺炎、肝炎、血质稠、血行不畅等血病有独特疗效。

[藏红花的功效与作用]藏红花功效知多少——注意事项
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三 : 藏红花的功效说明

藏红花又名番红花、西红花是中国传统名贵中药，具有“植物黄金”“软黄金”的美誉，《本草纲目》就曾记载，“活血、主心气忧郁，又治惊悸” 。藏红花对女性具有安神、养血、调经、美容、排毒、养颜具有明显疗效；对男性具有安神，补肾，调节身体平衡，提高身体免疫力作用，对于提高老年人身体更是必不可少，通过加快血液的流通，增强血液的运输能力，有效防治心脑血管疾病的发生以及血栓患者的愈后复发都是极好的饮品。现代研究又发现藏红花具有明显的抑癌抗癌能力，特别针对白血病、卵巢癌、结肠癌、横纹肌肉瘤、结肠癌、乳头肉瘤、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用。

几点说明

1.藏红花并非“藏药”因为藏红花原产地是伊朗，后来我国引进并在西藏种植。随着国内自然环境的恶化和污染的严重，国内适宜藏红花的生长环境越来越少，随着农业科技的发展，藏红花在平原地区现在也可以种植，但是高原的东西放在了平地上速生，疗效就不用多说了，想都想的出来。伊朗不但是藏红花的原产地，也是全球藏红花的最大产地，品质是最好的，也因此藏红花被列为伊朗五宝之首。藏红花因其生长环境苛刻（高海拔）和产量稀少，故名贵。但是由于其使用简单，单次用量极少，非常经济，故认为是最佳的保健**。藏红花假货多，国内不法商贩利用染色，掺假等手段破坏了市场环境，请大家选择一定谨慎，否则不但浪费金钱还对身体造成不良影响。

2.藏红花并不昂贵，虽然藏红花一克就要五六十元但是因为每次服用量少，所以平均到每天的生活中就很便宜了，我们家用的比较浪费，一年十克也够够得。

3.孕妇慎用，哺乳期慎用，当然有电视连续剧说藏红花具有打胎效果，呵呵，千万别信，没有依据的，甚至有些贫血的姐姐，反而在这个时候需要少量服用藏红花，但是臧红花确实是增加造血功能，提高血液活力，增加输氧能力，不是贫血的朋友，在这个时期，为了我们的下一代健康，还是谨慎点好呵呵。

4.藏红花绝不是只是用于女性美容，调经，补血，男人也可以提高体质，老人用于提高免疫力，抗病防癌作用就不多说了，大家都知道我们中国的食品安全面临巨大危机，而且呢中国人得工作养老的压力也是世界最大的，如何将血液中的垃圾清除保持时刻充足的火力，和开朗的心情，就喝点藏红花，绝对好用。

5.藏红花可以用于泡水也可以用于泡酒，个人建议每次泡水三根花蕊就够了，多次冲泡之后千万别将花蕊扔掉，要吃掉才好；一斤白酒泡十五根花蕊就够了，泡出来的颜色那个漂亮就别说了，绝对比黄金酒漂亮多了。如果身体健康就按照我说的用量来，可以保持，如果感觉身体不是那么顶峰状态，开始喝的时候多喝点，加一倍的量，慢慢随着自我感觉状态好点了就减少点用量，更好了就再减少点，达到巅峰了就要主要保持了。

6.藏红花泡出来的水和酒可不是红色的啊，是金黄色，如果是红色的或者泡后花蕊掉色了，那肯定是假货不用怀疑。

7.藏红花有碎的可不要认为是次品啊，藏红花是采用的花蕊，本身干燥脆弱，容易破碎，如果您买的藏红花真的那么完美的话，呵呵，先鉴别真假吧。

真假藏红花的鉴别（个人经验）

1.看。看看成色，真的藏红花也有好坏之分，主要看看粗壮程度，长细程度，颜色的鲜艳程度，一般不会超过两厘米，如果黄色多那就是次品，如果太长多数是假货。如果太短不是极品中的极品就是次品中的次品，呵呵，服用过的亲亲们肯定懂得。另外呢现在国内有一种假的藏红花，是骗一点没有经验的朋友的，通过玉米须用红花油泡，来冒充，大家记住藏红花是花蕊，也就是藏红花产花粉的部位，他的一头是比较大，一头比较小，大的那头是产花粉的，大家可以仔细观察我的空间图片。另外呢藏红花上面带着花粉，在包装上能看到有些红点点跑到外面来了，那些是花粉。

