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9个懒人妙招让你轻松-提升网站流量,GA让你更轻松

发布时间:2017-07-30 所属栏目:什么叫苦夏

一 : 提升网站流量,GA让你更轻松

以前用过一些网站分析工具(如cnzz,51la等),功能上都还不错,每天看看流量和关键字,但感觉很无聊的,且对自已网站分析能力没有什么提高,所以最近研究一下Google Analytics(简称GA),至少为什么学,就是为了研究研究一下gg(说的俗点,就是想多搞点money!)。

无论对于个人独立博客,还是个人网站,当初建站的目标有没有实现?还需要在哪些方面改进?要想很好的解决这些问题,就需要运用网站分析工具了。在网上搜了一下,网上就有很多人总结了Google Analytics的高级技巧。如下:

1、不统计自己的点击

有时为了测试不同的效果,我们往往不断刷新自己的网站,但这些点击对网站总体的点击状况会造成一定的影响,因为在大多数情况下,我们只需要了解其它访客的浏览情况,自己的浏览情况被统计进去反而让数据显得不够真实。

2、跟踪出站点击

可以统计访客点击什么链接离开了网站。如果你在页面上放置了第三方网站的广告,用这种方式可以得到较为详细的点击报表。

3、跟踪下载(视频、音乐)点击

想没想过统计软件、视频、音乐的下载量?如果是以前,对于普通站长即使想了也没用,现在好了,google analytics帮你实现。

我想上面几点只是只是反应GA的一个皮毛而已,更多的技巧还是自已去慢慢摸索了!下面接着唠gg,做网站,大部分都会做gg!Google提供了Analytics统计gg广告点击情况的统计功能。要启用这个功能,进入到Adsense后台首页,将Adsense帐户与Analytics帐户结合即可。通过Analytics的数据,我们可以轻松得到Adsense广告点击者的地理位置、浏览器、搜索关键词、点击来源、浏览的页面、跳出率……。

如果学好GA,我想不管对你的网站,还是其它的营销分析,应该会有很大帮助的!于是我在网上找了三本关于GA电子书教程,都是英文的!免费的!有兴趣的可以下载看看!

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提示:由于文件太大,不方便放在自已的网站,都放在两个不同网络硬盘上,所以每一本电子书提供两个下载地址!望各位体谅,个人测试下载速度还可以。

本文来源:www.cashzx.com

 

注:相关网站建设技巧阅读请移步到建站教程频道。

二 : 女人必学:九个小妙招让男人对你死心塌地

有“女朋友智慧”的女人,更容易找到优秀的男人;这样的女人即使男友条件平平,也知道怎么让生活过得有滋有味;这样的女人不会动不动就纠结、不甘心,心情总是愉悦舒畅;这样的女人,即使美貌青春不再后,也能让男人留恋;这样的女人,口碑好,人缘佳,即使在个把烂男人那里栽了跟头,也有大把的追求者……你一定特别好奇,“女朋友智慧”到底是什么啊?下面就一起来看看女人哪几招能让男人死心塌地。[www.61k.com)

9个女人死老公 女人必学:九个小妙招让男人对你死心塌地

女人在了解男女的相同与相异,了解男人、女人心理的基础上,生发出的一种处世哲学,目的是扬长避短、求同存异,创造和谐愉快的双赢的情感关系。等到我们经历了一些感情挫折,对比了一些女孩子的幸福和另一些的不幸,才慢慢明白情感的和谐与外貌、年龄、经济实力的关系着实不大,它可不是老掉牙的“妇道精神”,而是新时代的女孩更需要了解的人生大智慧。

第1条 让别人放松的智慧

男人的嗅觉异常灵敏,他们能在第一秒闻到“女朋友智慧”。

你一定很好奇,为什么有的女生,明明姿色一般,能力平庸,家境平常,又安静又普通,却总能吸引一群男人鞍前马后,其中还不乏条件优异者!了解了“女朋友智慧”的含义,再观察这些女孩,你会发现:有“女朋友智慧”的女人,对男人都很和气,温顺,面带微笑,欲拒还迎,不爱八卦,不爱抱怨,不爱较劲,情绪稳定,心态平和,没有太多闪光点却也没有什么攻击性。对男人来说,这样的女人让他们感觉特别放松,有一种天然的亲近感,所以很多男人会把这样的女性放在“长期择偶目标”这一栏。

