一 : 产品和运营|如何避免一厢情愿

在产品设计和运营设计中，一厢情愿的情况特别的常见。

以下可以对号入座

1、一厢情愿的认为自己拍脑袋的想法是多数人的需求。

2、一厢情愿的认为用户有需求，有痛点就存在市场机会。

3、一厢情愿的认为用户会按照自己的产品逻辑操作产品。

4、一厢情愿的认为一日为用户，终身为用户。

5、一厢情愿的认为产品好就会有用户来。

6、一厢情愿的认为有资源就会有用户。

那么说一些具体的思路问题

第一，关于利益的问题，这是核心问题

用户可能因为利益的诉求而来，为了利益而使用你的产品，你获得了这个用户，然后认为你终于可以从他身上收取利益的时候，突然发现，对不起，用户跑了。或者，不肯出让利益。

典型案例是滴滴打车，前段时间的那个例子，因为现在接活需要扣除一个积分，产品经理的想法一定是希望让用户努力去做那些攒积分的事情，但是司机怎么应对呢？ “劳驾您取消订单，咱打表走”。司机接活后直接要求取消订单，我不知道滴滴打车的产品经理有没有调研过，这个积分功能上线后取消订单的比例是多少，有没有增加，这肯定不是产品设计的目的。

记住，如果你一直用贪小便宜的方式获得用户，这些用户就肯定以贪小便宜的方式存在，当你没有小便宜的时候，他们分分钟就翻脸。

用户在你的产品，平台，服务中的利益诉求，往往是一个产品成败特别关键的因素。

第二，关于用户的期望和成本的问题

很多很多很多很多，好吧，几乎所有创业者和初级产品经理都会犯的错误，他们会觉得，这个明明是用户强烈的需求啊，你看我调研的多仔细多认真啊，我有那么多用户反馈证明这个需求合理，为什么用户就是不肯使用呢？

这多半出在所谓成本，什么成本呢？安装成本，学习成本，以及所消耗的时间成本。

简单来说，关注微信公众号的成本就比安装一个app成本低；安装一个app的成本就比安装一个app在安装一个电脑软件，然后配对的成本低；

再举例来说，所有使用手册，帮助说明书，用户基本都不看的。

再举例来说，免注册就比需要注册成本低，能用第三方账号登陆就比必须开一个独立账户的成本低，用户在每个环节都会流失。

但这里必须明确一个概念，如果给予用户的期望回报极为巨大，用户是不吝于学习成本和安装成本的。所以我们强调的成本必须和所期望的回报对比来看，想省钱，想赚钱的人是不怕麻烦的。

你所定义的需求，对用户的直观的回报不巨大（有些潜在回报用户看不到的），而你产品设计的安装成本高，学习成本高，用户自然拒绝接受，尽管是他口口声声说有这个需求，但他一样不会去尝试。

第三，所有降低社会整体运行效率的行为都是耍流氓

现在很多o2o项目，这个也上门，那个也上门，不能说不是需求，但是有相当高的比例，是以牺牲社会整体运行效率为代价的，什么上门厨师，上门洗车，创业者觉得，这是需求啊，我就需要有人给我服务啊， 但是你算算，以极大浪费社会资源，降低社会运行效率为代价的满足需求，怎么可能规模化批量化的发展下去，把这个问题想清楚，一半以上的O2O直接不用看了。

建议你转给身边做投资的朋友，让他们思考一下自己正在看和投过的项目。

第四，榨取义务贡献者的模式非常容易走偏

自从UGC模式，众包理论流行后，越来越多的创业者把项目寄希望于，存在一批高质量的用户来创造内容，或者响应需求，从而让他们的平台能够壮大得力。正面的例子不是没有，你看你看，百度知道，百度百科，维基百科，发展的多好。还有最新被腾讯投资的知乎，以及文青大本营豆瓣。 这个模式不是蛮好的么，你拥有高质量的用户，他们贡献内容，你的平台风生水起。

问题是，高质量用户凭什么义务给你贡献内容？是不是也一厢情愿了？

百度百科和知道的目前存在的问题在于，大量营销人员在里面炮制内容，而审核人员经验和判断力均不足，极难甄别，我多次试图优化调整一些百科内容都被审核人员拒绝而却眼睁睁看着营销操盘手乱改东西。 对于高质量用户来说，没有明显的利益，而对于营销人员来说，炮制内容收益更大，所以，你几乎必然遇到这种问题。

