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日常养生
  • 让我再一次抱着你入睡-“卧佛”式睡姿让你精神每一天

    向大肠的管口,都向右侧开口,所以右侧卧便于胃中待消化的食物最容易流入十二指肠,也便于胰腺开口分泌胰蛋白?以及胆囊分泌胆汁进入十二指肠,以促进消化吸收,也有效的避...

  • 九种体质养生-九种体质养生对照表

    进行户外活动。衣着应透气散湿,容易把一些湿气能够散掉,经常晒太阳或进行日光浴。中医对痰湿型的人有一些常用的方药,可以给大家简单的说一下。比如用白术、苍术、黄芪、...

  • 夏季防暑降温-夏天怎么防暑降温

    内失掉的盐分,从而达到防暑的功效。 茶水:有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方式补钾。钾是人体内重要的微量元素,钾能维持神经和肌肉的正常功能,特别是心肌的正常运...

  • 槐花蜂蜜的作用与功效-蜜蜂与花

    市里有少量纯槐花蜜销售,但价格很高,北京产的“百花”牌槐花蜜,每斤超过19元。而出口商收购槐花蜜的价格就超过每斤八元(今年估计还要高)。几块钱一斤的蜂蜜,真的也...

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