四 : 藏红花的神奇功效具体说明

藏红花什么时候吃最好

藏红花什么时候吃最好
藏红花，原名番红花，又称西红花，原产地在希腊、小亚细亚、波斯等地，《本草纲目》记载：“藏红花即番红花，译名泊夫兰或撒法郎，产于天方国。[www.61k.com）”“天方国”即指波斯等国家。番红花是经印度传入西藏，由西藏再传入中国内地。所以，人们把由西藏运往内地的番红花，误认为西藏所产，称做“藏红花”。
藏红花是驰名中外的“藏药”。其药效奇特，尤其以活血养血而闻名天下。据《本草纲目》记载，藏红花能“活血、主心气忧郁，又治惊悸”。藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、忧思郁结，长期坚持服用可收到令人心喜，全面提高人体的免疫力的功效。现代药理研究证明它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切，藏红花含有多种甙的成分，多种甙可明显增加大冠状动脉的血流量。
有专家建议藏红花在服用药物以后半小时服用最好。藏红花是活血的药物，在一定程度上可以促进月经量增多，如果现在月经量很多，就不要用了。一般一天中什么时候都可以吃，只是注意月经期就不要用了。

藏红花的吃法 藏红花的神奇功效具体说明

藏红花什么时候吃最好

藏红花的功效与作用
藏红花中含有一种被称做苦藏花素的苦涩物质。［www.61k.com)藏红花可防止痉挛、健胃、缓解肠胃气胀、助消化，还有导致兴奋的作用，另外，藏红花还可调节经期。
一、对肝胆的作用。藏红花具有利胆作用，藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢，可配合山楂、草决明、泽泻等传统中药，用于脂肪肝的治疗。
二、对循环系统的作用。藏红花萃取物对呼吸有兴奋作用，在常压缺氧的条件下，可增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力，在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定保护作用。
三、免疫调节作用，临床上藏红花用于治疗人体多种慢性疾病，通过其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增强机体耐力，增强淋巴细胞增殖反应，以此来提高机体细胞免疫和体液免疫，起到调整人体气机运行，平衡人体阴阳的作用。
四、抗肿瘤的作用。现代研究发现藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力。
五、对肾脏的作用。认为肾小球肾炎发病机理与血小板及其释放的炎性介质有密切关系，藏红花用于干扰肾炎动物模型已取得了明显的疗效。藏红花可使肾毛细血管保持通畅，增加肾血流量，促进炎症损伤的修复。
六、补血。补气最好还是服用藏红花，虽有副作用，但只要不过量，还是没有多大的关系，同时它对月经不调，内分泌失调等效果很好，还有抗衰老，美容养颜的功效。建议各位MM按照藏红花的功效与吃法上所说的去做，还是可完全改善肤色，美容养颜的。
藏红花是活血化瘀的良药，但要注意其副作用：常见服用藏红花的副作用有腹部不适、腹痛、腹泻，甚或胃肠出血，腹部绞痛，妇女月经过多。主要与红花对肠管及子宫有兴奋作用有关，所以月经期间是禁止用的。

藏红花的吃法 藏红花的神奇功效具体说明

藏红花什么时候吃最好

藏红花的吃法
藏红花的吃法一：藏红花的常用吃法
①口服：磨成粉口服，每次0.2克。［www.61k.com)
②泡水：每日7、8根藏红花蕊泡水喝(可连续泡3、4次)
③泡酒：白酒500ml，藏红花4g，浸泡一周后常饮。
④饭菜：做饭炒菜时候放少量藏红花作为香料。如用热水泡开，得其颜色煮饭，用淮山、枸杞、大枣炖汤喝。
藏红花的吃法二：藏红花蒸鸡蛋
主料：鸡蛋150克
辅料：番红花5克
调料：植物油10克盐4克淀粉(玉米)5克
将鸡蛋磕入碗中，加入水、精盐、淀粉搅拌均匀，倒入玻璃汤碗内，上锅蒸熟;2.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;3.炒锅注油烧热，添入鸡汤、放入藏红花(番红花)烧开;4.小火熬至汤色发黄，加入精盐，用湿淀粉勾芡，浇在鸡蛋黄上即可。
藏红花的吃法三：西班牙藏红花海鲜饭
材料：橄榄油大米(吸水性要比较好的)、杂海鲜(例如:虾,贝类,鱿鱼,青口等)、长形的甜椒、鸡腿、番茄、藏红花、蒜头、洋葱、鱼汤。
1.将鸡腿用少量的油煎至8分熟，海鲜以蒜头爆香后加入白葡萄酒炒至5-7分熟。
2.番红花取5、6根花蕊用热水泡至颜色出来后放一旁;大米泡20分钟沥水备用。
3.取一平底锅，以少量橄榄油爆香洋葱至金黄后，加入蒜头炒香，加入泡过的大米番炒至透明，火力以中小火即可。
4.倒入番茄和甜椒，倒入番红花水和鱼汤，以中火烧5分钟后，倒入杂海鲜和鸡腿后，盖上锅盖闷5分钟后，熄火再闷10分钟即可。
5、吃的时候加些柠檬汁就OK了。

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