在线医疗也是，很多在线医疗平台希望一线名医加入，不管你号称有多少一线名医，你多么严格的认证流程，从根子上讲，一个有影响力的医生，日常工作忙的要死，网上答疑说到底有什么利益？你说以后找他看病的患者会更多？拜托，人家根本看不过来好伐，所以最后，在线答疑的基本上都是实习生，应届生，以及很多民营医院雇佣来搞营销的人，因为这个才有利益啊。

在ugc的平台里，获益方往往不是你开始想要的那批人，只有获益方才会疯狂的贡献内容，其活跃度和频率要远远高于真正的高质量用户，所以维护和管理一旦稍微松懈，就会成为营销者的天下。不说别的，看微信公众平台现在各种管控，封杀，也是深受其害。

知乎社区也存在一定问题，比如说，真正有商业价值的内容，在知乎社区，你基本上看不到，点评最活跃粉丝最多的往往是外行而非内行，这个问题出在哪里呢？谁会把自己吃饭的本事随便写出来，特别是没有任何收益的情况下。 当然知乎也有很多很专业的好答案，我也经常去学一点东西，但是说真的，依然存在这一点，想要高质量完全义务贡献来维系一个平台，你必须想想，凭什么？

第五，产品虽好，信用难建

今天参加了一场华为在新加坡组织的创新研讨会，层次好像还挺高，我英文不行，听不懂，呆着看手机只发困，在门口跟一些讲中文的聊天，有个做当地媒体的华人说，他们公众号发了一个慈善活动视频，想宣传一下，被微信官方给删了，想不明白为什么，我当然并不是十分知道内情，但是我说微信公众平台的协议确实有禁止发慈善募捐题材的要求，他就很奇怪，我说具体原因我不清楚，但是我的理解啊，中国呢，目前借着慈善名义骗钱的，实在太多了，而微信官方根本就分辨不出来，所以只好一刀切。

这其实就是一个特别重要的话题，你说你是真心真意提供一个好产品，一个好服务，但是在目前市场环境里，用户凭什么相信你？建立口碑和信用是个漫长的事情，而毁掉这一切可能只需要一两次的小事故。

大部分创业者都会一厢情愿的认为，自己推出的产品，用户会无条件信任，这是不可能的，信任成本在中国互联网这个环境，尤其的高，反而海外，门槛更低一些。

创业者对自己的产品，运营，抱有一厢情愿的乐观，是特别特别常见的一种情况，我跟很多创业者聊过天，这种问题几乎出现在绝大部分创业者身上，好吧，坦白说，我自己也经常犯这样的错误。也希望更多创业者，投资人，重新反思和审查自己的项目，想想有哪些地方没有考虑周全，过于乐观，或者忽略了至为关键的因素。

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二 : 女性产后要如何避免色斑

很多女性在生完孩子孩子后很容易出现雀斑的现象，专家向我们介绍了预防的方法。［www.61k.com)

一、不要阳光过渡的直射。因为要是长时间的阳光直射的话，就会造成雀斑的增加，还会造成颜色的加深。特别是夏天还有春天的时候，要注意防晒的工作。

二、化妆品的选择上要根据自己的皮肤进行挑选，试用后没有不适感在购买。不要随便的擦在脸上。

三、饮食上要注意，营养丰富的食物要多吃。蔬菜还有水果也要多吃。辛辣刺激的食物尽量不要食用，尽量不要便秘。

最后是不要用唇部的用品涂在脸上，很多人为了户外的补妆的方便，常常会使用唇膏，但是这时很刺激皮肤的。

只要在生完孩子后，注意到这些问题，妥善的处理的话，就能很好的预防雀斑的发生。女性朋友要多加的注意。 

三 : 如何避免愚蠢的勤奋

（01）

去年，几个投资机构的老板，跟我聊天时，说了这么件事。

有个出身农家的年轻人，读书时特别拼，拼命的程度，让同学们都害怕。

他从来也不玩，只闷头读书，经常一个多月不洗澡。后来他自己搞项目攻关，一个多月（www.61k.com］足不出户，身上都生出霉味。功夫不负苦心人，最后他研究出来个非常奇特的产品。

这个产品，铁定是有庞大市场需求的。它就是枚手机，但可以用来控制所有的家电，电灯、电视、空调、微波炉和烤箱什么的。

研发成功，他洗澡刮胡子，带着试制品出来融资。

投资公司见到这款产品，非常感兴趣。于是双方晤谈，谈着谈着，投资者兴趣就淡了，脱口冒出来句：哎，我们这儿缺个产品经理，你来干如何？

......啥？年轻人愤怒了。他是出来开宗立派开山创业的。可这些资本家居然想让他打工，这事......根本没法儿谈。

这个年轻人，把他们几家投资机构都找了。每家投资机构的反应，完全一样：见到产品，先是眼前一亮，聊着聊着，就没了兴趣，最后不痛不痒的说了句：哎，我们这儿缺个产品经理，要不你来试试......