其实,在生活中,我们可以试着让自己慢下来,与人沟通语气轻柔,有话慢慢说,不要总是弄的像吵架一样;与人处事出自真心,善良真诚不可缺少,这样也会让男人觉得有面子。

9个女人死老公 女人必学:九个小妙招让男人对你死心塌地

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第2条 表现出对家庭的重视和珍惜的智慧

你不会喜欢一个草草对待家庭的男人,同样,男人也不能接受一个不顾家、不顾及男人感受的女人。[www.61k.com]如果一个女生对男人说,她觉得在她心目中,工作、旅行、享乐、爱好、父母、友谊,或其他什么,比自己的家庭和爱人重要,那这个男人的第一反应就是:她不是我要找的人。不管心里是否真的这么想,如果你说出/表现出这样的念头,就是很缺乏“女朋友智慧”的表现。

是否把家庭/男人排在第一位,是价值观的问题。过去的女性从小就接受这样的教育,自然会把家庭当成重中之重,但如今价值观多元化的时代,不管是男人还是女人,自发地从内心里重视家庭,往往是中年以后的心态。你不会喜欢一个草草对待家庭/女人的男人,所以就该理解男人为什么不接受不顾家、不顾及男人感受的女人。并不是说女人要为了家庭牺牲其他,也不是让你对男人无条件宠爱,而是在出现冲突的时候,让对方看到,你为家庭和他做出的努力和妥协。

第3条 懂得男人心理、事半功倍的智慧

男女相处,如果不能照顾对方的心情,最终结果一定是两败俱伤。你如果不把男人当回事,那就意味着,他会反过头来破坏你的幸福感。

下面这些“老生常谈”,不妨试着做一做:

给他留面子,不当众争吵,不嘲讽他的意见。

在他父母和亲友面前,表现得贤惠、勤快、懂事。

经常夸赞他,把别人夸赞他的话学给他听,表现出觉得自己特别幸运的样子。

在他的家人需要帮助时慷慨相助。

不抱怨,不唠叨,让他觉得你对自己的生活很满意,跟他在一起很幸福。

在他加班晚归、出差进家门的时候,给他煮碗热乎乎的粥或面。

不拿别的男人的长处比他的短处,不用羡慕的口气说别人的老公做了什么。

与他的朋友相处时举止得体、大方,不和他社交圈里的人玩暧昧,不向他的朋友透露你们的隐私。

9个女人死老公 女人必学:九个小妙招让男人对你死心塌地

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第4条 逆境中的支持,是日久见人心的智慧

虽然从一而终不再是社会对女人的道德要求,但完全没有同甘共苦的精神,也会彻底失去培育牢固感情的机会。(www.61k.com]所以,选择了一个男人,就横下心跟着他吧,不再三心二意患得患失,不管他的际遇如何,只要他对你好,就值得你无怨无悔的付出真心去维护这段情感,不管是赢感情还是赢口碑,你都是最终的受益者。

第5条 经营家庭气氛的智慧

作为女人,能烧一两个拿手菜、一周能下两三次厨就OK。平时,多研究一些美食攻略,开发出几家实惠美味的小馆,或者练就10分钟就能把两三个可口小菜摆上桌的技巧,关上灯来个烛光火腿蛋炒饭晚餐,这样的气氛更让男人上瘾。你可以不做家务,但要知道怎样找到优质实惠的小时工;你可以不与他父母同住,但要经常嘘寒问暖;你可以忙于工作不接送小孩儿,但周末要犒劳一家老小……总之,把家庭经营得井井有条,才能让男人由衷珍惜。

第6条 懂得心理战的智慧

聪明的女人从来不会用逆来顺受的方法维持感情。拥有女朋友智慧的女人,即使处在优势地位,也不会嚣张、傲慢,而是给足男人面子,在某些方面买卖个破绽,让男人觉得自己是不可或缺的,打下良好的感情基础;假如自己处在弱势,更不会一味甘心受打压,而是一方面表现得特别珍惜这段关系,尽到自己的责任,一方面又严守自己的底线,在家庭的某些方面把牢话语权。聪明的女人懂得“在自己的男人面前可以低头”的处事原则,不斗气。保持两人关系中这种微妙的平衡,是保持感情质量的重要因素。

9个女人死老公 女人必学:九个小妙招让男人对你死心塌地

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第7条 了解女人角色的智慧

男女各有优势和弱点,家庭分工也不同。[www.61k.com]在双方都要上班的情况下,男人可多承担一些外部责任,女人则多承担一些内政,这是“和平共处”、“互利双赢”的模式。如果动不动就想我也天天上班,凭什么要我来做家务,就比较缺乏女朋友智慧了。家务事是女人的地盘,不管是自己动手打理还是请人打理,聪明的女人都不会放弃自己的阵地。如果你的男人特别喜欢做家务,不让他做他都不放心,你就可以乐得清闲了。

