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必要要多多学习和了解以备不时之需（请自行查阅）。经验仅供参考，如遇突发状况应找专业人士解答。图片来自网络此内容为本人真实实践操作四 : 初学者学游泳的技巧 精学...

题，容易把理论与实际相结合，不再纸上谈兵。带着实践中遇到的、听到的问题去思考理论问题，一定会产生不同的更加深刻的认识，对理论知识的掌握也会事半功倍，而且杜绝了人...

呼气，头部也慢慢摆向右侧，进行下一轮吸气的准备。二 : 自由泳呼吸技巧初学游泳者很少能正确地水中呼气。几乎所有的中级水平泳者都认为他们作的是正确的呼气-当我们问...