最终，这个年轻人，拿着他的产品，于十字街头茫然四顾。

他付出那么多，何止掉肉脱皮，几近抽筋剥皮。

为什么还得不到认可？

（02）

有些流行的观念，日久入人心，几被视为绝对真理。

诸如：从底层逆袭的人，没有一个不是脱层皮，或者掉身肉的......

此类观念，已经到了确信不疑的程度--但实际上，这个观念未必就板上钉钉。实际上，底层逆袭，至少有四种情形：

--第一种：底层逆袭，掉肉脱皮者。

--第二种：没掉肉也没脱皮，照样逆袭成功。

--第三种，肉掉了，皮脱了，也未能逆袭成功者。

--第四种，没掉肉也没脱皮，也未逆袭成功。

第四种我们不说--实际上，这碗鸡汤就是灌给第四种人的。

但现实中，第二种人，不掉肉不脱皮逆袭成功者，远多于掉肉脱皮逆袭者。而第三种人，掉肉脱皮逆袭失败者，同样也多于第一种。

掉肉脱皮逆袭成功者，不过是个小概率事件。商场之上，最多的是不掉肉不脱皮，一帆风顺逆袭成功者。

--这是因为，任何时代，如鱼得水者必然是适应者。如果你恰好是这类人，当然没理由非要掉肉脱皮。就好比蓝球场上，你是姚明，到时候大家自然推你出来了。如果你不是，纵然是掉肉脱皮，也照样是一败涂地。

有些人在成长过程中，并没有学习到商业市场的法则规律，甚至是反商业主义者。这类人进入社会，当然无法融入。掉肉脱皮只是让他们转型--转型成功，就获得商业社会的接纳。转型失败，就除名江湖，不为人所知了。

（03）

除非你知道要成为一个什么样的人，否则你的努力不会奏效。

不对路子的努力，越勤奋，可能距目标越远。

以前，大科学家李约瑟，来中国溜弯。他参观了一家染料厂，还没进门，就听见里边叮当叮当响。

进来看，就见染料工人站在巨大的铁锅前，手执铁棍，咬牙瞪眼，发狠用力搅拌。搅拌的力气极大，铁棍撞击锅底，发出叮咣叮咣的动静。

为啥要用这么大力呀？李约瑟看得纳闷，就问。

是这样子的，染坊工人解释：这个制造染料呢，一定要用大力，一定要用铁棍重重的撞击锅底，撞得越狠，声音越响，染料的质量就越好。

这个......李约瑟诧异的问：这怪招，是谁教给你们的呀？

是老祖宗传下来的。工人回答。

老祖宗？李约瑟问：你们的老祖宗，有没有告诉你们，为什么制造染料时，要用大力拿铁棍撞击锅底？为什么呀？

工人乐了：咱哪知道这个？老祖宗怎么说，咱们就怎么干呗。

哦，李约瑟说：你们呀，动动脑子，问一句为什么，会死吗？我来告诉你们吧，要制造出好染料，根本不需要你们那么卖力死拼，只要往大锅里放些铁屑，染料的质量，保证比以前更好。

真的吗......工人们不信，实验了一下，找口没用力搅拌过的大锅，往里边撒点铁屑，等染料成品出来，果然质量比以前的更好。

怎么会酱紫？工人们惊呆了。

李约瑟冷笑道：只知道掉肉脱皮的死拼，却丝毫不动脑子，你能拼出个名堂来才怪。你们之所以用铁棍撞击锅底，就是要把锅底撞击出铁屑来。你们染料，也正如你们的人生，需要的不是卖死力，而是脑子！

--这件事，时间很久远了。

但许多人，仍然没学会动脑子。

（04）

那些掉肉脱皮逆袭成功者，只是因为肉掉对了，皮脱对了，成为了最适应商业社会的人，所以他们成功了。

而那些掉肉脱皮，却逆袭失败者，他们就如同古旧染坊的工人们，只知道一味的死拼卖力，但为什么这样做，该掉哪块肉？该脱哪层皮？他们的脑子是一片懵懂。所以他们的失败，也是情理之中。