第8条 不斤斤计较的智慧

爱情宝典告诉我们“吃亏是福”,在感情生活中,两人之间的相处总是会有包容,女人应该更多的理解男人,而不是一出现事情就吵吵嚷嚷,生活总是要有人选择让步才能相处的更融洽。有话慢慢说,有话好好说。

第9条 心理上脱离原生家庭依赖的智慧

每个人在成年、组成自己的家庭后,就要从心理上脱离对原生家庭的依赖,起码在表面上要做到对双方的父母一视同仁,甚至在表面上更向着对方家人的,这样能让双方的关系融洽,化解家庭矛盾。

三 : 大腿太粗怎么减最有效 几大妙招让你轻松解决问题

大腿太粗怎么减

腿太粗怎么减 大腿太粗怎么减最有效 几大妙招让你轻松解决问题

如果大腿太过壮硕的话,不但不能够穿漂亮的裙子,就连穿裤子也都穿不出满意的效果,所以,腿粗的女性一定要对自己狠一点,那大腿上的赘肉减下去。(www.61k.com)大腿的赘肉无法消灭,是否总让你苦恼不堪。

下面为大家介绍几种减大腿的方法。

倒踩脚踏车

利用腰部的力量将屁屁撑起,双脚在空中踏步。要注意手部摆放的位置,两手平行帮助身体平衡支撑,避免运动伤害。

踢腿提臀式

腿向后踢的速度不可太快,尽量延伸到自己的极限后停顿5秒再恢复原来姿势,一次至少要做10-15次,不只运动到大腿后侧的肉肉,连小屁屁也会翘起来呢!

半蹲摆腿式

像蹲马步一样,大腿前侧会非常酸,这个时侯可以加上微幅的内外侧摆动,运动大腿内外侧的肉肉,持续5次,每次1分钟。

弓箭步式

加强大腿前侧肌力,延伸大腿后侧肌肉线条,从大腿美到小腿,可拉长整个腿部线条唷!左右脚各15次,每次持续10秒钟。

侧抬腿式

很常见的瘦腿动作,就不用多做赘述了吧!要注意的是屁屁要向内收,整个身体要尽量成一直线,上下摆动的幅度不用大,重点是要慢要轻,这个动作可以边看电视边做很方便,记得次数要越来越多才会更有效唷!

胜利v型腿

这个姿势不止运动到大腿内侧最难瘦的肥肉,也可以同时训练腹肌唷!一般做几下就流汗了,但爱美的我们千万不能放弃!一次最少也要来个20下,在肌力变好后慢慢增加次数效果会加倍唷!

仰躺在地面上,双手放在骨盆处。然后双腿向上抬起,垂直于地面,脚尖绷直。保持上半身不动,双腿向两侧打开,形成一个“v”字型,停留数秒,然后回到并拢姿势。

大腿太粗怎么减

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晚上躺床上做骑自行车的动作:

这个动作很简单,就是仰面躺在床上,然后双腿抬起来,像平时我们骑自行车一样在空中进行蹬踏,这样的动作每天做三组,每组100次,每次以两条腿蹬踏一次为计量,这样的动作要是坚持1年下来,你的大腿肯定能瘦到你想要的,这种意想不到的惊喜相信你也会很惊讶,为什么这样一个简单的动作会带来如此大的效果。最后提醒一点:骑自行车的动作做到你的两个大腿发麻,痒痒的,这样就是里面的脂肪在燃烧,长期可以减掉多余的脂肪。

骑自行车瘦大腿:

这次不是虚拟的骑自然车了,而是你需要买一辆好点的山地自行车,现在在我们的每个地方都会有自行车协会,我们可以报个名,然后统一参加他们举办的每项活动和赛事,既可以结识更多的朋友,又可以锻炼身体,当然骑自行车的主要目的还是为了能够瘦我们的大腿,要是你工作的地方和家不远,建议汽车上班,既能减掉大腿上的肥肉,也能环保出行。

每天做三组高抬腿:

高抬腿是最费力的跑步方式,就是你要把你的腿抬得很高,使得每次大腿都与地面平行为一次,每组要进行150次这样的运动,每天三组,用时大概20分钟,这样高抬腿不仅可以瘦掉我们的大腿,对我们的肺活量,腰部,小腿都会有一定的帮助,使得我们身体内部各项机能都能够正常的运行。

每天坚持15分钟蹲马步:

我所介绍的蹲马步不是一般的蹲马步,不是要你蹲着的时候不动,而是你蹲着的时候双腿左右摆动,像在跳舞一样,这样你坚持一分钟都特别累,做完15分钟,你的大腿会感觉到十分的酸痛,然后带有些许痒痒的感觉,这些都是大腿内部的脂肪和难以消化的物质在燃烧,长期坚持锻炼,一定可以瘦掉大腿的肉肉,还你完美身材。