动动脑子吧，才会避免愚蠢的勤奋，才能取得真正的成功。

（05）

哪些人天然适宜商业社会，哪些人融入就比较难呢？

先说商业社会的特点是什么？

一个字儿--卖！

有些人一看到这个卖字，就特别的反感--这些人肯定不是适宜商业社会的人--那我们换个委婉的说法：交换！

商业社会最大的特点，就是交换。

商业社会是这样一个残酷的世界，每个人必须要有自己的产品，这些产品，对别人来说必须要有价值，有价值才能够遇到买主儿，才能够换回你需要的生存资源。

人类社会用来交换的产品，有这么五个层次：

第一层，是身体，这是成本最低的，所以最受公众排斥。但你会发现，公众一边排斥他人的身体交换，一边对颜值趋之若鹜，你想明白这种矛盾的现实，就了解了人心人性。

第二层，是体力交换，这个产品是人人都有的，所以价格很难上来。除非整个社会富裕了，人值钱了，这个产品才水涨船高。

第三层，是实用型产品，诸如农产品、电子产品、金融产品等，这些产品是社会化生产的成果，只有组织者才能够获利，打工者是无利可图的。

第四层，平台产品，就是用来生产具体产品的组织结构，这个难度更高。

第五层：智慧型产品，虽然现在有文化产业，甚至还有智慧产业，但真正能够满足大众需求的，少之又少。

--你会发现，身体交易不被公众允许，体力又卖不了几个钱，余者都是高精尖，距离公众明显有点远--人类创造了商业社会，但只有极少数人，才适合这个世界。

那么，有没有一个世界，能让绝大多数人都安之若饴呢？

答案是--木有！

（06）

维系人类这个群体的，只有三个纽带，暴力、财富与智慧。暴力社会只有极少数极少数人获益，财富社会则会让相当数量的人获益，甚至能让所有人受益。至于智慧社会，在人类进入下一个进化环节之前，这个事甭指望。

这就是说，以交换为特征的商业社会，是人类最不坏的选择。

--最不坏的意思是说，商业社会并不是好社会，太多人无法适应，在这个社会里充满痛苦。但不选择这个，就只能得到一个更坏的暴力社会。

两坏相权，只能挑个最不悲惨的。

重复一遍，商业社会并不是个好社会，但如果你拒绝它，就只能得到更恐怖的暴力世界。

就这样。

（07）

只有具备商业潜质的人，才能适应商业社会。

只要你具备商业潜质，不管在哪一层，铁定是层层上升。你不需要掉肉脱皮，商业社会如水，具备商业潜质的人，是木块，天然就浮在水面上。

--那些经过打拼，掉肉脱皮获得成功者，他们本来不具有商业潜质，但在打拼之中改变了自己，终于具备了商业潜质。

--更多的人，打也打了，拼也拼了，肉也掉了，皮也脱了，可他们根本不知道这样做的目的，折腾到最后，仍然是铁板一块积习不变，所以他们拼到最后，是鸡飞蛋打鱼死网破。

（08）

你必须成为一个商业交换者。

能够在商业社会如鱼得水的，莫不是交换者。他们知道什么东西可以用来交换，知道交换的价码，懂得交换的心理，擅于交换模式的谈判。只有具备这个能力的人，才有资格称为交换者。

你如果觉得，做到这一点并不难--那你就错了！

人类的天性，是极端厌恶交换的。

（09）

麻省里工学院教授丹.艾瑞里，曾做过一个实验。

课堂上，他拿来一大叠信封，说：同学们，你们所有的人，都将得到一只信封，有的信封，是空的。有的信封呢，里边有张球赛门票。

有人将得到门票，有人毛也捞不到一根，就看你们每个人的手气了。

然后他随机分发信封，果然，有的学生拿到空信封，有的则得到了张球赛门票。

然后艾瑞里说：现在，你们这些有门票的同学，把门票出售给没有门票的同学。你希望卖多少钱？把价格写在纸上。买门票的同学，你希望多少钱买？也把价格写下来，然后交上来......