每天做15分钟下蹲运动:

下蹲运动相信大家都很熟悉,在我们上学的年代,这是老师惩罚学生做的最多的动作,因为这个动作要是你不经常坚持做,是十分的痛苦的,你做的时候没有任何的感觉,你做完之后大腿会特别的酸痛,要是你做完之后没有运动,直接坐下来休息了一阵,保证你连站起来都很费劲,因为这确实是减大腿的最有效的方法。

大腿太粗怎么减

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每天做300个蛙跳运动:

这个动作和下蹲运动是有异曲同工的效果,但是蛙跳是必须我们在下蹲的过程中继续向前走,这样就增加了难度,希望大家能够坚持这项运动,这样不仅对大腿有好处,对我们的脊椎也是有十分大的帮助,坚持就是胜利。

每天坚持跑3000米:

曾经听过一个神话,一个人有200多斤,他坚持每天跑10000米,然后三个月之后他成功瘦到100多斤,这里面的原理我就不给大家介绍的了,因为只有坚持做某项运动或者坚持自己的理想和事业,才会得到最后的成功,减肥也一样,大腿总是在你减肥的过程中悄无声息的就瘦了,所以要是你能每天坚持3000米,不仅锻炼了身体,还能减掉你的大腿,小腿等身体的各个部位。

吃饭之后站30分钟再坐:

大家都只要,我们吃完饭之后身体是要进行消化的,那么要是我们每天一吃完饭就坐下,不仅大腿会胖,而且肚子也会跟着越来越大,所以我建议大家在吃完饭的30分钟内站着,或者在家里左右走走,当然不是要你去跑步,就是简单的走走而已,这样才能达到瘦腿,瘦肚子的要求。

可以定期去爬山:

爬山的时候我们的大腿总是和山坡是成一个角度的,这样是最费力的时候,要是我们定期去爬山,则可以增强我们腿部肌肉和腿部力量的锻炼,爬山还可以吸收到山顶新鲜的空气和感受会当临绝顶,一览众山小的感觉,不仅可以开阔我们的视野,也能达到锻炼身体的作用,当然最主要的是瘦腿咯。

总结:

总之,生命在于运动,要是我们每天坚持锻炼,不暴饮暴食,那么我们的身体是不会某个部位长得特别的和身体不协调,也不会出现大粗腿的事情,所以我们要坚持运动。

四 : 九个妙招轻松过苦夏 少食多餐让身体出出汗

1.温水冲澡。使用稍低于体温的温水沐浴,特别是在睡前进行。虽说冲凉水澡听起来很诱人,但是身体会在凉水澡后产生更多的热量以弥补冲澡时失去的热量。

什么叫苦夏 九个妙招轻松过苦夏 少食多餐让身体出出汗

2.三大时段注意补水。夏天到了,应该把每天喝1.8—2.0升水作为目标。这个季节有三个时间段最容易缺水,分别是起床时、睡觉前、洗澡后,应注意适时地给身体进行水分补给。

3.控制甜饮。糖分在缓解疲劳方面有很好的效果,但是,喝的过多容易导致食欲不振,让苦夏症状更严重。热茶是最佳饮品。它有利于对体温中枢进行调控,并能强心利尿,使体内多余热量随尿液排出体外。

什么叫苦夏 九个妙招轻松过苦夏 少食多餐让身体出出汗

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4.让身体出出汗。[www.61k.com]一天当中最热的时间是上午11点到下午2点。这个时间段多到户外走走,能帮自律神经进行体温调节,随着气温逐渐上升,身体也能渐渐适应屋外的热度。

5.不要过早开空调。夏天刚到,就早早打开空调,最容易患上自律神经失调症,其症状是感觉腰脚冰冷、头痛、浑身没力气等。

6.少食多餐。一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多。特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多。

什么叫苦夏 九个妙招轻松过苦夏 少食多餐让身体出出汗

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7.穿棉质服装。[www.61k.com)穿上轻薄的浅色棉质衣服,合成纤维衣料容易锁住热量,而棉质衣服利于排汗,汗水的蒸发又能使你感觉更加凉爽,浅色衣服还能反射更多的阳光。

8.吃鳗鱼。为了抵御苦夏,日本人有多吃鱼少吃红肉的习惯,尤其是鳗鱼,它肉质柔软、容易消化,最适合夏天食用。

9.睡眠要充足。睡眠的质量对解除“苦夏”十分重要,临睡前1小时左右,还可采用食疗催眠,如喝点牛奶等。

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