交上来之后，艾瑞里计算了一下：

卖门票的同学，平均售价是每张2400美元。

买门票的同学，平均买价是每张170美元。

170比2400，这就交易市场上，买卖双方的价格差距。

（10）

艾瑞里的交易实验，堪称人类社会的缩影。

买卖双方心理差距太大，根本没有交易的可能。只有交易者，才能够在这种状态下完成交易。

现在我们回到本文的开头，那个创业的年轻人，他苦研技术，但对于商业社会的规律，一无所知。

他不知道，在商业社会里，产品是没有意义的。

有意义的，是人。

只有交易者，才能够获得这个社会的认可。才能够把泥土卖出黄金价，才能把黄金以泥土价买进来，才能够获利。在你完成自我转型之前，无论掉多少吨肉，扒多少层皮，也卖不掉自己--反之，一旦你完成这个转换，就会于瞬间融入到社会化大生产之中，捞到盆满钵满，吃到肚皮肥圆。

（11）

艾瑞里的实验告诉我们，一个商业社会的适应者，必然具有这样几个特点：

第一，不迷信暴力，他们知道人类的天性喜欢囤积，交易双方存在着巨大的心理鸿沟。但这只是人性，而非谁剥夺你或侵害你。你要做的是弥补双方心理落差，而非终止谈判。

第二，不拘泥固执，在排斥商业法则的非交易者心中，卖就意味着莫名的屈辱，他会给自己定下许多规则原则，为交易设置障碍。而在商业者看来，交易就是交易，人为设置障碍，纯粹是找抽。

第三个，遇事不绝对肯定--交易者知道，迷个世界是不确定的，人心更不确定。而在排斥商业者的眼里，这世界固化不变。后者的心里，充斥着一大堆的应该，应该这样，应该那样，偏偏不理会现实。

第四个，从不自以为是，交易者见多了人类的蠢，也见多了人类的聪明智慧。从不敢说自己是绝对正确的，而不适应商业社会的人，却多半坚信自己的主张。为点鸡毛蒜皮，动辙誓死捍卫。

第五个，从不主观臆测。交易者知道，人心起伏不定，博弈永不终止，每当你接受一个固化的现状，下一步必然是全局翻盘。所以他们从不把希望寄托在幻想上，而是以一种空明的心态，应对人生。

（12）

传统文化中，商人都是一脸油滑的奸笑。这个形象真的很逼真。成功的商业者，始终在做一件事：以微笑为掩护，摸你的底价。而愤世疾俗者，总是板着一张后娘脸，好象全世界都欠了他。只是因为这类人的心中，从来就容不下别人。

--知道这个道理，愿意转型成为商业交易者，你就不需要掉肉脱皮。不接受这个社会的规律，别说掉肉脱皮，就是扒皮抽筋，也无改于这个世界之分毫。

四 : 如何避免“牛市纠结症”的产生

去年创业板的牛市，从585点上涨到了1571点，上涨了近1000点，笔者每天呼吁投资者参与到创业板的行情中来，可是仍然有人会亏损近1半，这些人就是犯了“牛市纠结症”，也许这些人会后悔？而稳健的投资者，随便买一个股票，都能够实现1倍的利润！

所谓的牛市纠结症，就是牛市中会出现的种种弊端，更有一种情况是,对于连续上涨的股票一直做观察员，等到介入后就开始跌了，到底是割还是等？我们该如何来避免？

今年7月份下旬开始，主板出现了快速上扬的走势，鹏欣资源6元到13元，罗平锌电11元到21元，永泰能源2.4元到5.8元，深天马13元到28元，几乎都上涨了近1倍，但是，有多少人能够实现这些利润？又有多少人敢于追击？即使追击了，你能够得到最终的利润吗？反过来，如果前期被套的投资者，我相信他们会至少获得30%--50%甚至更多的利润。

牛市，每个投资者都梦想自己的股票每天涨停板，更有投资者梦想每天抓住涨停板，谈何容易啊？笔者亲眼见过牛市每天追击涨停板，到头来牛市也亏损的“傻货”，你们说可悲不？牛市照样也输钱。

笔者也亲眼见过“牛市被顺利冲昏头脑的投资者”，当他们成功了几次之后，就开始飘飘然了，以为财运一直会伴随着他，于是乎，噩梦就从此开始了。

笔者倡导的理论，不论熊市和牛市，坚决执行“不追求涨停的奇迹，只追求稳健的收益”，永远选择业绩有保障，未来即使出现调整，也不会导[www.61k.com]致失误的股票，运用技术的手法，在相对安全的位置介入，即使出现短时的波动，最终也会实现盈利，只有这样的投资手法，才不会陷入“牛市综合症”的泥潭中。

7月28日，我们的客户座谈会在美丽的大连举行，此时的大盘已经快速上扬了，到底让客户们去追击已经上涨过的有色板块，还是让客户去追求稳健的投资？面对这个疑惑，我们的投顾团队集思广益，最终提出了2套方案：第一天方案就是喜欢冒险的投资者，继续追击象永泰能源那样的股票，并且这一天该股正好提供过介入的机会，即使一直持股到顶，利润才80%，但是，谁敢满仓介入啊？第二套方案当然是选择还没有上涨的板块，例如煤炭、券商、水泥、中小板、创业板等等；其中也有不少股票出现了50%以上的涨幅，而且大部分投资者利用组合投资的方法，获得了总资产的绝对收益，利润远超过那些冒险的投资者。

牛市，我非常害怕牛市，我宁愿大盘永远的熊市，因为在熊市中，每个投资者都不会有幻想，只要资金能够实现稳步增长就OK了，而在牛市，每个人都会有“一夜暴富”的心态出现，哪怕你现在还没有这个心态，我相信迟早会出现的，这就是“人性的弱点”。

决战牛市，该具备以下素质，你才能笑到最后：

不要这山望着那山高；不要步入“追涨杀跌”的行列中；不要听信时代造就的“黑马砖家”；不要参与短期的热点板块；坚决选择业绩优良的股票；坚持“小特优”的投资理念；追求稳健的复合利润；最终，你才会有资格“笑傲牛市”为你带来的财富增值！

五 : 应避免性生活的几种情况

已婚夫妇的性生活虽属个人私事，然而为了维护妇女健康，在性生活上确实还有许多讲究。 <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

了解女性生殖器官的解剖、生理将有助于性生活更加合理化。
阴道是性交器官，其中存在多种细菌，以厌氧菌为主。生育年龄妇女的卵巢分泌雌激素，它能促进阴道上皮增生、角化，细胞内贮存糖原，经阴道杆菌分解为乳酸，使阴道保持生理酸度，不利于细菌滋生，称为阴道的自净作用；另外，宫颈管内有粘液栓堵塞作为机械屏障阻止细菌上行入宫腔。上述保护作用一旦被破坏，则易引发生殖器感染。

下面分别叙述一些特殊情况下的性生活问题。
·月经期：妇女通常每月行经1次，经期宫颈粘液栓脱落，宫颈口松弛，经血自阴道流出，不但破坏了阴道的酸性环境，而且也是细菌的良好培养基，此时机体抵抗力也相对低下。经期性交可促使细菌上行，平时非致病菌在此时可成为条件致病菌引起子宫内膜炎、输卵管炎、附件炎，甚至盆腔腹膜炎。另外，经期性交引发强力子宫收缩促进经血逆流可能促进子宫内膜异位症的发生。

·妊娠、流产或分娩后：为防止性交诱发子宫收缩引起流产，及性交可能将致病菌带入阴道成为产后感染的隐患，在早孕3个月内及妊娠末2个月内不宜有性生活；中、晚期妊娠，若胎盘位置低时，最好避免性生活，以防发生产前出血。流产后，由于宫颈粘液栓脱落，出血破坏了阴道防御机制，机体抵抗力下降，2周内也应避免性生活；分娩后也有同样的问题，而且产后阴道脆弱易受创伤，通常主张6周后生殖器官基本复旧后再恢复性生活为好。

·子宫颈电灼、激光、冷冻或锥形切除术后：局部结痂需要4周～6周才逐渐脱落，8周左右完全愈合，此前不宜有性生活，以免招致局部创伤、出血。

·宫腔手术，如子宫造影、宫腔镜检查、刮宫术后：宫颈粘液栓脱落，2周内不宜性生活，防止细菌上行感染。在准备行输卵管通畅性检查前也应避免性生活，防止万一受孕。

·腹式或阴式全子宫切除术后或阴道手术后：由于阴道局部存在伤口，应于术后6周左右复查，根据切口愈合情况决定恢复性生活的时间，多数需在术后2个月恢复性生活。剖宫产术后与正常分娩相同。

·全身性疾病的急性期或危重阶段，性生活可以增加身体负担，促使病情恶化；

·急性或亚急性生殖道炎症，性生活可能促进感染加重或扩散；

·妊娠并发症，如产前出血、胎膜早破等，性生活可能导致致命出血或感染，危及母、胎生命；

·急性泌尿系感染，如急性膀胱炎、尿道炎或肾盂肾炎，性生活可能使尿道口周围受创并促使细菌上行，致使感染难于控制。

来源：红网

本文标题：如何避免耐药性的产生-产品和运营|如何避免一厢情愿
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